Aqua-fit – Liberecký kraj
Aqua-fit je cvičení ve vodě, které kombinuje aerobní prvky s posilováním. Využívá odporu vody pro efektivní trénink bez nadměrného zatížení kloubů. Vhodný je pro začátečníky i pokročilé, pro všechny věkové kategorie. Lokalita Liberecký kraj nabízí pravidelné lekce pod vedením instruktorů.
1–9 firem z 9 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
1 Sport Česká Lípa, příspěvková organizace – Sportareál 3 pobočky
- Barvířská 2690, Česká Lípa
- Ověřená
Nabízíme širokou škálu sportovních aktivit v České Lípě. Zahrnujeme zimní stadion, plavecký bazén, saunu, fitcentrum, tenisovou halu a sportovní haly. Součástí je i venkovní koupaliště Dubice a městský stadion u Ploučnice.
Nabízíme komplexní rekreačně-relaxační areál se širokou škálou sportovních a wellness aktivit pro celou rodinu. Můžete si užít plavání v různých bazénech, wellness služby včetně sauny a vířivky, nebo se zapojit do sportovních programů jako jsou kurzy plavání či potápění.
Nabízíme širokou škálu sportovních aktivit ve sportovních zařízeních města Jablonec nad Nisou. Od plavání přes bruslení až po bojové sporty, každý si najde to své. Naše sportoviště jsou otevřena pro občany i návštěvníky a garantují kvalitní zážitky z pohybu a relaxace.
Provozujeme sportovní a relaxační centrum. Lze využít bazén, vířivé koupele, saunu, masáže, sportovní halu, tělocvičny a hřiště.
Ubytování na zámku Berštejn nabízí romantiku, domácí péči a spoustu zážitků v srdci přírody. Ideální pro rodinné pobyty, svatby a firemní akce.
Udržujeme různorodou nabídku sportovních aktivit, kulturních akcí a možností ubytování v srdci krásného okolí Stráže pod Ralskem. Naše služby zahrnují bazén, saunu, sportovní haly a další zaměření na vyžití pro skupiny i jednotlivce.
Fitness centrum s osobním trenérem. Pilates, spin flex, spinbody, trampolíny, flexi-bar, rope-skipping, powerjóga, bosa, zumba, spinning, plavecký bazén, zimní stadion.
Nabízíme široké spektrum sportovních aktivit a kulturního vyžití v regionu Stráž pod Ralskem. U nás si užijete jak vodní lyžování, tak sportovní akce, a nechybí ani možnosti ubytování a stravování pro jednotlivce nebo kolektivy.
Poskytujeme ubytování v luxusních pokojích v hotelu na severu Čech. Součástí komplexu je wellness, catering a sportovní centrum. Ideální místo pro pořádání konferencí, společenských a firemních akcí.
Aqua-fit v lokalitě Liberecký kraj – detailní popis
Lekce aqua-fitu se liší zaměřením. Některé se soustředí na spalování kalorií a kardiovaskulární trénink, jiné na posílení svalů nebo zlepšení flexibility. Pro zájemce o konkrétní dovednosti jsou vhodné například plavecké kurzy, které rozvíjejí techniku plavání. Při výběru firmy je vhodné sledovat kvalifikaci instruktorů, velikost skupiny a vybavení bazénu.
Podle čeho vybírat vhodnou lekci aqua-fitu?
- zaměření lekce (kardio, posilování, protahování)
- úroveň obtížnosti pro začátečníky nebo pokročilé
- velikost skupiny a osobní vedení instruktora
- vybavení bazénu a používané pomůcky
- lokalita a dostupnost lekcí v daném termínu
V lokalitě Liberecký kraj a okolí je k dispozici několik poskytovatelů aqua-fitu. Kurzy probíhají zpravidla v krytých nebo venkovních bazénech. Pro ty, kteří preferují suchozemské sporty, nabízí katalog také sekci Atletika, gymnastika.