Nordic walking – Slabce okres Rakovník
Nordic walking je chůze s dvojicí speciálních holí, při které se aktivně zapojují paže a záda. Technika vychází z běžeckého lyžování a zvládne ji většina lidí bez předchozí zkušenosti. Kurzy, půjčovny holí i prodej vybavení najdete v lokalitě Slabce. Správná délka holí a technika chůze rozhodují o pohodlí i zátěži kloubů.
1–2 firem z 2 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Nabízíme ubytování v komfortních pokojích a široký výběr tradiční české kuchyně v restauraci. Ideální lokalita v Krušovicích pro turistiku a sportovní vyžití. Naše služby zahrnují pořádání svateb a rodinných oslav v oblíbeném regionu Rakovnicko.
Nabízíme pohodlné ubytování v tříhvězdičkovém hotelu U lípy v Krušovicích. Díky širokým službám, jako jsou svatební hostiny, restaurace s tradiční českou kuchyní a bohaté turistické možnosti v okolí, se zde postaráme o váš nezapomenutelný zážitek.
Nordic walking v lokalitě Slabce – detailní popis
Hole se volí podle výšky postavy, orientační délka se počítá jako výška × 0,68. Lepší modely mají délku holí nastavitelnou a pružné tlumení, které ulehčí chůzi na tvrdém povrchu. Hroty s gumovými nástavci šetří asfalt, ostré hroty patří do lesního terénu.
Co sledovat při výběru firmy nebo vybavení?
- Instruktáž techniky v úvodní lekci
- Nastavitelná délka a materiál holí
- Hroty s gumovými nástavci pro asfalt
- Půjčovna nebo prodej s možností vyzkoušení
Nordic walking se hodí na lesní cesty, parkové chodníky i mírný terén v lokalitě Slabce a okolí. Metoda zatěžuje klouby méně než běh, protože část zátěže přebírají paže a záda. Začátečníkům pomůže úvodní kurz, který ukáže správný rytmus a postoj těla.
Cena služby se odvíjí od délky kurzu, počtu lekcí a od toho, zda probíhá individuální výuka, nebo skupinová. Ke holím patří pohodlná obuv a funkční oblečení, které najdete v kategorii turistické potřeby. Delší výpravy navazují na pěší turistiku a širší nabídku najdete v oboru turistika.