Jóga míč – Praha - město

Velký nafukovací míč určený pro cvičení jógy, pilates a rehabilitaci se označuje jako jóga míč. Pravidelným cvičením na něm dochází k posílení hlubokého stabilizačního systému a zlepšení flexibility. Průměr míče se volí podle výšky cvičícího - nejčastěji 55, 65 nebo 75 cm. V lokalitě Praha - město lze zakoupit míče různých značek i navštívit lekce zaměřené na cvičení s touto pomůckou.

1–20 firem z 21 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Nabízíme široký sortiment fitness produktů, včetně jógamat, činek a cvičebních pomůcek. Vše potřebné pro efektivní domácí cvičení a zdravý životní styl je k dispozici v našem obchodě.

Poslat poptávku yate.cz 602 364 582

Na stránkách Sokola Zbraslav podporujeme pohybové aktivity, organizujeme turnaje a pravidelné tance pro všechny věkové kategorie. Naše akce a tréninky zaměřené na míčové hry nám umožňují budovat komunitu a těšit se společně ze sportu a pohybu.

Poslat poptávku sokol-zbraslav.cz 607 654 935

Deporta nabízí širokou škálu cvičení, včetně Pilates a jógy, pro ženy všech věkových kategorií. Naším cílem je poskytnout podporu a prostor pro zdravé cvičení v příjemném prostředí. Připojte se k našim lekcím a užijte si aktivní život s námi.

Poslat poptávku deporta.cz 607 190 686

Provozujeme sportovně relaxační centrum. Nabízíme masáže, cvičení na míči, parní lázně, power jógu, cvičení s dětmi, aerobik, kicbox. K dispozici máme saunu, solária a kryocentra.

Poslat poptávku 602 220 101

Provozujeme pohybové centrum. Nabízíme lekce jógy, pilátes, dále zumby, cvičení na závěsných systémech, funkční tréning, bodyforming, lekce běhu, neagresivní bojové sporty. Poskytujeme výživové poradenství.

Poslat poptávku studioyoon.cz 607 011 239

Provozujeme fitness studio, posilovnu. Nabízíme spinning, slimbox, zumbu, pilates, power jógu, Bodyball - cvičení s gymnastickým míčem a další cvičení. K dispozici je solarium, masáže, nehtové studio.

Poslat poptávku b13.cz 773 522 652

Nabízíme fitness programy a školení pro dospělé i děti v Zábřehu. Zaměřujeme se na aqua aerobik, lekce pro maminky a dětské aktivity v našem studiu Fitklub Mami.

Poslat poptávku radicova.cz 777 231 534

Jóga srdcem propojuje tělo, mysl a ducha prostřednictvím lekcí jógy a meditace vedených Michaelou Doležalovou. Poznejte různé styly jógy, včetně hatha jógy a relaxačních technik, a objevte cestu k vnitřní rovnováze a harmonii. Naše lekce jsou vhodné pro každého bez ohledu na věk či zkušenosti.

Poslat poptávku jogasrdcem.cz 777 345 782

Nabízíme širokou škálu sportovních aktivit v Squash Areně Novodvorská v Praze. Vyzkoušejte squash, fitness, badminton a stolní tenis. Zarezervujte si svůj čas online a užijte si sportování v kvalitních prostorách.

Poslat poptávku squasharena.cz 602 266 794

Dámské fitness a welness pro ženy v každém věku. Nabízíme lekce power jógy, pilates, kruhové tréninky.

Poslat poptávku 721 019 621

Nabízíme kurzy různých druhů jógy jako jsou Hatha Yoga, Prana Vashya, Jevamukti, Vinyasa, jóga pro těhotné či jóga po porodu.

Poslat poptávku 603 534 970

Nabízíme kurzy i soukromé lekce powerjógy, pilates, chi-toningu, cvičení na gymnastických míčích a provozujeme taneční kroužky pro děti.

Poslat poptávku 775 288 066

Thaj Samui - Jóga, se sídlem U Plynárny 89/23, 140 00, Praha-Michle, v okrese Praha 4 a v kraji Praha - město, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 231290, Městský soud v Praze. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2014. Pracuje u nás 6 - 9 zaměstnanců. Předmětem…

Poslat poptávku 723 760 948

Nabízím tělovýchovné a sportovní služby v oblasti fitballu, jógy a bodytrainingu.

Poslat poptávku 606 705 092

Nabízíme široký výběr sportovního vybavení a pomůcek pro domácí cvičení a jógu. U nás naleznete podložky na cvičení, odporové gumy a další pomůcky pro všechny úrovně. Zlepšujeme vaše tréninkové možnosti a podporujeme zdravý životní styl.

Poslat poptávku cvicdom.cz 775 720 300

Nabízíme široký výběr pomůcek na jógu, pilates a relaxaci. Naše kvalitní produkty, včetně podložek, bloků, míčků a meditačních pomůcek, pomáhají najít harmonii mezi tělem a myslí. Vyberte si z naší nabídky a užijte si wellness relaxaci.

Poslat poptávku inyogashop.cz 777 893 371

Nabízíme kvalitní sportovní vybavení, oblečení a služby pro sportovní kluby, školy a obce. Podporujeme aktivní životní styl a zdraví naší komunity.

Poslat poptávku centrum-aktivit.cz 776 164 164

Jóga míč v lokalitě Praha - město – detailní popis

Jóga míč, známý také jako fitball nebo gymnastický míč, je nafukovací cvičební pomůcka o průměru 55 až 75 centimetrů, která se používá pro posilování, protahování a rehabilitaci. Při cvičení na míči se aktivují stabilizační svaly, což přispívá k lepší rovnováze a držení těla. Míč je oblíbený nejen v jógových lekcích, ale také v rámci rehabilitace po zranění nebo při bolestech zad. Mezi pomůcky na jógu patří i míč, který lze kombinovat s dalšími doplňky, jako jsou podložky nebo bloky.

Podle čeho vybírat jóga míč?
  • Průměr míče - volí se podle výšky cvičícího (55 cm pro osoby do 165 cm, 65 cm pro 165-180 cm, 75 cm nad 180 cm).
  • Materiál a protiskluzový povrch - kvalitní míče mají odolný PVC s povrchovou úpravou proti uklouznutí.
  • Nosnost - běžná nosnost se pohybuje od 200 do 300 kg, u dětských modelů je nižší.
  • Ventilek a nafukovací pumpa - součástí balení by měla být pumpa a uzavíratelný ventil pro snadné dofukování.

Pro správné cvičení je důležitý také výběr vhodné podložky - doporučuje se používat podložku na jógu s protiskluzovou úpravou, která zajistí stabilitu při cvicích na míči. V lokalitě Praha - město nabízejí specializované prodejny i fitness centra lekce zaměřené na cvičení s míčem. Mnohé z nich zařazují míč do lekcí zdravotní jógy nebo kurzu jógy pro začátečníky. Pravidelným cvičením na míči lze předejít svalovým dysbalancím a zlepšit celkovou kondici. Praha - město a okolí poskytuje dostatek příležitostí, jak si tuto pomůcku vyzkoušet pod vedením instruktorů.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.