Kondiční cvičení – Praha 2
Kondiční cvičení ve fitness centru zahrnuje pravidelné tréninky zaměřené na zlepšení celkové fyzické kondice, vytrvalosti a síly. Lekce probíhají pod dohledem instruktorů, kteří sestavují tréninkové plány podle úrovně návštěvníka. V lokalitě Praha 2 působí několik center s různým zaměřením - od kruhových tréninků po cvičení s vlastní vahou. Výběr vhodného zařízení závisí na preferovaném stylu cvičení a časových možnostech.
1–20 firem z 25 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Nabízíme dámské fitness studio s přátelskou atmosférou, klimatizovanými prostory a různými tréninkovými programy, jako jsou individuální tréninky a výživové poradenství. Naše studio je ideální pro všechny ženy, které chtějí zlepšit svou kondici a zdraví.
Sport centrum nabízí pronájem tělocvičny a širokou škálu sportovních aktivit. U nás najdete vše pro váš aktivní životní styl, od pilates po běžecké boty Nike. Vytváříme prostor pro trénink a zdravý způsob života.
Nabízíme široké spektrum fitness aktivit jako pilates, TRX a jógu. Naše privátní sauna je ideální pro odpočinek po tréninku. Vždy dostupné rezervace a rozvrh hodin pro maximální pohodlí.
Cvičení aikido přináší radost a osobní rozvoj pro všechny věkové kategorie. Poskytujeme kvalitní tréninky pro děti, mládež a dospělé s důrazem na zdravý pohyb a sebeobranu. Naše kurzy jsou ideální pro začátečníky i pokročilé, a to v příjemné a přátelské atmosféře.
V naší rodinné fitness centru se zaměřujeme na osobní přístup a individuální potřeby každého člena. Nabízíme širokou škálu služeb od posilovny po skupinové cvičení, jógu a solárium. Přijďte a užijte si atmosféru bez nutnosti dlouhodobých závazků.
Naše studio nabízí individuální přístup k cvičení pro ženy, které hledají flexibilitu a efektivitu bez stresu. Opíráme se o 23 let zkušeností a naší prioritou je zdraví a pohoda našich klientek.
Nabízíme moderní tréninky kickboxu v KOSAGYM, profesionální výuku a podporu pro všechny bez ohledu na úroveň. Naše tělocvičny v Horních Počernicích a Kbelích jsou ideálním místem pro zlepšení fyzické kondice a sebeobrany.
Naučíme kapoeiru každého, bez ohledu na fyzickou zdatnost. Naše tréninky pro děti i dospělé podporují rozvoj síly, flexibility a rytmu. Oslavujeme krásu brazilské kultury skrze akrobacie, tanec a hudbu.
Nabízíme tradiční čínská cvičení jako taiji a qigong pro zdraví a dlouhověkost. Učíme různé styly, včetně Shaolinu a Bagua, pod vedením zkušeného mistra Zhai Hongyina. Připojte se k našim kurzům a seminářům pro zlepšení zdraví a duševní pohody.
Zaměřujeme se na tělesnou výchovu a sport na ČVUT v Praze, nabízíme kurzy a výuku zaměřenou na různé sportovní aktivity. Poskytujeme studentům příležitosti k účasti ve sportovních disciplinách, školení a reprezentaci.
Nabízíme špičkové fitness služby ve čtyřech lokalitách. Cvičení je zaměřeno na zdraví a kondici, ať už jde o osobní trénink nebo skupinové lekce.
12 MPOWER Engineering, a.s.- Powerfit 1 pobočka
- Lužická 1893/9, Praha 2- Vinohrady
- Otevřeno do 20:00
Privátní fitness studio se zaměřením na osobní trénink a pohybovou terapii. Nabízíme skupinové lekce a pronájem prostor pro fitness aktivity v srdci Vinohrad.
V našem dámském sportovním studiu nabízíme přátelskou atmosféru a široké spektrum služeb od fitness po výživové poradenství. Naším cílem je podpořit naše klientky na jejich cestě k lepšímu zdraví a kondici.
Na stránkách klubu Systema se zaměřujeme na výuku slanského bojového umění, které podporuje plynulost a adaptabilitu v sebeobranných situacích. Nabízíme pravidelné tréninky, semináře s certifikovanými instruktory, a podporu zdraví a psychiky. Naše cvičení je přístupné pro všechny věkové skupiny a…
Dámská fitness centra v Praze: kruhový trénink na strojích a aerobních stanicích. Vhodné pro začátečnice i pokročilé. Překážkou není věk, hmotnost, kondice. Po celou dobu je k dispozici milá trenérka. Cvičení v klubovém prostředí pro ženy, jsme skvělá parta žen jako jsi Ty. Rychlé, efektivní,…
Nabízíme osobní a skupinové tréninky v našem fitku na Vinohradech. Rezervujte si svou první lekci zdarma a zažijte špičkový trénink s našimi kvalifikovanými trenéry. Přijďte se posunout k lepší fyzické kondici a naučte se techniky boxu.
Privátní fitness studio v srdci Vinohrad zaměřené na osobní trénink, skupinové lekce a fyzioterapii. Vytváříme individuální programy pro každého návštěvníka, aby dosáhl svých cílů v oblasti zdraví a kondice.
Naše platforma poskytuje efektivní a pohodlné možnosti, jak vyřešit bolesti zad, páteře a dalších částí těla. Zaměřujeme se na zdravé cvičení a podporujeme ženy s různými zdravotními problémy k bezbolestnému pohybu a vyššímu sebevědomí.
Naším oborem je provoz lyžařské školy. Nabízíme lyžařské zájezdy a školení v ČR i zahraničí, kondiční cvičení.
Naučíme se, jak cvičit Tao meditace, Čchi kung, Nej kung a Tai chi pro udržení zdraví a vitality. Pomocí našich unikátních taoistických technik transformujeme negativní emoce a posilujeme energetické tělo. Naše kurzy umožní každému objevit zdroje energie a zlepšit kvalitu života.
Kondiční cvičení v lokalitě Praha 2 – detailní popis
V praxi se kondiční trénink skládá z kombinace aerobních aktivit (běh, kolo, veslařský trenažér) a posilovacích cviků s využitím činek a posilovacích strojů. Mnoho center v lokalitě Praha 2 nabízí i specializované lekce, například kruhový trénink nebo cvičení s kardiozónou. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 3-5krát týdně.
Jak vybrat vhodné fitness centrum pro kondiční cvičení?
- Dostupnost kardio a posilovacích zón v otevírací době
- Kvalifikace instruktorů a možnost sestavení individuálního plánu
- Vybavení stroji a pomůckami odpovídajícími zaměření
- Možnost skupinových lekcí (spinning, aerobik, jóga)
- Lokalita a parkování
- Cenová úroveň členství a flexibilita tarifů
Při výběru hraje roli také to, zda centrum spolupracuje s osobní trenér, který může trénink dále individualizovat. Pro ty, kdo chtějí kromě kondice řešit i postavu, je vhodné zařízení zaměřené na formování postavy. V lokalitě Praha 2 je k dispozici široká škála zařízení od malých soukromých studií po velké fitness řetězce.