Kondiční cvičení – Praha 7

Kondiční cvičení ve fitness centru zahrnuje pravidelné tréninky zaměřené na zlepšení celkové fyzické kondice, vytrvalosti a síly. Lekce probíhají pod dohledem instruktorů, kteří sestavují tréninkové plány podle úrovně návštěvníka. V lokalitě Praha 7 působí několik center s různým zaměřením - od kruhových tréninků po cvičení s vlastní vahou. Výběr vhodného zařízení závisí na preferovaném stylu cvičení a časových možnostech.

1–20 firem z 29 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Taneční kurzy pro děti i dospělé, od latinskoamerických tanců po balet. Připravíme vás na svatební tanec nebo budete cvičit v kondičních lekcích. Fitness lekce zahrnují posilování, tabatu a různé formy aerobiku. Hodiny jsou rozděleny pro začátečníky i pokročilé.

Poslat poptávku bohemiadance.cz 720 957 212

Trénujeme děti a mládež ve sportovním a fitness aerobiku s cílem dosahovat výkonnostních výsledků. Vedeme také gymnastické kroužky a přípravky aerobiku pro nejmenší. V létě pořádáme sportovní kempy a soustředění, kde se účastníci zdokonalují. Zaměřujeme se na všestranný pohybový rozvoj a správné…

Poslat poptávku askdenisyherodesove.cz 608 358 245

Fitness centrum zaměřené na silový trénink pro vážné sportovce. Cvičí tu powerlifteři, vzpěrači, strongmani, atleti i crossfiteři. K dispozici je magnézium, pudr a filtrovaná voda. Trénink probíhá v prostředí, kde lze odhazovat závaží na zem a cvičit na boso.

Poslat poptávku ironbase.cz 705 693 523

Trénujte brazilské bojové umění capoeira, které spojuje boj, hudbu, akrobacii a tanec. Kurzy jsou určeny pro dospělé i děti, kteří hledají pohybovou aktivitu s kulturou. Firma pořádá také veřejné workshopy a brazilské festivaly. Profesionální show obohatí vaši soukromou nebo firemní akci.

Poslat poptávku axecapoeira.cz 720 129 499

Barre, jóga a pilates studio pro skupinové i soukromé lekce. Zkušení lektoři vedou cvičení v pečlivě navržených sálech. Moderní zázemí zahrnuje šatny, sprchy, fyzioterapii, masáže, kosmetiku a bistro. Snadno dostupné umístění usnadňuje pravidelnou návštěvu.

Poslat poptávku

Cvičte kdykoli v nonstop fitness centru v Praze 7, jen dvě minuty od metra Holešovice. V moderně vybavených prostorách najdete posilovací stroje, prostorná studia i lekce pod vedením trenérů. Služby jsou určeny všem, kteří chtějí posilovat, zlepšovat kondici nebo nabírat svaly s flexibilitou…

Poslat poptávku onegym.cz 606 767 412

Šermujeme s dlouhým mečem v pražské škole bojových umění. Zaměřujeme se na bloßfechten a výuku podle historických manuálů. Tréninky rozvíjejí fyzickou kondici, techniku i psychickou odolnost. Pořádáme turnaje a soustředění pro zájemce o HEMA.

Poslat poptávku posledniargument.com 775 446 655

Osobní tréninky, testování kondice, fyzioterapie a relaxační procedury na jednom místě. Pomůžeme vám zlepšit fyzickou kondici i zregenerovat po zátěži nebo zranění. Služby jsou vhodné pro aktivní sportovce i pro ty, kteří chtějí s pohybem začít.

Poslat poptávku day1.cz 728 281 282

Poskytujeme osobní trénink s akademickým dohledem pro funkční pohyb a sílu. Naše lekce jsou maximálně pro pět lidí a vedou vysokoškolsky vzdělaní lektoři. Zaměřujeme se na kruhový trénink, CrossFit, bojové sporty i nápravu pohybu, a to i formou online konzultací.

Poslat poptávku bearrrlife.cz 732 734 733

Rodinné fitness centrum nabízí skupinové lekce pilates, bodyform, BOSU a kruhový trénink. Vítá všechny věkové skupiny i úrovně kondice. Kromě kardio programů a osobních tréninků pořádá také cvičení pro seniory. Cílem je příjemné a podpůrné prostředí pro pravidelný pohyb.

Poslat poptávku sedmickavpohybu.cz 608 040 505

Provozujeme tenisové kurty a sportovní centrum v Praze - Modřanech. Nabízíme tělocvičnu pro kondiční cvičení, skupinové lekce i individuální trénink. Areál slouží pro rekreační i pravidelný sport. Vyberete si z nabídky aktivit pro dospělé i děti.

Poslat poptávku ltc2005.cz 608 774 195

Provozujeme fitness centrum s posilovacím nářadím i aerobní zónou. K procvičení celého těla využijete také multifunkční sál, který je vhodný pro TRX tréninky i box.

Poslat poptávku stolagymfitness.cz 604 439 780

V tělocvičně Pražský rohovník se zaměřujeme na trénink boxu, thaiboxu a MMA, poskytujeme lekce pro začátečníky i profesionály a vychováváme nové sportovní talenty. Naše komunitní prostředí nabízí podporu každému, kdo se chce aktivně věnovat sportu.

Poslat poptávku prazskyrohovnik.cz 775 170 589

Nutricentrum se specializuje na hubnutí a hlavně zdravý životní styl. Nabízí výživové poradenství,individuální plány na hubnutí, dále nabízíme kurzy a semináře IZZS. Kurzy poradců pro výživu jsou u nás na denním pořádku. Stali jsme se v roce 2012 vítězi v anketě v kategorii zdraví, jsme "nejlepší…

Poslat poptávku 774 766 050

Zabýváme se pořádáním sportovních a volnočasových aktivit. Vedeme oddíly florbalu, aerobiku, gymnastiky, sálové kopané, volejbalu a basketbalu. Provozujeme lekce kondičního i rehabilitačního cvičení. Nabízíme aktivity pro předškolní děti.

Poslat poptávku sokol-bubenec.cz 604 158 337

Provozujeme moderní fitness & relax centra Clever fit v České republice. Klademe důraz na kvalitu zákaznického servisu a spokojenost našich členů. Naším cílem je budování přátelského prostředí pro cvičení a relaxaci, které splňuje všechny potřeby našich zákazníků.

Poslat poptávku fitacademy.cz 602 777 654

Vyučujeme původní okinawské karate pro děti i dospělé. Tréninky rozvíjejí kondici, koordinaci a sebevědomí. Kurzy sebeobrany vás naučí účinně reagovat v krizových situacích. Naše lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, klademe důraz na techniku, disciplínu a respekt. Výuka probíhá v…

Poslat poptávku bujutsukan.cz 602 638 776

Provozujeme vzdělávací centrum zaměřené na fitness a sport. Nabízíme osobní tréninky, skupinové lekce a výživové poradenství pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou kondici. Naše služby jsou určeny začátečníkům i pokročilým, jednotlivcům i firmám. Zaměřujeme se na odborné vedení a individuální…

Poslat poptávku 3dfa.cz 734 604 128

Na Bitevním poli se zaměřujeme na osobní rozvoj a zlepšení fyzické kondice. Nabízíme skupinové lekce, individuální tréninky a kurzy, které pomáhají zdokonalit správné cvičení a překonat osobní výzvy.

Poslat poptávku bitevni-pole.cz 775 570 111

Bubalus CrossFit je prostor pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou kondici a zdraví. Nabízíme profesionální tréninky s kvalifikovanými trenéry v příjemné komunitě. Přidej se k nám a objev kouzlo CrossFitu s individuálním přístupem a vedenými lekcemi.

Poslat poptávku bubaluscrossfit.cz 724 130 430

Kondiční cvičení v lokalitě Praha 7 – detailní popis

Kondiční cvičení představuje systematickou pohybovou aktivitu prováděnou ve fitness centrech s cílem zlepšit celkovou tělesnou zdatnost, kardiovaskulární výkonnost a svalovou sílu.

V praxi se kondiční trénink skládá z kombinace aerobních aktivit (běh, kolo, veslařský trenažér) a posilovacích cviků s využitím činek a posilovacích strojů. Mnoho center v lokalitě Praha 7 nabízí i specializované lekce, například kruhový trénink nebo cvičení s kardiozónou. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 3-5krát týdně.

Jak vybrat vhodné fitness centrum pro kondiční cvičení?
  • Dostupnost kardio a posilovacích zón v otevírací době
  • Kvalifikace instruktorů a možnost sestavení individuálního plánu
  • Vybavení stroji a pomůckami odpovídajícími zaměření
  • Možnost skupinových lekcí (spinning, aerobik, jóga)
  • Lokalita a parkování
  • Cenová úroveň členství a flexibilita tarifů

Při výběru hraje roli také to, zda centrum spolupracuje s osobní trenér, který může trénink dále individualizovat. Pro ty, kdo chtějí kromě kondice řešit i postavu, je vhodné zařízení zaměřené na formování postavy. V lokalitě Praha 7 je k dispozici široká škála zařízení od malých soukromých studií po velké fitness řetězce.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.