Kondiční cvičení – Jeřmanice okres Liberec

Kondiční cvičení ve fitness centru zahrnuje pravidelné tréninky zaměřené na zlepšení celkové fyzické kondice, vytrvalosti a síly. Lekce probíhají pod dohledem instruktorů, kteří sestavují tréninkové plány podle úrovně návštěvníka. V lokalitě Jeřmanice působí několik center s různým zaměřením - od kruhových tréninků po cvičení s vlastní vahou. Výběr vhodného zařízení závisí na preferovaném stylu cvičení a časových možnostech.

1–20 firem z 50 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Organizujeme sportovní činnost pro všechny věkové kategorie. Pořádáme tréninky, zápasy a sportovní akce pro členy klubu i veřejnost. Zaměřujeme se na všestranný pohyb a podporu aktivního životního stylu.

Poslat poptávku skvratislavice.tym.cz 606 488 126

Sportovní kurzy a zdravotní cvičení pro děti od roku 2006. Vedeme aerobní oddíl, který podporuje radost z pohybu a přirozený rozvoj. Děti si u nás vyzkoušejí různé aktivity, zlepší držení těla a najdou si nové kamarády. Organizujeme také příměstské tábory plné sportu a zábavy.

Poslat poptávku akademiesportuliberec.cz 608 258 417

Nabízíme vám autentickou zkušenost s capoeirou, kde se setkávají tanec, hudba a bojové umění. Naše semináře a mistrovství oslavují tradici a dovednost capoeiristů, vytváříme prostor pro společné učení a růst v této jedinečné disciplíně.

Poslat poptávku vemcamara.cz 604 777 553

Sportovní spolek sdružující členy se zájmem o pohyb a sportovní vyžití. Organizujeme pravidelnou tělovýchovnou činnost pro všechny věkové kategorie. Naše aktivity jsou zaměřeny na podporu zdravého životního stylu a fyzické kondice. Usilujeme o vytváření přátelského prostředí pro aktivní trávení…

Poslat poptávku 777 101 981

Sdružujeme zájemce o radiový orientační běh a pořádáme pro ně závody, poháry, soustředění i tréninky. Tento sport kombinuje běh v terénu s hledáním ukrytých vysílačů pomocí přijímače - rozvíjíte tak fyzickou kondici i orientační dovednosti. Činnost je určena pro všechny věkové kategorie, od dětí po…

Poslat poptávku rob-liberec.cz 603 152 097

Vedeme sportovní oddíl pro děti od roku 2006. Zaměřujeme se na aerobní aktivity, zdravotní cvičení a nápravu držení těla. Dětem nabízíme pravidelný pohyb, soutěžení a radost z pohybu. Pořádáme také příměstské tábory plné zábavy.

Poslat poptávku akademiesportuliberec.cz 608 258 417

Provoz tělovýchovné jednoty pro zájemce o sportovní vyžití v místě. Organizujeme pravidelná cvičení a tréninky pro různé věkové skupiny. Zaměřujeme se na podporu sportu a pohybu jako součásti zdravého životního stylu. Společné aktivity posilují komunitního ducha.

Poslat poptávku 602 285 186

Provozujeme tělovýchovnou jednotu se zaměřením na sportovní činnost pro cvičence všech věkových kategorií. Pořádáme sportovní akce a zajišťujeme tréninky v oddílech fotbalu, volejbalu a stolního tenisu. Naším posláním je podpora sportovního vyžití a zájmové činnosti v rámci spolku. Svou činností…

Poslat poptávku

Nabízíme široký sortiment domácích fitness strojů a sportovního vybavení pro vaši kondici a zdraví. Vybíráme kvalitní výrobky od renomovaných značek a zajišťujeme jejich okamžitou dostupnost a profesionální servis.

Poslat poptávku domaci-fitness.cz 607 025 025

Nabízíme tenisovou školu, beach volleyball a občerstvení v restauraci. Provozujeme 6 antukových kurtů a dětské hřiště. Přijďte k nám na sportovní zážitky a pohodu v Liberci.

Poslat poptávku tenis-liberec.cz 607 190 236

Squash Arena Liberec nabízí širokou škálu sportovních aktivit, jako squash, fitness, solárium a saunu. Zveme vás k návštěvě našeho nového fitka GymArena s moderními zařízeními pro vaši fitness rutinu.

Poslat poptávku squasharena.li 482 750 506

Nabízíme široké spektrum tréninků, od osobních až po týmové. Zaměřujeme se na funkční vzdělávání a fyzioterapii pro sportovce. Naším cílem je zlepšit fyzickou kondici a zdraví našich klientů prostřednictvím kvalitních tréninků a odborné diagnostiky.

Poslat poptávku eliteathletics.cz 776 631 665

Atletický klub zaměřený na pravidelnou sportovní a závodní činnost dětí a mládeže. Tréninkové skupiny jsou rozdělené podle věku od 5 let a od 14 let podle specializace. Klub se zaměřuje na běžecké i technické disciplíny, včetně překážek a skoku dalekého.

Poslat poptávku atletikaliberec.net 722 738 090

Zabýváme se sportovní gymnastikou a dalšími gymnastickými sporty včetně parkouru. Nabízíme cvičení pro veřejnost a tréninky pro děti i dospělé. Naše moderní tělocvična ve Sport Parku Liberec je otevřena všem, kteří chtějí zlepšit svou kondici a dovednosti v gymnastice.

Poslat poptávku gymlib.cz 723 424 722

Pomáháme lidem zlepšovat jejich zdraví a kondici prostřednictvím osobního tréninku, výživového poradenství a individuálních konzultací. Zaměřujeme se na odbourávání tuku, nabírání svalové hmoty a celkovou proměnu životního stylu. Poskytujeme profesionální podporu a služby na míru.

Poslat poptávku fitkral.cz 721 578 999

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Kromě pravidelného tréninku organizujeme také florbalová utkání a volejbalová družstva. Členem se může stát každý, kdo má zájem o pohyb a sportovní vyžití. Naše aktivity podporují fyzickou kondici, týmovou spolupráci i…

Poslat poptávku sokolfrantiskov.cz

Nabízíme fitness cvičení včetně pilates, jógy a strečinku pro všechny, kteří chtějí zlepšit své fyzické a psychické zdraví a pohodu.

Poslat poptávku luckysport.cz 777 941 984

U nás nabízíme komplexní pilates program pro začátečníky i pokročilé klienty. Specializujeme se na individuální cvičení pod vedením zkušených instruktorů a prodej kvalitních cvičebních pomůcek Fitball, Theraband, Magic circle a Foam Roller. Náš unikátní přístup vám pomůže dosáhnout výborných…

Poslat poptávku pilateslife.cz 722 947 760

Cvičíme aikido v plné šíři v tradici Iwama ryu. Scházíme se třikrát týdně v Liberci. Tréninky zahrnují propracovaný systém základních technik i cvičení se zbraněmi. Využijete je pro rozvoj těla i ducha, ať už začínáte, nebo pokračujete.

Poslat poptávku aikidoliberec.cz

Pomáháme našim klientům stát se nejlepší verzí sebe sama prostřednictvím udržitelného hubnutí, zdravého stravování a zvýšené fyzické aktivity. Naše programy a odborné poradenství motivují k dosažení cílených cílů a zlepšení zdraví.

Poslat poptávku fit-sever.cz 732 247 002

Kondiční cvičení v lokalitě Jeřmanice – detailní popis

Kondiční cvičení představuje systematickou pohybovou aktivitu prováděnou ve fitness centrech s cílem zlepšit celkovou tělesnou zdatnost, kardiovaskulární výkonnost a svalovou sílu.

V praxi se kondiční trénink skládá z kombinace aerobních aktivit (běh, kolo, veslařský trenažér) a posilovacích cviků s využitím činek a posilovacích strojů. Mnoho center v lokalitě Jeřmanice nabízí i specializované lekce, například kruhový trénink nebo cvičení s kardiozónou. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 3-5krát týdně.

Jak vybrat vhodné fitness centrum pro kondiční cvičení?
  • Dostupnost kardio a posilovacích zón v otevírací době
  • Kvalifikace instruktorů a možnost sestavení individuálního plánu
  • Vybavení stroji a pomůckami odpovídajícími zaměření
  • Možnost skupinových lekcí (spinning, aerobik, jóga)
  • Lokalita a parkování
  • Cenová úroveň členství a flexibilita tarifů

Při výběru hraje roli také to, zda centrum spolupracuje s osobní trenér, který může trénink dále individualizovat. Pro ty, kdo chtějí kromě kondice řešit i postavu, je vhodné zařízení zaměřené na formování postavy. V lokalitě Jeřmanice je k dispozici široká škála zařízení od malých soukromých studií po velké fitness řetězce.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.