Kardio cvičení zahrnuje pohybové aktivity, které zvyšují tepovou frekvenci a posilují kardiovaskulární systém. Mezi typické formy patří běh na pásu, jízda na rotopedu, eliptický trenažér nebo veslování. Pravidelná kardio aktivita podporuje spalování kalorií, zlepšuje kondici a snižuje riziko civilizačních chorob. V lokalitě Praha 8 je k dispozici řada fitness center s kvalitními kardio stroji a doprovodnými službami.
1–6 firem z 6 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Cvičte v moderním fitness centru, které je otevřené 24 hodin denně. Najdete tu stroje pro silový trénink, kardio cvičení i spinning. Přijďte, když chcete, a trénujte sami nebo s přímou podporou trenérů. Otevřeno je bez recepce, vstup zajišťuje osobní kód.
Trénujte se závažím i vlastní vahou v nově zrekonstruovaném prostoru. Čekají vás činky, běhací pásy, spinningová kola i veslařské trenažéry. Hodí se jak pro silový trénink, tak pro kardio nebo kruhové cvičení. K dispozici jsou také dvě místnosti pro jógu a cvičení bez náčiní.
Posilovna, kardio zóna a box pro všechny, kdo chtějí zlepšit kondici. Osobní trenéři sestaví jídelníček, tréninkový plán nebo provedou analýzu složení těla. Fitness můžete navštěvovat jednorázově nebo s výhodnou permanentkou.
Provoz fitness a wellness centra s nabídkou sportovních i relaxačních služeb včetně ricochetu, cvičení, sauny, kardiozóny. Možnost využití vířivky, sauny a služeb osobního trenéra. Nabídka masáží, kosmetiky a poradenství v oblasti sportovní výživy. Do objektu je zajištěn bezbariérový přístup.
Nabízíme moderní fitness a relaxační služby s neomezeným přístupem a širokou nabídkou skupinových cvičení. Při členství máte možnost vyzkoušet všechny výhody zdarma a připojit se k nám s kartou MultiSport.
Nabízíme intenzivní 60minutové lekce spinningu, které kombinují kardio a silový trénink. Naše lekce posiluji psychickou i fyzickou stránku, pomáhají zhubnout a zpevnit tělo. Rezervujte si následující lekce snadno přes náš rezervační systém.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.