Kardio cvičení zahrnuje pohybové aktivity, které zvyšují tepovou frekvenci a posilují kardiovaskulární systém. Mezi typické formy patří běh na pásu, jízda na rotopedu, eliptický trenažér nebo veslování. Pravidelná kardio aktivita podporuje spalování kalorií, zlepšuje kondici a snižuje riziko civilizačních chorob. V lokalitě Praha 9 je k dispozici řada fitness center s kvalitními kardio stroji a doprovodnými službami.
1–20 firem z 22 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Dámské fitness cvičení pro hubnutí a formování postavy. Nabízíme kruhové tréninky, silové i kardio cvičení a speciální programy pro břicho a nohy. Přátelské prostředí bez stresu je vhodné pro ženy všech věkových kategorií. Naše služby jsou dostupné v síti několika poboček.
Cvičení pro každého v Letňanech s kvalitní kardio zónou, činkami a skupinovými lekcemi. Přijďte si zacvičit tabatu, kruháč nebo box s trenérem. Po tréninku vás čeká relax u proteinového nápoje nebo kávy. Těšíme se na vás v pohodovém prostředí, kde jde hlavně o radost z pohybu.
Privátní fitness centrum pro trénink v naprostém soukromí. Moderní posilovací stroje a prostor pro individuální cvičení. Užijete si klid pro své fitness cíle bez přítomnosti dalších návštěvníků. Otevřeno je pro jednotlivce, kteří preferují soukromí před ruchem běžných posiloven.
Moderní posilovna v Praze s biomechanickými stroji a pestrou nabídkou skupinových lekcí. Cvičí zde ženy i muži, děti i seniory. K dispozici jsou osobní trenéři a možnost sestavení jídelníčku. Přátelská atmosféra podporuje každého, kdo chce zlepšit kondici.
Profesionální studio pro ženy nabízí formování postavy a zpevnění celého těla. Cvičební plán sestavíme přímo na míru. Mezi služby patří kardio cvičení, lymfodrenáž a různé typy masáží. Studio je vybaveno moderními přístroji pro efektivní trénink.
Formování postavy pod dohledem trenéra kulturistiky a kondičního posilování. Zaměřuje se také na hluboké znalosti o výživě a doplňcích stravy. Služby jsou vhodné pro každého, kdo chce zlepšit svou kondici a fyzický vzhled. Poskytuje individuální vedení v posilovně i výživové poradenství.
Tvarujeme postavu pomocí individuálních tréninkových programů - ať už chcete redukovat tělesný tuk, nebo nabrat svalovou hmotu. Součástí nabídky je také sestavení jídelníčku na míru a výuka thajského boxu.
Studio zdravého pohybu nabízí pilates, jógu a kondiční trénink pro všechny věkové kategorie. Výuku doplňují masáže a kosmetické ošetření, které podpoří regeneraci i duševní pohodu.
Stylové fitness centrum s moderním vybavením v Praze. Nabízíme skvělé zázemí a pohodovou atmosféru pro všechny fitness nadšence. Každý si u nás vybere, ať už hledá intenzivní trénink nebo relaxaci po dlouhém dni.
Provozujeme klimatizované fitness centrum s kardio zónou a sálem pro bojové sporty a tance. K dispozici je recepce s barem a sociální zázemí se sprchami.
Nabízíme pestrou škálu služeb pro fitness nadšence, od individuálních tréninků s našimi zkušenými trenéry po možnost relaxace v útulné kavárně. Zdravý životní styl neznamená jen trénink, ale i povědomí o ekologii a správné výživě.
Posilovna a fitness centrum pro každodenní cvičení. Nabízíme strojové i volné posilování, kardio zónu a prostor pro funkční trénink. Kromě cvičení u nás zakoupíte sportovní výživu a doplňky stravy. Služby jsou určeny široké veřejnosti od začátečníků po pokročilé sportovce. Provoz fitness centra je…
Nabízíme efektivní cvičení a zdravotní programy s cílem dosáhnout zdravějšího životního stylu. Naše metody jako Expreska a Better Belly pomáhají formovat postavu a spalovat tuky. Chceme vás motivovat na vaší cestě k lepšímu já.
Cvičíme na běžících pásech a vibračních deskách, boxujeme a věnujeme se aerobiku. Využijete u nás kardio zónu i saunu. Poskytujeme výživové poradenství a osobní tréninky. Pořádáme lekce jógy, fit balance a zeštíhlovací cvičení.
Poskytujeme poradenství v oblasti výživy a služby osobního trenéra fitness. Sestavujeme individuální tréninkové plány na míru vašim cílům. Řešíme problematiku hubnutí, zdravého stravování i sportovní výživy.
Vedeme funkční tréninky pro každého podle standardů světového fenoménu. Nabízíme také výuku reálné sebeobrany a pořádáme akce a semináře o cvičení a zdravém životním stylu. Tréninky zaměřujeme na rozvoj tělesné síly, cvičení pro ženy i kruhové tréninky.
Objavujeme moderní fitness služby, které zahrnují neomezený přístup do klubů, skupinová cvičení a relaxaci. Naše nabídka zahrnuje osobní trenéry, výživové poradenství a mobilní aplikaci pro rezervaci lekcí.
Nabízíme skupinové lekce, individuální hodiny i jógovou terapii. Jóga jako celostní přírodní terapie - power, hatha, vinyasa, restorativní, jemná jóga pro zdravá záda, proti stresu, hot jóga, Yin jóga, relaxační jóga a hormonální jógová terapie dle Dinah Rodriguez.
Osobní tréninky šité na míru vašim cílům - od hubnutí přes formování postavy až po zlepšení kondice. Vytvoříme tréninkový plán, který odpovídá vaší úrovni i možnostem. Součástí spolupráce je sestavení jídelníčku na míru a pravidelné konzultace, díky kterým budete mít své pokroky pod kontrolou. K…
Nabízíme vám skvělé fitness služby s rodinnou atmosférou a osobním přístupem. Naši zkušení trenéři vám pomohou dosáhnout vašich cílů či se jen pobavit při cvičení. V našich moderních prostorech najdeme vše pro trénink a relaxaci.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.