Kardio cvičení zahrnuje pohybové aktivity, které zvyšují tepovou frekvenci a posilují kardiovaskulární systém. Mezi typické formy patří běh na pásu, jízda na rotopedu, eliptický trenažér nebo veslování. Pravidelná kardio aktivita podporuje spalování kalorií, zlepšuje kondici a snižuje riziko civilizačních chorob. V lokalitě Praha 10 je k dispozici řada fitness center s kvalitními kardio stroji a doprovodnými službami.
1–20 firem z 20 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Kruhové tréninky a cvičební programy na míru pro každého. Zaměřuje se na udržitelnou proměnu postavy s podporou nutričního koučinku. Vytváří komunitu, kde je fitness vášeň i zábava.
Soukromé fitness centrum jen pro tebe. Rezervuj si čas a makáš sám nebo s kamarádem. K dispozici jsou stroje na kardio, posilování i funkční trénink. Žádné davy, žádné čekání, žádné sdílení prostoru.
Klubová posilovna s pohodovou atmosférou a rodinným přístupem. Vybavena je základními posilovacími stroji a činkami, součástí je také kardio zóna. Nabízíme trenérské služby, rekondiční a sportovní masáže. Posilovna je vhodná pro všechny, kdo chtějí pravidelně cvičit v příjemném prostředí.
Dámské fitness cvičení zaměřené na hubnutí a formování postavy. Nabízíme kruhové tréninky, cvičení zaměřené na břicho a nohy, vibrační plošiny nebo rotoped s vakuovým efektem. Služby využívají ženy všech věkových kategorií v přátelském prostředí bez stresu. K dispozici je také rolletic nebo…
Osobní trenéři pomáhají s tvarováním postavy, budováním svalové hmoty nebo redukcí tuku. Tréninky vedeme podle vašich cílů a aktuální kondice. Cvičíme s klienty v posilovnách nebo na domluvených místech. Zaměřujeme se na techniku cviků a bezpečnost při pohybu.
Strečink a kruhový trénink pro zlepšení flexibility a kondice. Cvičení zahrnuje i workout a latinskoamerické tance. Hodiny jsou vhodné pro dospělé, kteří chtějí aktivně relaxovat a posílit celé tělo. Studio nabízí skupinové lekce v přátelském prostředí.
Fitness kurzy pro ty, kteří chtějí zlepšit svou kondici a držení těla. Zaměřujeme se na silový trénink a správnou lokomoci. Naše kurzy vedou k lepší fyzické připravenosti a jsou vhodné pro všechny věkové kategorie. Pomůžeme vám s hubnutím a celkovým zlepšením tělesné formy.
Cvičte v soukromí moderní posilovny ve Vršovicích. Celé fitko jen pro vás bez čekání na stroje. Ideální pro full-body trénink i osobní lekce s trenérem. Maximální kapacita jsou tři osoby, takže máte prostor sami pro sebe.
Posilovna v areálu základní školy Hostivař nabízí bezkonkurenční ceny a bezobslužný provoz. V přátelské atmosféře si zacvičíte na vybavení pro náročné i začátečníky. K dispozici jsou posilovací stroje, rotopedy, žebřiny a TRX. Využijí ji obyvatelé Hostivaře i okolí.
Cvičení EMS pro rychlejší hubnutí a růst svalů. Metoda je vhodná pro všechny, kdo chtějí efektivně tvarovat postavu a hledají časově nenáročný způsob pohybu. Součástí přístupu jsou i rady k sestavení zdravého jídelníčku a tipy na domácí cvičení. Dosáhnete tak svých fitness cílů bez zbytečného…
Nonstop posilovna pro všechny, kdo chtějí vyzkoušet něco jiného než běžné fitness centrum. Stačí si rezervovat termín a můžete přijít i s partnerem nebo kamarádem. Provozujeme posilovnu s individuálním přístupem a odlišnou atmosférou.
Poskytujeme intenzivní EMS tréninky s osobním trenérem. Cvičení je založeno na přirozeném pohybu podpořeném elektrickými impulzy. Služba je určena pro všechny, kdo chtějí efektivně posílit svaly a zlepšit kondici. Trénink trvá dvacet minut a zahrnuje také zapůjčení oblečení a nápoj.
Provozujeme fitness studio pro kondiční a silový trénink. Zaměřujeme se na zdravotní cvičení, které posiluje celé tělo. Naše lekce využívají TRX závěsných systémů pro funkční posilování. Studio je určeno pro dospělé, kteří chtějí zlepšit svou fyzičku a kondici.
Fitko s plně vybavenou posilovnou pro všechny, kdo chtějí zlepšit kondici nebo nabrat svaly. Nabízíme osobní tréninky pod dohledem trenéra, sestavujeme výživové plány na míru a provádíme diagnostiku těla. K dispozici je také sportovní výživa pro fitness a kulturistiku.
MTV Fitness představuje moderní fitness centrum s vysokou kvalitou služeb a osobním přístupem. Nabízíme komplexní tréninkové programy, skupinové lekce a odbornou pomoc zkušených trenérů ve přátelské atmosféře.
Objevujeme fitness možnosti s neomezeným přístupem, skupinovými cvičeními a relaxací ve wellness. Naše kluby nabízejí širokou škálu služeb pro začátečníky a pokročilé, včetně programů Les Mills a osobního trenérství.
Objevujeme nejlepší fitness služby v rámci našich klubů a přinášíme výhody členství, jako je neomezené fitness, skupinové cvičení a relaxace. Specializujeme se na trénink pro začátečníky i pokročilé, vyzýváme k aktivitě a motivaci.
PRIVÁT POSILKA 24/7 - VEDENÉ LEKCE - OSOBNÍ TRÉNINKY - MASÁŽE - INBODY BODY VISION, místo pro dokonalý trénink. Ideální pro jednotlivce i páry, kteří chtějí cvičit efektivně a bez kompromisů - sami nebo s podporou certifikovaných lektorů.
Fitness Fanatic poskytuje moderní fitness pro muže i ženy. Naleznete zde kompletně vybavené fitness stroje značky Technogym a kvalifikované osobní trenéry, kteří vám pomohou dosáhnout vašich cílů. Také nabízíme vertikální solárium a bohatou nabídku tréninkových plánů.
Nabízíme široký sortiment sportovní výživy a fitness vybavení. Ve fitness-eshop si vybereme kvalitní suplementy, jako jsou proteiny, aminokyseliny, spalovače tuku a další produkty pro optimální výkon.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.