Mindfulness (všímavost) je technika vědomého prožívání přítomného okamžiku bez posuzování. Pravidelná praxe snižuje stres, zlepšuje koncentraci a podporuje duševní rovnováhu. Základem jsou meditace, dechová cvičení a tělesné scanování. V lokalitě Praha 9 působí lektoři nabízející kurzy pro začátečníky i pokročilé.
1–3 firem z 3 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Pomůžeme ti najít rovnováhu v jídle a životě. Dáváme dohromady metody, jak se zbavit dietní mentality a naučit se důvěřovat svému tělu. Objev kouzlo intuitivního jedení a vytvoř si zdravý vztah k sobě samé.
Pojmenováváme spokojený život jako jednoduchou věc, kdy si vychutnáváte přítomnost. Pomáháme vám vrátit se k vašemu pravému Já, využíváme terapeutske techniky, jako je Bachova květová terapie a kineziologie, abychom podpořili vaši duši a život.
Zdraví a rovnováha jsou naším cílem. Pomáháme vám objevit možnosti vašeho těla a najít cestu k pravému já. Společně žijeme zdravě a šťastně.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.