Aerobic – Hrobčice okres Teplice

Aerobic je skupinové cvičení na hudbu zaměřené na zlepšení kondice a spalování kalorií. Zahrnuje různé styly jako step aerobik, aqua aerobik nebo dance aerobik. V lokalitě Hrobčice působí fitness centra a lektoři specializovaní na aerobic. Výběr vhodné lekce závisí na fyzické zdatnosti a preferencích.

1–11 firem z 11 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Nabízíme výuku řidičských oprávnění pro všechny skupiny, včetně kondičních jízd a školení pro profesní průkazy. S doporučením našich spokojených klientů poskytujeme kvalitní vzdělávání v moderních učebnách s profesionálním přístupem.

Poslat poptávku autoskolajana.cz 603 233 762

Aerobic Karly Urbanové, se sídlem Duchcovská 436, 415 03, Teplice-Řetenice, v okrese Teplice a v kraji Ústecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2014. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti aerobiku…

Poslat poptávku 602 191 842

Jsme aerobně založeným klubem s širokou nabídkou (30 fitness forem) klasických, zdravotních i nejmodernějších cvičení. Poskytujeme profesionální cvičící plány pod vedením našich instruktorů. Podrobný rozvrh lekcí najdete na našich internetových stránkách.

Poslat poptávku relaxteplice.cz 775 982 698

Naším oborem je kompletní kosmetické ošetření pro ženy i muže, kavitace, pedikúra a neinvazivní mezoterapie. Prodáváme kosmetiku Skeyndor a Gernétic.

Poslat poptávku 606 169 363

Nabízíme širokou škálu služeb v oblasti aquaparku. U nás najdete dětský svět, plavecký bazén, kurzy plavání, aqua aerobic a wellness služby, včetně saun. Pro aktivní relaxaci máme fitness a squash, stejně jako restauraci s chutnou nabídkou. Navštivte nás a užijte si vodní radovánky v Teplicích.

Poslat poptávku aquacentrum-teplice.cz 417 577 164

Naším oborem je nabídka masáží, cvičení, kurzů a výuky plavání kojenců, batolat a rodičů s dětmi. Cvičení pro těhotné, aquaaerobic pro všechny věkové kategorie.

Poslat poptávku 602 263 707

8 AQUACENTRUM Teplice

Nabízíme široké spektrum služeb, od plaveckého bazénu přes aqua aerobic po sauny a fitness centrum. Dětský svět a restaurace poskytují ideální zázemí pro rodiny a sportovní nadšence.

Poslat poptávku aquacentrum-teplice.cz 417 577 164

V centru tělesného a duševního zdraví Sankalpa se zaměřujeme na jógu, masáže, meditaci a pravidelné akce, které podporují naše duševní a tělesné zdraví. Každou týden se setkáváme na lekcích a seminářích, které vedou zkušení učitelé.

Poslat poptávku sankalpa.cz 722 744 611

Specializujeme se na cvičení pilates, zumby, jazz-dance a návyků správného držení těla s postupným formováním postavy.

Poslat poptávku 776 654 202

Specializovaný e-shop na sportovní potřeby. Široký výběr potřeb pro aerobic, atletiku, badminton, basketbal, florbal, fotbal a další sporty.

Poslat poptávku 606 209 929

Aerobic v lokalitě Hrobčice – detailní popis

Aerobic je forma skupinového fitness cvičení, která kombinuje rytmické pohyby s hudbou a je zaměřena na posílení kardiovaskulárního systému a spalování tuků. V lokalitě Hrobčice nabízejí tuto aktivitu různá fitness centra a specializovaní lektoři. Mezi oblíbené varianty patří step aerobik, aqua aerobik a dance aerobik, které se liší intenzitou a zaměřením.

Podle čeho vybírat lekci aerobiku?
  • Zkušenosti a certifikace lektora - kvalifikovaný instruktor zajistí správnou techniku a bezpečnost.
  • Typ lekce - low-impact je šetrný ke kloubům, high-impact zahrnuje výskoky a je náročnější.
  • Velikost skupiny - menší skupiny umožňují individuální korekci.
  • Dostupné vybavení - podložky, činky, stepy, a také vhodné oblečení na balet (např. elastické legíny a taneční obuv) může být inspirací pro pohodlný sportovní oděv.
  • Čas a místo konání - blízkost domova nebo práce usnadňuje pravidelnou docházku.

Pro pravidelný trénink se doporučuje cvičit aerobik alespoň třikrát týdně, aby se dosáhlo znatelného zlepšení kondice. Mnoho fitness center a posiloven v lokalitě Hrobčice a okolí zařazuje aerobic do svého programu. Kromě lekcí je možné si pořídit vlastní sportovní potřeby a vybavení, jako jsou podložky, činky nebo obuv. Při výběru firmy se vyplatí zkontrolovat reference a případně si vyzkoušet ukázkovou lekci.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.