Pilates – Praha 9
Pilates je cvičební metoda zaměřená na posílení středu těla, zlepšení flexibility a správné držení těla. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie i úrovně zdatnosti. Lekce probíhají v malých skupinách nebo individuálně pod vedením certifikovaného instruktora. Při výběru studia sledujte vybavení a certifikaci lektora. V lokalitě Praha 9 najdete lekce pilates v různých úrovních.
1–16 firem z 16 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Cvičíme pilates na podložkách i na moderních strojích Reformer. Zaměřujeme se na skupinové lekce pro všechny, kdo chtějí zlepšit držení těla, posílit střed těla a protáhnout se. Studio nabízí přátelskou a profesionální atmosféru. Metoda pilates pomáhá s bolestmi zad a zvyšuje celkovou pohyblivost.
Provozujeme pohybové centrum. Nabízíme lekce jógy, pilátes, dále zumby, cvičení na závěsných systémech, funkční tréning, bodyforming, lekce běhu, neagresivní bojové sporty. Poskytujeme výživové poradenství.
Studio zdravého pohybu nabízí pilates, jógu a kondiční trénink pro všechny věkové kategorie. Výuku doplňují masáže a kosmetické ošetření, které podpoří regeneraci i duševní pohodu.
4 MTV Fitness s.r.o. (pobočka Praha 9, Vysočany) 3 pobočky
- Freyova 983/25, Praha 9 Vysočany
- Otevřeno do 22:00
Moderní fitness centrum v centru města nabízí profesionální zázemí a individuální přístup k osobnímu rozvoji. Těšíme se na Vaše návštěvy a těšíme se, že společně dosáhneme Vašich cílů.
Provozujeme fitness studio, posilovnu. Nabízíme spinning, slimbox, zumbu, pilates, power jógu, Bodyball - cvičení s gymnastickým míčem a další cvičení. K dispozici je solarium, masáže, nehtové studio.
Nabízíme pestrou paletu lekcí zaměřených na zdravý pohyb a životosprávu. Těšíme se na vás na našich pilates, jóga a fitness lekcích, které si můžete zarezervovat online nebo osobně. Vedeme vás k vědomému životu bez bolesti a s radostí, abyste se cítili skvěle ve svém těle.
Zaměřujeme se na diagnostiku, prevenci a léčbu poruch pohybového aparátu. Naše služby zahrnují individuální terapie, jógu a masáže, které napomáhají k dosažení fyzické i psychické rovnováhy. Poskytujeme odbornou péči pro dospělé, děti, sportovce a seniory.
V Centru Tance nabízíme rozmanité lekce tance a cvičení pro všechny úrovně. Našich 150 lekcí týdně zahrnuje styly jako orientální tanec, jóga, Zumba a pole dance. Zdravý životní styl začíná pohybem. Přidejte se k nám v Praze nebo Brně a začněte už dnes!
Taneční kurzy pro děti od 3,5 let i dospělé ve třech sálech v Praze. Vyučujeme balet, street dance, break dance, lidový tanec a pohybovou průpravu. Kromě pravidelných lekcí pořádáme letní příměstské tábory a taneční workshopy.
Vedeme lekce aerobiku, pilatesu, zumby, bodyballu a kruhového tréninku pro dospělé ženy. Každá hodina končí protažením celého těla. Oblíbené jsou sobotní dvouhodinové maratony s kombinací aerobního cvičení, posilování a závěrečného strečinku.
Nabízíme široké spektrum skupinových lekcí, solárium a možnost sportovní suplementace. U nás se trénují lidé všech úrovní, od začátečníků po profesionály. Přijďte se přesvědčit, proč máme tisíce spokojených členů.
Rezona, se sídlem Slavětínská 1140/95, 190 14, Praha-Klánovice, v okrese Praha 9 a v kraji Praha - město, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 245255, Městský soud v Praze. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2015. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem podnikání…
Lekce jógy a pilates pro tělo i mysl. Nabízíme jemnou jógu, power jógu, vinyasu i lekce pro začátečníky. Součástí nabídky jsou také tematické workshopy, semináře a individuální lekce.
Nabízíme široký výběr fitness vybavení, doplňků stravy a oblečení. Zajišťujeme kvalitní produkty pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou kondici a zdraví. Naše fitcentra stavíme podle nejnovějších trendů a technologií.
Julia Formanová - Studio Pilates, se sídlem Litošická 409/10, 198 00, Praha-Hloubětín, v okrese Praha 9 a v kraji Praha - město. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1994. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3…
V Centru Tance nabízíme širokou škálu lekcí a kurzů tance a cvičení pro všechny věkové kategorie. S více než 150 lekcemi týdně si vybereme styl, který vyhovuje jak začátečníkům, tak pokročilým tanečníkům.
Pilates v lokalitě Praha 9 – detailní popis
Lekce pilates se liší úrovní i zaměřením. Důležitá je certifikace instruktora a vybavení studia.
Podle čeho vybrat pilates studio?
- Certifikace instruktora (např. STOTT, BASI, PMA)
- Vybavení studia (podložky, reformery, pomůcky)
- Velikost skupiny
- Možnost individuálních lekcí
- Lokalita a dostupnost
- Možnost zkušební lekce
Lekce obvykle trvají 50-60 minut a pro začátečníky je vhodné absolvovat alespoň několik úvodních lekcí.
Cena lekce se odvíjí od typu - skupinová nebo individuální - a od vybavení studia. Skupinové lekce mat pilates bývají cenově dostupnější než lekce na reformeru. Pro nákup vlastního vybavení navštivte Sportovní potřeby, vybavení. Lekce často probíhají v Fitness centra a posilovny. V lokalitě Praha 9 působí řada studií, která nabízejí jak skupinové, tak individuální lekce.