Pilates – Praha 2
Pilates je cvičební metoda zaměřená na posílení středu těla, zlepšení flexibility a správné držení těla. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie i úrovně zdatnosti. Lekce probíhají v malých skupinách nebo individuálně pod vedením certifikovaného instruktora. Při výběru studia sledujte vybavení a certifikaci lektora. V lokalitě Praha 2 najdete lekce pilates v různých úrovních.
1–20 firem z 26 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Sport centrum nabízí pronájem tělocvičny a širokou škálu sportovních aktivit. U nás najdete vše pro váš aktivní životní styl, od pilates po běžecké boty Nike. Vytváříme prostor pro trénink a zdravý způsob života.
Studio s individuálním přístupem, posilovnou, osobním trenérem, soláriem, masážemi, saunou, aerobikem, kalanetikou, kickboxem a jógou. Možnost využití finské sauny či masáží, solária Alisun a fitbaru. Sauna, masáže a osobní tréninky individuálně dle předchozí domluvy v rozmezí od 8:00 do 21:00. K…
Provoz fitness centra s vybavenou posilovnou. Nabízíme lekce zumby, aerobiku, pilates, stolního tenisu a kurzy SM-systému.
Vedený kruhový trénink v posilovně, pilates, jogu, Bosu, body, step ae, Zumbu i Bollywood, kardio a indoor cycling, sauna, solárium či masáže. Nabídka doplňků výživy Penco, kurzy pro plavčíky.
Nabízíme široké spektrum fitness aktivit jako pilates, TRX a jógu. Naše privátní sauna je ideální pro odpočinek po tréninku. Vždy dostupné rezervace a rozvrh hodin pro maximální pohodlí.
Redukční kurzy zdravého hubnutí, docházkové, internetové a korespondenční, moderní druhy cvičení - Bodystyling, Pilates, Zumba, lékařská poradna pro redukci váhy, bandáž žaludku, psychologická poradna, redukční pobyty.
Soukromý fitness klub na Vinohradech s individuálním vedením tréninků. Cvičíte pod dohledem osobního trenéra, který přizpůsobí program vašim cílům - ať už chcete zhubnout, zpevnit postavu nebo zlepšit kondici. K dispozici jsou moderní pomůcky včetně Power plate a TRX. Součástí služeb je i nutriční…
Lekce jógy v centru Prahy na Vinohradech, kousek od náměstí Jiřího z Poděbrad. Hodí se pro začátečníky i pokročilé, cvičí se v češtině i angličtině. K dispozici jsou podložky a pomůcky, kapacita sálu je 8-10 cvičících.
Čajovna Šamanka poskytuje prostor pro relaxaci, meditaci a setkávání s přáteli. Nabízíme různé akce a programy, které podporují zdravý životní styl. Vytváříme přátelskou atmosféru, která je otevřená všem, kteří hledají útěchu a inspiraci.
Objevujeme krásu a kvalitu našich prémiových podložek na jógu s uměleckým designem. Naše produkty jsou ideální pro všechny, kdo chtějí spojit cvičení s estetikou a ekologickým přístupem.
Nabízíme lekce pilates na reformerech i na podložce v malé skupině do pěti osob. Každé cvičení vedeme s důrazem na správné provedení pohybu a individuální potřeby. Kromě docházky do studia přinášíme pilates přímo do kanceláře.
Provozujeme taneční školu zaměřenou na lineovou salsu a moderní latinsko-americké tance. Zábavnou a jednoduchou formou učíme začátečníky i pokročilé pod vedením mistra ČR v salsy.
Relaxační a regenerační fitness centrum, nabídka cvičení, pilates, power joga, CHI-TONING, bodystyling a fit-latino.
Kurzy hot-jógy i powerjóga, hathajóga, gravidjóga, yiengara jóga, jóga s dětmi, tantra jóga, jóga pro seniory, Eurojóga (fitness jóga), pilates, kurzy a cvičení Pět Tibeťanů, chitoning, meditace, africké tance, bubnování.
Pořádáme kurzy aerobiku a výrazového tance pro dospělé i děti. Pro ženy připravujeme víkendové aktivní a relaxační pobyty i týdenní pobyty u moře s programem pro děti. Kromě toho realizujeme motivační programy pro obchodní partnery a zaměstnance na přání.
Cvičíme jógu pro všechny věkové kategorie - ženy i muže. Nabízíme skupinové lekce, ucelené kurzy i tematické semináře. K dispozici jsou individuální konzultace a průvodcovství. Součástí nabídky je meditace, fyzio- i psychoterapie.
Cvičíme pilates a jogalates ve skupinových i individuálních lekcích. Poradíme s výživou a sestavíme jídelníček na míru. Nabízíme fyzio cvičení, terapie a masáže - včetně medové a energetické. K tomu přidáme aromakosmetiku a dárkové poukazy.
Pořádáme fitness kurzy zaměřené na pole fitness a core fitness. Cvičení posiluje střed těla, zlepšuje držení těla a celkovou kondici. Naše lekce jsou vhodné pro širokou veřejnost, od začátečníků po pokročilé, a kladou důraz na správnou techniku provedení cviků. Pravidelná účast přispívá k celkovému…
Internetový obchod pro ty, co cvičí jógu nebo pilátes s pomůckami pro cvičení: podložky, jógamatky, bloky, pohodlné oblečení a šperky.
Pomáháme od bolesti pohybem a dotykem. Specializujeme se na manuální terapii, cvičení Pilates a masáže pro klienty, které limituje bolest nebo ztuhlost. Díky třicetileté praxi v profesionálním sportu pracujeme i s reprezentanty ČR.
Pilates v lokalitě Praha 2 – detailní popis
Lekce pilates se liší úrovní i zaměřením. Důležitá je certifikace instruktora a vybavení studia.
Podle čeho vybrat pilates studio?
- Certifikace instruktora (např. STOTT, BASI, PMA)
- Vybavení studia (podložky, reformery, pomůcky)
- Velikost skupiny
- Možnost individuálních lekcí
- Lokalita a dostupnost
- Možnost zkušební lekce
Lekce obvykle trvají 50-60 minut a pro začátečníky je vhodné absolvovat alespoň několik úvodních lekcí.
Cena lekce se odvíjí od typu - skupinová nebo individuální - a od vybavení studia. Skupinové lekce mat pilates bývají cenově dostupnější než lekce na reformeru. Pro nákup vlastního vybavení navštivte Sportovní potřeby, vybavení. Lekce často probíhají v Fitness centra a posilovny. V lokalitě Praha 2 působí řada studií, která nabízejí jak skupinové, tak individuální lekce.