Pilates – Praha 8
Pilates je cvičební metoda zaměřená na posílení středu těla, zlepšení flexibility a správné držení těla. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie i úrovně zdatnosti. Lekce probíhají v malých skupinách nebo individuálně pod vedením certifikovaného instruktora. Při výběru studia sledujte vybavení a certifikaci lektora. V lokalitě Praha 8 najdete lekce pilates v různých úrovních.
1–18 firem z 18 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Cvičení pro začátečníky i pokročilé v různých intenzitách. Nabízíme skupinové lekce jako Tabata, TRX či kruhový trénink, stejně jako zdravotní cvičení nebo jógu. Využijete i dopolední lekce s hlídáním dětí. Rezervace probíhá jednoduše online.
LivingWell Health Club & Spa Prague- sportovní klub s moderním vybavením je díky skvělému umístění v hotelu Hilton Prague jednoduše dostupný z centra města. Užijte si sport a relaxaci na ploše 2000m2. Zacvičit si můžete v zcela klimatizované posilovně s fitness a cardio vybavením, na výběr jsou…
Společnost fitPULS - provozujeme fitnesscentrum a zabývá se dalšími aktivitami jako je magazín o cvičení a zdraví, nově i prodejem a servisem jízdních kol Superior s e-shopem. Posilovnu fitPULS najdete v Březiněvsi Praha 8, kde nabízíme spinning, aerobik, jógu, pilatess, fit bar, alpinning, bosu,…
Poslat poptávku fitpuls-fitnesscentrum.webnode.cz 775 384 818
Fitness studio v Dolních Chabrech se specializuje na širokou nabídku skupinových aktivit, osobních tréninků a masáží. Naším cílem je podpořit zdravý životní styl a fitness cíle každého klienta.
Vedeme kurzy jógy pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou kondici a najít vnitřní rovnováhu. Hodiny jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří si chtějí protáhnout tělo a zklidnit mysl. Zaměřujeme se na plynulé sestavy pozic, správné dýchání a relaxaci. Cvičí se v klidném prostředí, kde se každý…
V našem pohybovém centru Chabry se zaměřujeme na komplexní rozvoj síly, zdraví a kondice. Připojte se k nám a zažijte přátelskou atmosféru, profesionální přístup a moderní prostředí, které vám pomůže dosáhnout vašich cílů v oblasti fitness a wellness.
Cvičení pro ženy, děti i seniorky v centru Prahy. Studio se zaměřuje na jógu, zdravý pohyb a harmonické prostředí. Široká nabídka lekcí od pilates po hormonální jógu. Osobní přístup a čisté zázemí jsou samozřejmostí.
Fitstudio Petra, se sídlem Pobřežní 95/74, 186 00, Praha-Karlín, v okrese Praha 8 a v kraji Praha - město. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1997. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3 živnostenského zákona…
Nabízíme lekce jógy, pilates a cvičení pro těhotné. Cviky jsou upraveny tak, aby je zvládl každý bez ohledu na věk či kondici. Díky pilates si osvojíte pohybové návyky, které uvolní svalové napětí a zlepší držení těla.
Pořádáme taneční kurzy pro začátečníky i pokročilé. Nabízíme lekce tance a zumby - od společenských tanců přes street dance až po disco dance. Výuka je vhodná pro všechny věkové kategorie, které chtějí zlepšit svou kondici, rytmiku a pohybové dovednosti. Kurzy probíhají v přátelské atmosféře pod…
Vedeme lekce jógy v zámeckém prostředí i přímo u vás ve firmě. Zaměřujeme se na zdravá záda, anatomii pohybu a bezpečné cvičení pro každého. K dispozici je prostorný sál, šatny a sprchy. Lekce vedou zkušení lektoři v češtině i angličtině.
Dárkové poukazy Centra Tance nabízejí originální zážitek pro vaše blízké. Vybírat si mohou z pestré nabídky tanečních kurzů, jógy a cvičení. Hledáme způsob, jak potěšit příbuzné a přátele hodnotou poukazu, který potěší při každé příležitosti.
Vedeme taneční studio s kurzy pole dance a létací jógy pro začátečníky i pokročilé. Cvičení zaměřujeme na posílení těla, zlepšení držení těla a rozvoj flexibility. Lektoři mají bohaté zkušenosti z oboru.
Činnost taneční školy - latinsko-americké a standardní tance.
Provozujeme taneční školu s lekcemi pro všechny věkové kategorie i úrovně. V pražském a brněnském centru si vyberete z desítek kurzů - od zumby a salsy po balet, street dance nebo pole dance. Lekce jsou koncipované pro sólo tanečníky, partnera nepotřebujete.
Originální dárkové poukazy Centra Tance potěší vaše blízké výběrem z pestré nabídky tance a cvičení. Zakupte poukaz během chvíle a darujte zážitek plný pohybu a radosti.
Zaměřujeme se na cvičení pro zdraví a pohodu. Naše nabídka zahrnuje různé typy cvičení, které pomáhají zmírnit bolesti, zpevnit postavu a obnovit energii. Přijďte si zacvičit s námi a užijte si pozitivní změny ve svém životě.
Dárkové poukazy Centra Tance jsou ideálním dárkem pro vaše blízké. Umožňují výběr z pestré nabídky tanečních a cvičebních lekcí a potěší každého, kdo rád tančí nebo se cvičení věnuje. Platnost poukazu je 6 měsíců a lze ho snadno zakoupit online nebo na pobočce.
Pilates v lokalitě Praha 8 – detailní popis
Lekce pilates se liší úrovní i zaměřením. Důležitá je certifikace instruktora a vybavení studia.
Podle čeho vybrat pilates studio?
- Certifikace instruktora (např. STOTT, BASI, PMA)
- Vybavení studia (podložky, reformery, pomůcky)
- Velikost skupiny
- Možnost individuálních lekcí
- Lokalita a dostupnost
- Možnost zkušební lekce
Lekce obvykle trvají 50-60 minut a pro začátečníky je vhodné absolvovat alespoň několik úvodních lekcí.
Cena lekce se odvíjí od typu - skupinová nebo individuální - a od vybavení studia. Skupinové lekce mat pilates bývají cenově dostupnější než lekce na reformeru. Pro nákup vlastního vybavení navštivte Sportovní potřeby, vybavení. Lekce často probíhají v Fitness centra a posilovny. V lokalitě Praha 8 působí řada studií, která nabízejí jak skupinové, tak individuální lekce.