Aerobic – Most okres Most
Aerobic je skupinové cvičení na hudbu zaměřené na zlepšení kondice a spalování kalorií. Zahrnuje různé styly jako step aerobik, aqua aerobik nebo dance aerobik. V lokalitě Most působí fitness centra a lektoři specializovaní na aerobic. Výběr vhodné lekce závisí na fyzické zdatnosti a preferencích.
1–11 firem z 11 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
1 Technické služby města Mostu a.s. - Aquadrom Most 4 pobočky
- 1.2 km
- Topolová 801, Most
- Otevřeno do 21:00
Aquadrom Most nabízí komplexní možnosti relaxace a sportovního vyžití pro celou rodinu. S nerezovými bazény, vodními atrakcemi a wellness službami, zajišťujeme příjemné teploty a bezbariérový přístup. Přijďte strávit volný čas aktivně a v pohodě.
Jsme dámské fitness s nabídkou kombinace kardio cvičení, posilování a aerobiku. Příjemné prostředí, výživové poradenství. Koupí dlouhodobé permanentky se stáváte členkou našeho klubu a získáváte zajímavé slevy na cvičení.
FIT KLUB D+M, z. s., se sídlem J. A. Komenského 474/22, 434 01, Most, v okrese Most a v kraji Ústecký kraj, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. L 1174, Krajský soud v Ústí nad Labem. Právní forma Spolek. Založení v roce 1992. Zdroj: výpis z dat Registru Ares, CreditCheck.
Státní střední škola s výukou tříletých oborů strojní mechanik, obráběč kovů se zaměřením na CNC a NC stroje, mechanik opravář motorových vozidel, elektrikář, instalatér, truhlář, montér suchých staveb, zedník.
Opravy a servis užitkových vozidel Multicar, pokud jde o technickou kontrolu a přípravu. Poskytujeme také pronájem nástaveb pro zimní a letní období.
Fitness centrum Flora, se sídlem Rooseveltova 376, 436 01, Litvínov-Horní Litvínov, v okrese Most a v kraji Ústecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2001. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby…
Multifunkční krytá hala v Litvínově nabízí možnost sportovního vyžití po celý rok. Zúčastněte se tenisových, badmintonových, volejbalových a nohejbalových soutěží bez ohledu na počasí.
Specializujeme se na aerobik a masáže.Dále poskytujeme cvičení na velkých míčích či osobního trenéra a sportovní akce.
S námi zažíváte cvičení naplno. Naše služby se zaměřují na zdraví a pohybovou přípravu pro všechny věkové kategorie. Fyzická aktivita, meditace a skupinové lekce jsou zaručeným krokem k lepšímu psychickému a fyzickému blahu.
Soukromá základní škola se zaměřením na sport v Litvínově nabízí komplexní výuku a rozvoj talentovaných žáků v mnoha sportovních odvětvích. Poskytujeme individuální přístup, kvalitní zázemí a motivující prostředí pro všestranný rozvoj dětí.
Najdete u nás cukrárnu a kavárnu i music bar. Dále solárium a aerobní sál včetně spinningu a vibrační plošiny. Zahrát si také můžete šipky a fotbálek x-box či kulečník.
Aerobic v lokalitě Most – detailní popis
Podle čeho vybírat lekci aerobiku?
- Zkušenosti a certifikace lektora - kvalifikovaný instruktor zajistí správnou techniku a bezpečnost.
- Typ lekce - low-impact je šetrný ke kloubům, high-impact zahrnuje výskoky a je náročnější.
- Velikost skupiny - menší skupiny umožňují individuální korekci.
- Dostupné vybavení - podložky, činky, stepy, a také vhodné oblečení na balet (např. elastické legíny a taneční obuv) může být inspirací pro pohodlný sportovní oděv.
- Čas a místo konání - blízkost domova nebo práce usnadňuje pravidelnou docházku.
Pro pravidelný trénink se doporučuje cvičit aerobik alespoň třikrát týdně, aby se dosáhlo znatelného zlepšení kondice. Mnoho fitness center a posiloven v lokalitě Most a okolí zařazuje aerobic do svého programu. Kromě lekcí je možné si pořídit vlastní sportovní potřeby a vybavení, jako jsou podložky, činky nebo obuv. Při výběru firmy se vyplatí zkontrolovat reference a případně si vyzkoušet ukázkovou lekci.