Pilates je cvičební metoda zaměřená na posílení středu těla, zlepšení flexibility a správné držení těla. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie i úrovně zdatnosti. Lekce probíhají v malých skupinách nebo individuálně pod vedením certifikovaného instruktora. Při výběru studia sledujte vybavení a certifikaci lektora. V lokalitě Poděbrady najdete lekce pilates v různých úrovních.
1–10 firem z 10 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Nabízíme lekce skupinového cvičení Pilates.
Cvičíme jógu pro začátečníky i pokročilé v Poděbradech. Kromě lekcí pilates a dalšího cvičení využíváte masérnu, kosmetiku nebo psychoterapii. Prostory v historickém domě s přírodními materiály a klidnou atmosférou si pronajmete na vlastní lekce, workshopy nebo firemní meetingy s cateringem.
Nabízíme široké spektrum fitness aktivit zaměřených na zdravý pohyb pro jednotlivce i skupiny. Profesionální trenéři se věnují jak začátečníkům, tak pokročilým zájemcům o posilování a zdravý životní styl.
Posilovna s profesionálním vybavením pod vedením zkušeného osobního trenéra. Kromě kondičního posilování a kardia nabízíme spinning, box, zumu a masáže. Využít můžete také solárium.
Moderní pohybové studio v centru Nymburka. Lekce jógy, pilates i funkčních tréninků vedou pro začátečníky i pokročilé. Zaměřují se na správné provedení cviků a posílení hlubokého svalstva. Vytvářejí tak příjemné a podnětné prostředí pro každého.
Vedeme taneční kurzy pro všechny, kdo chtějí tančit - ať už jako začátečníci, nebo pokročilí. Učíme společenské tance, street dance, hip-hop, disco dance i břišní tance. Kromě pravidelné výuky nabízíme také pohybové kurzy jako pilates, jógu nebo zumbu. Věnujeme se i přípravě předtančení a tanečním…
Provozujeme fitness centrum, kde si zacvičíte na posilovacích strojích i s volnými vahami. Kromě kardio zóny a kruhového tréninku nabízíme také poradenství v oblasti výživy. Sestavíme jídelníček na míru vašim cílům, ať už chcete zhubnout, nabrat svalovou hmotu, nebo se jen cítit lépe. Naše služby…
Vedeme osobní tréninky zaměřené na redukci hmotnosti, tvarování postavy i nabírání svalové hmoty. Služby cílí na začátečníky, sportovce i klienty, kteří chtějí zlepšit kondici. Součástí nabídky je výživové poradenství a trénink s vlastní vahou.
Trénujeme jednotlivce i dvojice se zaměřením na funkční trénink. Pomáháme s redukcí hmotnosti, tvarováním postavy i nabíráním svalové hmoty. Sestavíme také stravovací plán na míru. Vítáni jsou začátečníci i pokročilí.
Cvičení Power jógy, pilates a aerobiku pro dospělé i děti. Lekce vedu s důrazem na správnou techniku a přátelskou atmosféru. Kromě kurzů pořádám sportovní pobyty v ČR i zahraničí.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.