Kondiční cvičení – Hostomice okres Beroun
Kondiční cvičení ve fitness centru zahrnuje pravidelné tréninky zaměřené na zlepšení celkové fyzické kondice, vytrvalosti a síly. Lekce probíhají pod dohledem instruktorů, kteří sestavují tréninkové plány podle úrovně návštěvníka. V lokalitě Hostomice působí několik center s různým zaměřením - od kruhových tréninků po cvičení s vlastní vahou. Výběr vhodného zařízení závisí na preferovaném stylu cvičení a časových možnostech.
1–18 firem z 18 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Provozujeme tělovýchovnou jednotu v Tmani. Zaměřujeme se na fotbal, šipky, tenis, nohejbal i cvičení pro ženy. Nabízíme také sportovní programy pro děti. Pořádáme sportovní akce a organizujeme utkání pro veřejnost.
2 Škola Taekwon-do I.T.F. HOSIN SOOL (pobočka Hořovice) 26 poboček
- 10.1 km
- Komenského 1245/7, Hořovice
Naučíte se sebeobranu, cvičení pro rodiny a soutěžení ve sportovním boji s tradičními hodnotami bojových umění. První měsíc zdarma pro všechny nové členy.
Organizujeme sportovní činnosti pro širokou veřejnost. Dětem i dospělým nabízíme především aerobní a kondiční cvičení. Více na našich internetových stránkách.
Nabízíme speciální kurzy plavání pro děti od narození po 8 let, které jsou vedené zkušenými instruktory. Dále se můžete těšit na relaxaci ve wellness, mateřskou školu a další aktivity pro děti i rodiče.
Rozvíjíme tenisový talent mládeže s důrazem na radost ze hry a dosažení vysoké výkonnosti. Tréninky vedou zkušení instruktoři, kteří staví na dlouholetých zkušenostech a úspěších. Klub působí v Králově Dvoře a nabízí i šachový kroužek a jógové lekce v jeskyni. Hráči se účastní regionálních i…
Poskytujeme cvičení na Vibrostation StudioSystem.
Naše sportovní zařízení nabízí širokou škálu cvičení a sportovních aktivit pro všechny věkové skupiny. Přijďte se k nám protáhnout a poznat nové přátele v přátelské atmosféře na Tetíně.
Sportovní klub podporuje tělesnou zdatnost a zdraví svých členů. Organizuje pravidelné tréninky pro děti, dospělé i seniory. Pořádá také kulturní a charitativní akce pro veřejnost. Vytváří tak komunitní prostředí pro všechny generace.
Nabízíme širokou škálu fitness služeb pro ženy, včetně osobních tréninků, skupinových lekcí a výživového poradenství. Věnujeme se zdravému pohybu a pomáháme zlepšovat vaši fyzickou kondici v příjemném prostředí.
10 Oheň a Voda - škola bojových umění (pobočka Beroun-Město) 1 pobočka
- 15.3 km
- U Stadionu 486/2, Beroun-Město
Nabízíme lekce a kurzy tradičních čínských bojových umění, jako jsou Kungfu a Tai Chi v Berouně. Všichni studenti si mohou vyzkoušet své schopnosti a dovednosti v přátelském kolektivu během pravidelných tréninků.
Komplexní silový trénink pro vytrvalostní sportovce. Zaměřuje se na rozvoj dechu, mobility, síly a pohybu. Díky tomu si svůj sport užijete naplno a dosáhnete lepších výkonů. Trénink je určen cyklistům, běžcům, triatlonistům a dalším sportovcům.
Nabízíme specializované služby ve fitness a výživovém poradenství v Berouně. Fokusuji se na individuální přístup k klientům. Každý může dosáhnout své vysněné postavy s naší pomocí.
Naše firma poskytuje rehabilitační a balanční cvičení. Dále nabízíme kondičně rehabilitační cvičení s tyčemi flexi-bar, míči overball, balančními čočkami i židlemi.
HitFit přináší zdravotní rady a plán zdravého životního stylu zaměřený na muže. Poskytujeme informace o stravování, cvičení a duševním zdraví, abychom podpořili zdraví a pohodu.
Sportovní klub vyučuje judo především pro děti na školách v regionu Berounska. Zdatnější žáci pak rozvíjejí své dovednosti v závodní skupině a účastní se soutěží. Klub garantuje výuku i v rámci projektu Judo do škol na ZŠ Králův Dvůr - Počaply. Kromě juda nabízí také kurzy sebeobrany a karate.
Provozujeme tělovýchovnou jednotu zaměřenou na fotbal, stolní tenis a cvičení pro ženy. Nabízíme pravidelnou sportovní aktivitu pro všechny věkové kategorie. Klub organizuje tréninky, účastní se soutěží a pořádá společenské akce. Sportovní vyžití najdou u nás děti, mládež i dospělí.
Objevujeme kouzlo nordic walking a aktivního životního stylu. Zaměřujeme se na kondici a zdraví prostřednictvím jedinečných kurzu a lekcí. Přidejte se k našim akcím a prozkoumejte zázraky tohoto cvičení s holí.
Internetový portál s tipy na sportovní vybavení, cviky a zdravou stravu. Zaměřuje se na aktivní lidi, kteří chtějí zlepšit svou kondici a životní styl. Najdete zde návody pro cvičení doma i venku a rady pro sestavení jídelníčku. Stránky pomáhají s výběrem vhodného vybavení pro různé sportovní…
Kondiční cvičení v lokalitě Hostomice – detailní popis
V praxi se kondiční trénink skládá z kombinace aerobních aktivit (běh, kolo, veslařský trenažér) a posilovacích cviků s využitím činek a posilovacích strojů. Mnoho center v lokalitě Hostomice nabízí i specializované lekce, například kruhový trénink nebo cvičení s kardiozónou. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 3-5krát týdně.
Jak vybrat vhodné fitness centrum pro kondiční cvičení?
- Dostupnost kardio a posilovacích zón v otevírací době
- Kvalifikace instruktorů a možnost sestavení individuálního plánu
- Vybavení stroji a pomůckami odpovídajícími zaměření
- Možnost skupinových lekcí (spinning, aerobik, jóga)
- Lokalita a parkování
- Cenová úroveň členství a flexibilita tarifů
Při výběru hraje roli také to, zda centrum spolupracuje s osobní trenér, který může trénink dále individualizovat. Pro ty, kdo chtějí kromě kondice řešit i postavu, je vhodné zařízení zaměřené na formování postavy. V lokalitě Hostomice je k dispozici široká škála zařízení od malých soukromých studií po velké fitness řetězce.