Kondiční cvičení – Újezd okres Beroun

Kondiční cvičení ve fitness centru zahrnuje pravidelné tréninky zaměřené na zlepšení celkové fyzické kondice, vytrvalosti a síly. Lekce probíhají pod dohledem instruktorů, kteří sestavují tréninkové plány podle úrovně návštěvníka. V lokalitě Újezd působí několik center s různým zaměřením - od kruhových tréninků po cvičení s vlastní vahou. Výběr vhodného zařízení závisí na preferovaném stylu cvičení a časových možnostech.

1–20 firem z 29 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Provozujeme fitness centrum s posilovacími, kondičními a aerobními stroji. Vybavení zahrnuje kettlebely, švihadla a další pomůcky pro komplexní trénink. K dispozici je i oddělená místnost s ringem pro box a MMA. Cvičit u nás můžete samostatně nebo pod vedením trenéra.

Poslat poptávku fitness-centrum-neptun.webnode.cz 774 108 222

Poskytujeme cvičení na Vibrostation StudioSystem.

Poslat poptávku 728 490 503

Poskytuji služby osobního trenéra fitness a poradenství v oblasti výživy. Provádím diagnostiku pohybového aparátu a sestavuji tréninkové plány na míru. K tréninku patří také nastavení jídelníčku a kineziologický rozbor.

Poslat poptávku 607 989 886

Nabízíme výuku plnokontaktních bojových sportů muay thai, MMA a kickboxu pod vedením zkušeného instruktora. Klademe důraz na správnou techniku, fyzickou kondici a všestranný rozvoj. Tréninky zahrnují údery, kopy, kolena, práci v klinči i grapplingové techniky na zemi. Výuka je určena pro…

Poslat poptávku 602 938 441

Naučíte se sebeobranu, cvičení pro rodiny a soutěžení ve sportovním boji s tradičními hodnotami bojových umění. První měsíc zdarma pro všechny nové členy.

Poslat poptávku tkd.cz 603 302 739

Provozujeme tělovýchovnou jednotu zaměřenou na fotbal, stolní tenis a cvičení pro ženy. Nabízíme pravidelnou sportovní aktivitu pro všechny věkové kategorie. Klub organizuje tréninky, účastní se soutěží a pořádá společenské akce. Sportovní vyžití najdou u nás děti, mládež i dospělí.

Poslat poptávku broumy.cz 603 157 642

Zajišťujeme sportovní činnost pro cvičence všech věkových kategorií. Provozujeme tělovýchovnou jednotu s širokou nabídkou sportů. Pořádáme sportovní akce a pravidelné tréninky pro členy. Zaměřujeme se na podporu pohybu u dětí, mládeže i dospělých. Naše aktivity jsou určeny všem, kteří chtějí…

Poslat poptávku 724 182 228

Provozujeme tělovýchovnou jednotu v Tmani. Zaměřujeme se na fotbal, šipky, tenis, nohejbal i cvičení pro ženy. Nabízíme také sportovní programy pro děti. Pořádáme sportovní akce a organizujeme utkání pro veřejnost.

Poslat poptávku 775 207 409

Organizujeme sportovní činnosti pro širokou veřejnost. Dětem i dospělým nabízíme především aerobní a kondiční cvičení. Více na našich internetových stránkách.

Poslat poptávku 775 976 312

Nabízíme speciální kurzy plavání pro děti od narození po 8 let, které jsou vedené zkušenými instruktory. Dále se můžete těšit na relaxaci ve wellness, mateřskou školu a další aktivity pro děti i rodiče.

Poslat poptávku babymarina.cz 730 822 974

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíly badmintonu, cyklistiky, nohejbalu, tenisu, stolního tenisu, volejbalu, kulturistiky a boxu. Součástí nabídky jsou také lekce aerobiku, košíkové a zdravotního tělocviku. Sdružujeme rovněž vodácký a turistický…

Poslat poptávku sokolkraluvdvur.cz 733 781 478

Rozvíjíme tenisový talent mládeže s důrazem na radost ze hry a dosažení vysoké výkonnosti. Tréninky vedou zkušení instruktoři, kteří staví na dlouholetých zkušenostech a úspěších. Klub působí v Králově Dvoře a nabízí i šachový kroužek a jógové lekce v jeskyni. Hráči se účastní regionálních i…

Poslat poptávku tkradost.cz

Vedeme kondiční tréninky zaměřené na ženy a nastávající maminky. Jako poradkyně pro přirozené kojení doplňujeme cvičení o podporu v období těhotenství a po porodu. Tréninky stavíme na kardiu, core tréninku a posilování celého těla. Naším cílem je posílit tělo v každé fázi mateřství, zlepšit…

Poslat poptávku annakrause.cz 602 377 959

14 B FITNESS

Nabízíme širokou škálu fitness služeb pro ženy, včetně osobních tréninků, skupinových lekcí a výživového poradenství. Věnujeme se zdravému pohybu a pomáháme zlepšovat vaši fyzickou kondici v příjemném prostředí.

Poslat poptávku bfitnessberoun.cz 777 688 016

Sportovní klub podporuje tělesnou zdatnost a zdraví svých členů. Organizuje pravidelné tréninky pro děti, dospělé i seniory. Pořádá také kulturní a charitativní akce pro veřejnost. Vytváří tak komunitní prostředí pro všechny generace.

Poslat poptávku skpberoun.cz 739 498 849

Spinningové centrum zaměřené na kondiční jízdu na stacionárních kolech. Kromě klasického spinningu nabízíme body spinning - cvičení na zpevnění a formování postavy. Součástí každé lekce je závěrečné protažení. K dispozici je také prodej energetických tyčinek.

Poslat poptávku spin.tym.cz 774 580 733

Provozujeme fitness centrum s posilovnou a kardiozónou. Nabízíme služby osobního trenéra, sportovní a výživové poradenství. K dispozici je bar s občerstvením a solária Ergoline. Sestavíme vám individuální jídelníček a změříme tělesné hodnoty na přístroji.

Poslat poptávku nhfitness.cz 311 746 198

Nabízíme lekce a kurzy tradičních čínských bojových umění, jako jsou Kungfu a Tai Chi v Berouně. Všichni studenti si mohou vyzkoušet své schopnosti a dovednosti v přátelském kolektivu během pravidelných tréninků.

Poslat poptávku skolakungfu.cz 606 619 111

Komplexní silový trénink pro vytrvalostní sportovce. Zaměřuje se na rozvoj dechu, mobility, síly a pohybu. Díky tomu si svůj sport užijete naplno a dosáhnete lepších výkonů. Trénink je určen cyklistům, běžcům, triatlonistům a dalším sportovcům.

Poslat poptávku sfcy.cz 723 876 023

Prodáváme hrazdy do dveří pro posilování a cvičení doma. Hrazda je skládací, přitom pevná a neprohýbá se. Nešetří obložku ani zárubně, takže je vhodná do běžných bytových i domovních dveří.

Poslat poptávku 724 117 116

Kondiční cvičení v lokalitě Újezd – detailní popis

Kondiční cvičení představuje systematickou pohybovou aktivitu prováděnou ve fitness centrech s cílem zlepšit celkovou tělesnou zdatnost, kardiovaskulární výkonnost a svalovou sílu.

V praxi se kondiční trénink skládá z kombinace aerobních aktivit (běh, kolo, veslařský trenažér) a posilovacích cviků s využitím činek a posilovacích strojů. Mnoho center v lokalitě Újezd nabízí i specializované lekce, například kruhový trénink nebo cvičení s kardiozónou. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 3-5krát týdně.

Jak vybrat vhodné fitness centrum pro kondiční cvičení?
  • Dostupnost kardio a posilovacích zón v otevírací době
  • Kvalifikace instruktorů a možnost sestavení individuálního plánu
  • Vybavení stroji a pomůckami odpovídajícími zaměření
  • Možnost skupinových lekcí (spinning, aerobik, jóga)
  • Lokalita a parkování
  • Cenová úroveň členství a flexibilita tarifů

Při výběru hraje roli také to, zda centrum spolupracuje s osobní trenér, který může trénink dále individualizovat. Pro ty, kdo chtějí kromě kondice řešit i postavu, je vhodné zařízení zaměřené na formování postavy. V lokalitě Újezd je k dispozici široká škála zařízení od malých soukromých studií po velké fitness řetězce.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.