Tělesná cvičení – Maršovice okres Benešov
Posilování s činkami, kardio trénink na strojích a skupinové lekce tvoří základ tělesných cvičení ve fitness centrech a posilovnách. Cílem je zlepšení fyzické kondice, síly a celkového zdraví. Při výběru centra hraje roli vybavení, odbornost instruktorů a nabídka lekcí. V lokalitě Maršovice je široká nabídka zařízení pro začátečníky i pokročilé.
1–18 firem z 18 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Provozujeme tenisový klub. Nabízíme možnost hry na tenisových kurtech pro rekreační i závodní hráče. Naším cílem je poskytovat zázemí pro pravidelné sportovní vyžití široké veřejnosti. Činnost klubu je zaměřena na podporu tenisu jako celoroční aktivity v přátelském a sportovním prostředí.
Sdružujeme šestnáct tělocvičných jednot ve Středočeském kraji. Ve spolupráci s nimi organizujeme sportovní a kulturní programy, včetně tradiční Sokolské župní akademie a výstupu na horu Blaník.
Pohybové semináře a sportovní kurzy, které vedou k radosti z cvičení. Ukazujeme jiný přístup k pohybu, kdy vnímáte své tělo a začít můžete kdykoli. Kurzy jsou vhodné pro úplné začátečníky i pro ty, kdo chtějí změnu. Cvičení nemusí bolet, ale naopak bavit.
Pulse Fitness Benešov nabízí širokou škálu fitness programů, včetně silové a kardio zóny, skupinových lekcí, wellness a kroužků pro děti. Naším cílem je podpořit zdravý životní styl a vytvořit příjemné prostředí pro všechny věkové kategorie.
Provozujeme tři klimatizované squashové kurty s certifikací WSF a ČASF. K dispozici máte prodejnu a půjčovnu squashového vybavení. Občerstvit se můžete s výhledem na hřiště, děti zabaví dětský koutek. Pořádáme squashové turnaje.
Sportovní a relaxační centrum v Benešově, které nabízí široké spektrum služeb pro aktivní a zdravý životní styl. Vychutnejte si komplexní nabídku sportovních aktivit, wellness a zábavy na jednom místě.
Provozujeme dámské fitness pro ženy každého věku, poskytujeme výživové poradenství, rozumné hubnutí, masáže i cvičení pro děti.
B-fitnes club, se sídlem Černoleská 2047, 256 01, Benešov, v okrese Benešov a v kraji Střední Čechy. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2013. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem podnikání je: Hostinská činnost Prodej kvasného lihu, konzumního…
Zasazujeme se o aktivní životní styl a sportovní činnost pro všechny věkové kategorie. Podporujeme seniory v jejich pohybových aktivitách a organizujeme mnoho sportovních událostí v rámci České republiky.
10 Esporta Fitness Club (Sportovní 1913) 1 pobočka
- 11.9 km
- Sportovní 1913, Benešov
- Ověřená
Provozujeme fitness klub s nabídkou skupinových lekcí. Cvičíte s námi TRX, Alpinning, Spinning, Pilates, Bodystyling a Power jógu. Přijďte si zlepšit kondici a tvarovat postavu. Tréninky jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Nabízíme bohatou škálu sportovních aktivit, plaveckou školu a ubytování v našem hotelu. Pro rodiny s dětmi organizujeme příměstské tábory a sportovní kempy, které zajišťují kvalitní vyžití pro všechny věkové skupiny.
Výživové poradenství. Poskytujeme služby instruktora Nordic Walking a Fitness. Prodáváme hole na Nordic Walking, sportovní oblečení a obuv.
13 Esporta Fitness Club (Čechova 2123) 1 pobočka
- 12.5 km
- Čechova 2123, Benešov
- Ověřená
Fitness centrum určené výhradně ženám nabízí skupinové lekce i individuální přístup. Zaměřujeme se na moderní formy cvičení jako spinning, power jóga nebo TRX. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie, včetně těhotných žen a žen nad padesát let. Nabízíme také specializované kurzy pro redukci…
Provozujeme sportovní centrum s nesoutěžními aktivitami pro děti i dospělé. Nabízíme pravidelná cvičení v oddílech sportu pro všechny pod vedením instruktorů. Zaměřujeme se na radost z pohybu a podporu zdravého životního stylu. Vytváříme přátelské kolektivy pro společný sport.
Resort Dvůr Pecínov - ubytování, rekreace, restaurace.
Pořádáme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Jako tělovýchovná jednota se zaměřujeme na všestranný pohyb a sportovní vyžití pro děti, mládež i dospělé. U nás si každý najde vhodnou aktivitu, ať už jde o rekreační sport, nebo organizovaný trénink. Našim cílem je podpora…
Kruhový trénink, zumba, piloxing nebo jóga. Vyberete si skupinovou lekci podle své kondice a nálady. Nabídka zahrnuje také intenzivní HIIT, crossfit a Tabatu. Pro děti je připraven kurz základy kickboxu.
Poskytujeme prostor pro různé pohybové aktivity a sportovní činnosti. Naše jednoty se účastní téměř 400 členů všech věkových skupin. Zaměřujeme se na zdravý životní styl a všestrannost, včetně tréninků a sportovních akcí v naší sokolovně.
Tělesná cvičení v lokalitě Maršovice – detailní popis
Jak vybrat vhodné fitness centrum?
- Zaměření na silový trénink, kardio nebo skupinové lekce
- Kvalifikace a zkušenosti instruktorů
- Stav a rozmanitost cvičebního vybavení
- Možnost individuálního vedení nebo osobního trenéra
- Otevírací doba a dostupnost v místě bydliště
Pravidelná návštěva posilovny přináší měřitelné výsledky - zvyšuje se svalová síla, zlepšuje kardiovaskulární kondice a podporuje formování postavy. Pro efektivní trénink je vhodné kombinovat různé typy cvičení. Například cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech rozvíjí stabilitu a koordinaci. Mnoho center v lokalitě Maršovice nabízí vstupní kondiční testy a sestavení individuálního plánu. Důležité je také dbát na správnou techniku - chyby při cvičení mohou vést ke zraněním.