Tělesná cvičení – Polepy okres Litoměřice
Posilování s činkami, kardio trénink na strojích a skupinové lekce tvoří základ tělesných cvičení ve fitness centrech a posilovnách. Cílem je zlepšení fyzické kondice, síly a celkového zdraví. Při výběru centra hraje roli vybavení, odbornost instruktorů a nabídka lekcí. V lokalitě Polepy je široká nabídka zařízení pro začátečníky i pokročilé.
1–20 firem z 32 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Pohybový specialista s 20-ti letou praxí. Zaměřujeme se především na posilovací a rehabilitační formy cvičení. Nabízíme lekce: BODYSTYLING, ZDRAVÁ ZÁDA, KRUHOVÝ TRÉNINK, BALANČNÍ CVIČENÍ. Kromě skupinových lekcí nabízíme i individuální lekce. Kromě pravidelných lekcí se zaměřujeme na AKTIVNÍ…
Masáže a soukromé fitness tréninky s osobním trenérem.
Naším oborem je provoz wellness a fitness centra.
Hledáte fitness centrum pro pravidelné cvičení i tvarování postavy? Nabízíme posilovnu vybavenou stroji na kardio i posilování, cvičení na vibračních plošinách a možnost tréninku s osobním trenérem. Kromě klasického posilování si vyberete z lekcí pilates, jógy nebo kruhového tréninku. Naše fitness…
Tělocvičná jednota Sokol Terezín nabízí pestrou nabídku sportovních aktivit pro děti a mládež i dospělé. Zaměřujeme se na rozvoj tělesné zdatnosti a kulturního ducha v rámci sokolského programu.
Tělocvičná jednota Sokol Terezín nabízí sportovní aktivity pro děti i dospělé, jako jsou volejbal, nohejbal, stolní tenis a fotbal. Naším cílem je podpora všestrannosti a rozvoj tělesné kultury v Terezíně a okolí.
7 BASKETBALOVÝ KLUB REAL ROUDNICE NAD LABEM, z.s., Sport hotel BK Pod Lipou
- 8.5 km
- Pod Lipou 15, Vědomice
Sportovní hotel BK nabízí komfortní ubytování v moderních pokojích, přístup do tělocvičny, posilovny a wellness centra. Vychutnejte si aktivní dovolenou v malebném prostředí s možností využití různých sportovišť.
Nabízíme pestrou nabídku akrobatických kurzů pro děti i dospělé, včetně pole dance, aerial hoop a aerial hammock. Vítáme všechny začátečníky a pokročilé. Připravujeme také letní tábory a víkendové akce zaměřené na uvolnění a tanec.
Nabízíme pestrou nabídku sportovních aktivit a služeb v našem A-fitness centru. Naším cílem je poskytnout kvalitní tréninkové a relaxační možnosti pro všechny úrovně fitness nadšenců v Roudnici nad Labem.
V Jógasféře se zaměřujeme na propojení jógy a Feldenkraisovy metody, která přináší osobní přístup a důraz na přirozený pohyb. Při každém cvičení podporujeme zdraví, pohodu a osobní rozvoj.
Specializuji se na individuální programy pro každého klienta, programy a poradenství pro všechny věkové kategorie, tvarování postavy, redukci hmotnosti, nabírání svalové hmoty, kondiční tréninky, odstranění svalových disbalancí, výživu při kondičním tréninku a podobně.
Fitness a posilovna CENTRUM BESEDA - Litoměřice.
Nabízíme profesionální masáže a osobní trénink v Litoměřicích. Vytváříme příjemné a klidné prostředí pro péči o vaše tělo a duši. Naše služby jsou zaměřeny na individuální přístup a maximální spokojenost klientů.
Poslat poptávku masaze-a-osobni-trenink-v-litomericich1.webnode.cz 721 033 998
Provozujeme fitness centrum s posilovnou a soláriem. K tréninku využíváme kardio i posilovací stroje, činky a lavice. Doplňkově nabízíme prodej sportovní výživy - proteiny, gainery, aminokyseliny a další doplňky pro podporu výkonu i regenerace. Naše zařízení je určeno široké veřejnosti bez ohledu…
Fitness trenér v Litoměřicích a okolí, který pomáhá poznat vlastní tělo a dosáhnout vytčených cílů. Sestavuje tréninkové plány na míru i jídelníčky podle aktuálních fyzických možností. Pořádá sportovní kroužky pro děti, zážitkové kurzy pro firmy i odborné přednášky o zdravém pohybu a stravě.
Specializujeme se na provoz fitness centra. Nabízíme kurzy pilates, bosu, orientálních tanců, spinningu a ricochetu. Umožňujeme využití posilovny, solária a masáží. Dále vedeme lekce power jógy, street dance, body shapingu a boot campu. Provádíme masáže zad, šíje, končetin, celkovou masáž i medovou…
Moderní fitness centrum se dvěma pobočkami ve Středočeském kraji. Nabízíme posilovnu s aerobní zónou, dráhou na sáně a boxovacími pytli. Pro členy je k dispozici přístup 24/7 po registraci. Platit lze kartou MultiSport.
Nabízíme jedinečné cvičení pro zdraví a pohyb, které zahrnují skupinové lekce, individuální výuku a videokurzy. Naše programy jsou zaměřeny na děti a dospělé, a to jak v ČR, tak v zahraničních destinacích.
Věnujeme se cvičení RolF Pilates - metodě, která propojuje tradiční pilates s principy strukturální integrace. Lekce vedeme tak, aby posílily hluboký stabilizační systém, zlepšily držení těla a ulevily od bolesti zad. Cvičení je vhodné pro ženy i muže bez ohledu na věk či předchozí zkušenost. Tento…
Specializujeme se na cvičení a terapie, které podporují zdravý pohyb a duševní rovnováhu. Nabízíme individuální a skupinové lekce v ČR i na zahraničních pobytech zaměřených na wellness.
Tělesná cvičení v lokalitě Polepy – detailní popis
Jak vybrat vhodné fitness centrum?
- Zaměření na silový trénink, kardio nebo skupinové lekce
- Kvalifikace a zkušenosti instruktorů
- Stav a rozmanitost cvičebního vybavení
- Možnost individuálního vedení nebo osobního trenéra
- Otevírací doba a dostupnost v místě bydliště
Pravidelná návštěva posilovny přináší měřitelné výsledky - zvyšuje se svalová síla, zlepšuje kardiovaskulární kondice a podporuje formování postavy. Pro efektivní trénink je vhodné kombinovat různé typy cvičení. Například cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech rozvíjí stabilitu a koordinaci. Mnoho center v lokalitě Polepy nabízí vstupní kondiční testy a sestavení individuálního plánu. Důležité je také dbát na správnou techniku - chyby při cvičení mohou vést ke zraněním.