Wheel jóga – Nymburk
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Nymburk vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–16 firem z 16 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Řešíme inkontinenci, celulitidu a vrásky pomocí přístrojů Emsella, Exilis a Emtone. Děláme také lymfodrenáže, maderoterapii a laminaci obočí. Nabízíme jemnou jógu i jógu pro děti v prostorech Elizabeth Beauty Concept. Pomáháme vám zlepšit kvalitu života příjemnou formou.
Provozujeme sportovní halu s palubovkou pro míčové hry a sál s PVC podlahou pro aerobik nebo gymnastiku. Využijete ji pro tréninky, zápasy nebo volnočasové aktivity. K dispozici jsou šatny se sprchami a toaletami pro sportovce. Nabídka je určena pro sportovní kluby, školy i veřejnost.
Centrum zaměřené na komplexní péči o tělo i mysl. Nabízí terapie, konzultace a masáže pro jednotlivce. Pořádá pohybové lekce včetně jógy a vzdělávací kurzy. Služby jsou určeny všem, kdo chtějí investovat do svého zdraví a osobního rozvoje.
Moderní pohybové studio v centru Nymburka. Lekce jógy, pilates i funkčních tréninků vedou pro začátečníky i pokročilé. Zaměřují se na správné provedení cviků a posílení hlubokého svalstva. Vytvářejí tak příjemné a podnětné prostředí pro každého.
Pomáhám klientům najít vnitřní rovnováhu propojením mindfulness, jógy a psychoterapie. Každému člověku přizpůsobuji cestu podle jeho potřeb - ať už řeší chronický stres, úzkosti nebo náročné životní situace.
Posilovna s profesionálním vybavením pod vedením zkušeného osobního trenéra. Kromě kondičního posilování a kardia nabízíme spinning, box, zumu a masáže. Využít můžete také solárium.
Mateřské centrum v Poděbradech je místem setkávání, vzdělávání a seberozvoje pro rodiče s dětmi. Pořádáme pravidelné kroužky, tvůrčí dílny i příměstské tábory. Rodiče tu najdou přednášky, cvičení s dětmi i hlídání těch nejmenších.
Cvičíme jógu pro začátečníky i pokročilé v Poděbradech. Kromě lekcí pilates a dalšího cvičení využíváte masérnu, kosmetiku nebo psychoterapii. Prostory v historickém domě s přírodními materiály a klidnou atmosférou si pronajmete na vlastní lekce, workshopy nebo firemní meetingy s cateringem.
Vedeme taneční kurzy pro všechny, kdo chtějí tančit - ať už jako začátečníci, nebo pokročilí. Učíme společenské tance, street dance, hip-hop, disco dance i břišní tance. Kromě pravidelné výuky nabízíme také pohybové kurzy jako pilates, jógu nebo zumbu. Věnujeme se i přípravě předtančení a tanečním…
Prodáváme sportovní potřeby a vybavení pro širokou škálu aktivit. V nabídce najdete vybavení pro hokej, lyžování, tenis i in-line bruslení. Součástí sortimentu je sportovní oblečení, obuv a doplňky, jako jsou helmy, rukavice či tašky. Kromě prodeje zajišťujeme také servis sportovního vybavení a…
Cvičení Power jógy, pilates a aerobiku pro dospělé i děti. Lekce vedu s důrazem na správnou techniku a přátelskou atmosféru. Kromě kurzů pořádám sportovní pobyty v ČR i zahraničí.
Rodinné centrum Milovice se zaměřuje na podporu rodin s dětmi. Nabízíme rozmanité aktivity pro všechny věkové kategorie, od miminek po dospělé. V našem centru naleznete kroužky, kurzy a poradenství, které pomáhají v rozvoji a integraci dětí a rodičů do společnosti.
Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Jako tělovýchovná jednota pořádáme pravidelné tréninky, turnaje i příležitostná sportovní setkání. Naše činnost je určena dětem, mládeži i dospělým, kteří chtějí aktivně sportovat a hýbat se. Kromě organizace sportovních…
Tančíme a vyhráváme! Zaměřujeme se na tanec a fitness, pořádáme různé kurzy a soutěže. Naše akce zahrnují lekce zumby, aerobiku, kondičních cvičení, tance a jógy. Připojte se k nám a zažijte vášeň pro tanec.
Trénujeme jednotlivce i dvojice se zaměřením na funkční trénink. Pomáháme s redukcí hmotnosti, tvarováním postavy i nabíráním svalové hmoty. Sestavíme také stravovací plán na míru. Vítáni jsou začátečníci i pokročilí.
16 Osobní trenér - Mgr. Gabriela Linhartová
- Československé armády 1221/30, Lysá nad Labem
Vedeme osobní tréninky zaměřené na redukci hmotnosti, tvarování postavy i nabírání svalové hmoty. Služby cílí na začátečníky, sportovce i klienty, kteří chtějí zlepšit kondici. Součástí nabídky je výživové poradenství a trénink s vlastní vahou.
Wheel jóga v lokalitě Nymburk – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Nymburk a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Nymburk nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.