Wheel jóga – Praha 9
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Praha 9 vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–20 firem z 40 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Kurzy jógy pro začátečníky i pokročilé. Cvičení probíhá v klidném prostředí. Využijete je pro zlepšení flexibility, posílení těla a zklidnění mysli. Nabídka zahrnuje různé styly a intenzity.
Obchod se sportovním oblečením a doplňky v online prostředí. Nabízí legíny i batohy pro aktivní pohyb a volný čas. Vyberete si vybavení pro sportovní trénink i pohodlné oblečení na výlety. Zboží doručíme přímo k vám domů.
Moderní posilovna v Praze s biomechanickými stroji a pestrou nabídkou skupinových lekcí. Cvičí zde ženy i muži, děti i seniory. K dispozici jsou osobní trenéři a možnost sestavení jídelníčku. Přátelská atmosféra podporuje každého, kdo chce zlepšit kondici.
Fitness oblečení pro ženy, které spojuje styl s komfortem. Trička, legíny a podprsenky motivují k pohybu a aktivnímu životu. Kolekce nabízí různé designy, které osloví každou milovnici sportu a volného času. E-shop dodává kvalitní textil pro cvičení a běžné nošení.
5 Mateřská škola BERUŠKA, s.r.o. - Akreditovaná soukromá rodinná MŠ Praha 9,…
- K železnici 307, Praha 9 - Běchovice
- Otevřeno do 18:00
Naše soukromá mateřská škola Beruška nabízí kvalitní předškolní výchovu pro děti od 2 do 7 let. Podporujeme šťastné děti a spokojené rodiče v příjemném prostředí.
Věnujeme se cvičení jógy, relaxaci a meditaci v Praze 9. Nabízíme lekce pro začátečníky i pokročilé, individuální i skupinová cvičení. Navštivte nás a zrelaxujte tělo i mysl.
Provozujeme mateřskou školu pro děti od 2,5 do 6 let vyžadující specifický přístup při začleňování do dětského kolektivu. Nabízíme dramatický a výtvarný kroužek včetně zpívání, jógy a výuky anglického jazyka, taneční a pohybové studio.
Provozujeme sportovně relaxační centrum. Nabízíme masáže, cvičení na míči, parní lázně, power jógu, cvičení s dětmi, aerobik, kicbox. K dispozici máme saunu, solária a kryocentra.
Provozujeme pohybové centrum. Nabízíme lekce jógy, pilátes, dále zumby, cvičení na závěsných systémech, funkční tréning, bodyforming, lekce běhu, neagresivní bojové sporty. Poskytujeme výživové poradenství.
10 MTV Fitness s.r.o. (pobočka Praha 9, Vysočany) 3 pobočky
- Freyova 983/25, Praha 9 Vysočany
- Otevřeno do 22:00
Moderní fitness centrum v centru města nabízí profesionální zázemí a individuální přístup k osobnímu rozvoji. Těšíme se na Vaše návštěvy a těšíme se, že společně dosáhneme Vašich cílů.
Jógové lekce pro začátečníky i pokročilé, které probíhají v dopoledních i večerních hodinách. Kromě skupinových lekcí si domluvíte i soukromé vedení. Součástí nabídky jsou také masáže, fyzioterapie a Pilatesova metoda.
Provozujeme fitness studio, posilovnu. Nabízíme spinning, slimbox, zumbu, pilates, power jógu, Bodyball - cvičení s gymnastickým míčem a další cvičení. K dispozici je solarium, masáže, nehtové studio.
Nabízíme pestrou paletu lekcí zaměřených na zdravý pohyb a životosprávu. Těšíme se na vás na našich pilates, jóga a fitness lekcích, které si můžete zarezervovat online nebo osobně. Vedeme vás k vědomému životu bez bolesti a s radostí, abyste se cítili skvěle ve svém těle.
Provozujeme lezeckou stěnu Boulder. Dále se v prostorách konají lekce Hatcha Yogy nebo si můžete zahrát ping-pong.
Zaměřujeme se na diagnostiku, prevenci a léčbu poruch pohybového aparátu. Naše služby zahrnují individuální terapie, jógu a masáže, které napomáhají k dosažení fyzické i psychické rovnováhy. Poskytujeme odbornou péči pro dospělé, děti, sportovce a seniory.
V Centru Tance nabízíme rozmanité lekce tance a cvičení pro všechny úrovně. Našich 150 lekcí týdně zahrnuje styly jako orientální tanec, jóga, Zumba a pole dance. Zdravý životní styl začíná pohybem. Přidejte se k nám v Praze nebo Brně a začněte už dnes!
Lekce a kurzy jógy, které propojují tradiční cvičení s poznatky vývojové kineziologie a moderní fyzioterapie. Kurzy se zaměřují především na zdravotní jógu a správné držení těla. Nabídka zahrnuje jemnou jógu pro uvolnění i power jógu pro posílení.
Nabízíme kurzy aqua aerobicu v příjemném prostředí s malými skupinkami. Cvičení probíhá v rehabilitačních bazénech a v bazénu s teplou a solnou vodou. Zápisy na kurzy pro zimu 2025 jsou spuštěny, máme poslední volná místa. Zveme na víkendy se cvičením a wellness programy.
Našim cílem je podpořit vás a vaše děti v harmonickém rozvoji a vztahu. Nabízíme širokou škálu kurzů a služeb zaměřených na péči o těhotné, miminka a malé děti. V centru mateřství Anahita se staráme o vaši rodinu s láskou a porozuměním.
Cvičení Spirální jógy vycházející z Iyengar jógy, terapie jógou. Meditační kurzy.
Wheel jóga v lokalitě Praha 9 – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Praha 9 a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Praha 9 nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.