Wheel jóga – Ústí nad Labem
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Ústí nad Labem vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–12 firem z 12 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Naše mateřská škola Větrná v Ústí nad Labem nabízí pestrou a kvalitní péči o děti. Podporujeme jejich rozvoj prostřednictvím vzdělávacích aktivit a různých programů. Informujeme rodiče o důležitých událostech a pravidelně aktualizujeme jídelníček a akce.
V Ústí nad Labem poskytujeme služby v oblasti sportu a wellness. Nabízíme bazény, sauny, fitness, cyklocentrum a pohřební služby. Naši zákazníci si mohou vybrat z široké nabídky sportovních aktivit a relaxačních možností, včetně online rezervace a prodeje dárkových poukazů.
Městské služby Ústí nad Labem nabízejí široké spektrum sportovních a relaxačních možností. Poskytujeme bazény, sauny, fitness centra a další sportovní areály pro všechny věkové skupiny. Využíváme moderní technologie pro rezervace a parkování, abychom našim návštěvníkům usnadnili přístup k našim…
Nabízím poradenské služby, východní masáže, lymfatické detoxikační masáže, EAV diagnostiku, DIOCHI potravinové doplňky, LIV 52 - detoxikace jater, individuální jóga, cvičení pro batolata.
Klimatizované dvoupatrové fitness s více než 60 stanovišti pro začátečníky i pokročilé. Vybavení zahrnuje stroje Life Fitness, Technogym a Gym 80, dále cross zónu s odhozy, boxovacím pytlem, TRX a Bosu. K dispozici je také solárium a služby osobního trenéra s výživovým poradenstvím.
Moderní fitness centrum s wellness zónou, kde si zacvičíte na strojích Panatta a Eleiko. Nabízíme funkční trénink, skupinové lekce, jógu i box. Součástí je sauna, pára, vířivka, solná jeskyně a solárium Luxura. První návštěvu máte bezplatnou.
Trénujte chytře, ne jen tvrdě. Jako osobní trenér vás naučím techniku, zbavíte se bolestí zad a uvidíte výsledky, které vydrží. Zaměřuji se na nápravu pohybu po operacích i extrémní transformace postavy.
8 Němeček Petr, Ing. (pobočka Ústí nad Labem-centrum) 4 pobočky
- Winstona Churchilla 2022/10, Ústí nad Labem-centrum
Kurzy jógy. Víkendová a letní soustředění, pravidelné cvičení.
Nabízíme autentické kurzy jógy, které přispívají k fyzickému i duševnímu zdraví. S našimi certifikovanými učiteli objevujeme hluboký systém jógy v denním životě a zasazujeme se o podporu dobročinných projektů.
Certifikovaná lektorka jógy se zaměřením na jógovou terapii a hormonální jógu. Kurzy pomáhají aktivovat hormonální systém a zmírňovat příznaky menopauzy, PMS i emocionální nerovnováhy. Cviky jsou jednoduché, přesto velmi účinné.
Pronajímáme tělocvičnu pro sportovní vyžití jednotlivců i skupin. Prostor využijete pro florbal, tenis, badminton, squash nebo jiné halové sporty. Naše sportovní centrum poskytuje zázemí pro pravidelný trénink, organizované aktivity i rekreační sportování. Služby jsou vhodné pro amatérské i…
Odpovídáme za městské lázně, koupaliště a sportovní areály v Ústí nad Labem. Nabízíme služby jako bazény, fitness, sauny a pohřební služby. Disponujeme moderními zařízeními pro vaše volnočasové aktivity.
Wheel jóga v lokalitě Ústí nad Labem – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Ústí nad Labem a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Ústí nad Labem nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.