Wheel jóga – Praha 7

Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Praha 7 vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.

1–20 firem z 23 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Jógové lekce v centru Prahy. Vyberete si podle nálady mezi klidným protažením a dynamickým flow. Cvičíte ve dvou sálech laděných do harmonie dřeva a rostlin. Dorazit může každý – začátečník i zkušený jogín.

Poslat poptávku moodyoga.cz 777 262 840

Přinášíme lekce jógy a pilates v útulném studiu i online. Vyberete si z různých stylů od hatha přes vinyasu po jógové kurzy pro těhotné. Vytváříme intimní prostředí s osobním přístupem, které je protipólem velkých fitness center.

Poslat poptávku jogaletna.cz

Stavíme silniční kola na míru a prodáváme cyklistické vybavení pro závodníky a vytrvalostní sportovce. Služby zahrnují profesionální bike fitting s využitím technologií Velogicfit, gebioMized a Aerocoach. V našem studiu na pražské Letné také vedeme kondiční tréninky, regenerační jógu a pořádáme…

Poslat poptávku koa.cz 775 367 648

Barre, jóga a pilates studio pro skupinové i soukromé lekce. Zkušení lektoři vedou cvičení v pečlivě navržených sálech. Moderní zázemí zahrnuje šatny, sprchy, fyzioterapii, masáže, kosmetiku a bistro. Snadno dostupné umístění usnadňuje pravidelnou návštěvu.

Poslat poptávku

Provozujeme studio s lekcemi jógy pro všechny úrovně. Nabízíme skupinové lekce různých stylů, workshopy a pobyty zaměřené na rozvoj praxe. Využijete také online lekce nebo vzdělávací kurzy pro budoucí instruktory. Zaměřujeme se na propojení pohybu a zdravého životního stylu.

Poslat poptávku pragueyogacollective.com 702 816 284

Provozujeme studio jógy, pilates a pohybových lekcí pro podporu tělesné i duševní rovnováhy. Nabízíme různé styly jógy, skupinové lekce i workshopy. Využijete také relaxační prostory a občerstvení. Vyberete si z nabídky pro začátečníky i pokročilé.

Poslat poptávku yogarden.cz 797 619 911

Provozujeme fitness centrum s posilovacím nářadím i aerobní zónou. K procvičení celého těla využijete také multifunkční sál, který je vhodný pro TRX tréninky i box.

Poslat poptávku stolagymfitness.cz 604 439 780

Nabízíme široké spektrum sportovních aktivit, včetně lezení, jógy a dětských kroužků. Organizujeme závody a akce pro všechny věkové skupiny v příjemném prostředí. Rádi vás přivítáme na našem výstavišti v Holešovicích, kde zažijete adrenalin a radost z pohybu.

Poslat poptávku holesovice.jungle.cz 605 700 816

Provádíme a nabízíme kurzy a cvičení jógy jako je Hatha jóga a Hatha pro začátečníky a HOT při 42°C a Vinyasa flow i také Aštanga, Gravid a Relaxační i maminky s miminky a nabízíme individuální lekce jógy a semináře i kurzy a prodáváme pomůcky na jógu a relaxaci a více se dovíte na našem webu.

Poslat poptávku 732 445 530

K dispozici je bar, kavárna i dětský koutek. Výuku vedou profesionální lektoři se zaměřením na latinu, street dance, balet, break dance a další styly.

Poslat poptávku tancirna.org 775 767 626

Učíme děti správně plavat, zdokonalovat i zlepšovat plavecké styly. Výuka probíhá celoročně a je cestou ke zdraví, relaxaci a pohybu. Sledujte u nás pravidelně plány akcí a aktuality na bazénech.

Poslat poptávku plaveckaskolapraha.cz 774 312 695

Provozujeme vzdělávací centrum zaměřené na fitness a sport. Nabízíme osobní tréninky, skupinové lekce a výživové poradenství pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou kondici. Naše služby jsou určeny začátečníkům i pokročilým, jednotlivcům i firmám. Zaměřujeme se na odborné vedení a individuální…

Poslat poptávku 3dfa.cz 734 604 128

Nabízíme a pořádáme kurzy jógy a reiki a provádíme různé druhy masáží i také reiki ošetření.

Poslat poptávku esetisis.cz 603 363 676

Nabízíme kurzy jógy pro začátečníky i pokročilé. Věnujeme se především metodě Iyengar yoga, která klade důraz na přesné držení těla a práci s rekvizitami. Součástí výuky jsou i lekce zaměřené na chůzi a správné pohybové návyky. Kurzy jsou vhodné pro všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti.…

Poslat poptávku iyengar.cz 283 871 398

Provádíme přístrojovou lymfodrenáž a kryolipolýzu a také i kavitační ultrazvukové ošetření a dále nabízíme rekondiční masáže i také cvičení jógy.

Poslat poptávku 774 615 583

Provádíme a nabízíme kurzy pro firmy a školy i také jednotlivce a cvičení jógy smíchu a bubnování ve firmách i také stress management a týmový i dále individuální koučink.

Poslat poptávku 737 302 075

Nabízíme kurzy jógy a somatiky v Praze, které podporují harmonii a pohyb v tichu. Naše lekce jsou určené pro každého, kdo hledá zdravý a vyvážený životní styl. Připojte se k nám na cestě k lepšímu uvědomění těla a mysli.

Poslat poptávku jogakatrinkohler.cz 603 360 554

Jsem lektorka jógy a gravidjógy I. stupně a dále i nabízím cvičení gravid jógy pro těhotné i také hodinovou světelnou lázeň a mantry lásky či CD a to s metodami relaxace.

Poslat poptávku 737 811 447

Kreativní dílna zaměřená na tetování hennou, výrobu šperků a textilu, potřeby a materiály, cvičení jógy, masáže, léčení a semináře.

Poslat poptávku 737 588 981

Vedeme sdružení občanů zajímajících se o výchovu dětí a rekreačně sportovní činnost. Poskytujeme možnost pořádání dětských oslav. Provozujeme hernu pro rodiče i děti a nabízíme sportovní aktivity jako je aerobik, strečink, pilates, bodystyling, jóga, bosa a další.

Poslat poptávku 603 906 494

Wheel jóga v lokalitě Praha 7 – detailní popis

Wheel jóga je cvičební metoda, která kombinuje tradiční jógové pozice s prací s jógovým kolem pro podporu, protažení a posílení těla. Kolo o průměru obvykle 30-33 cm slouží jako opora při záklonech, pomáhá uvolnit páteř a usnadňuje nácvik náročnějších ásan. Cvičení se zaměřuje na flexibilitu, posílení středu těla a relaxaci. V lokalitě Praha 7 působí lektoři specializující se na tento styl, kteří přizpůsobují tempo i obtížnost úrovni účastníků.

Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.

Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
  • certifikace a absolvované specializované školení
  • velikost skupiny a možnost individuální korekce
  • zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
  • dostupnost lekcí v lokalitě Praha 7 a okolí
  • zaměření na prevenci zranění a techniku provedení

Lokalita Praha 7 nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.