Wheel jóga – Jablonec nad Nisou
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Jablonec nad Nisou vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–20 firem z 21 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Lekce Vinyasa jógy pro dynamičtější cvičení i jemnější jógu pro uvolnění. Rekondiční a sportovní masáže včetně Dornovy metody a harmonizačních masáží. Studio doplňuje knihovna s jógovou literaturou a autorské mandaly pro klidnou atmosféru.
Provozujeme nejmoderněji vybavené sportovní centrum v Libereckém kraji. Nabízíme fitness, cardio zónu, ladies fitness, boxerský sál a aerobní sál. Z naší široké nabídky tréninkových programů, lekcí a služeb si zde vybere určitě každý.
Nabízíme širokou škálu sportovních aktivit ve sportovních zařízeních města Jablonec nad Nisou. Od plavání přes bruslení až po bojové sporty, každý si najde to své. Naše sportoviště jsou otevřena pro občany i návštěvníky a garantují kvalitní zážitky z pohybu a relaxace.
Navštivte naše fitness centrum a objevte širokou škálu aktivit, které vám pomohou zlepšit fyzickou kondici i celkovou pohodu. Od spinningových lekcí přes powerjógu až po TRX a masáže, máme pro vás vše, co potřebujete pro zdravý a aktivní životní styl.
Zajišťujeme širokou škálu sportovních aktivit a zařízení v Jablonci nad Nisou. V našem areálu můžete provozovat různé sporty, užívat si sauny a účastnit se zajímavých akcí. Naší prioritou je podpora sportovení pro každého.
Pořádáme školu jízd se psím spřežením sibiřských husky. Nabízíme přednášky s promítáním fotografií a filmů nebo exkurze do chovatelského zázemí. Kurzy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí poznat práci se severskými psy. V letních měsících pořádáme speciální letní kurzy suché…
Provozujeme taneční studio s výukou tance ve stylu disco, show dance, rock and roll a latinskoamerických tanců. Kurzy vedeme pro děti, mládež i dospělé, kteří chtějí tančit pro radost nebo na soutěžní úrovni. Kromě pravidelné výuky připravujeme také taneční vystoupení a předtančení na společenské…
Provozujeme fitness centrum s kurzy Power Plate, VacuShape, TRX a Power Jógy. Cvičíme na vibračních plošinách, posilujeme s vlastním tělem i s funkčním silovým tréninkem. Nabídka je vhodná pro ženy i muže bez ohledu na kondici - od začátečníků po pokročilé. Specializujeme se na efektivní a šetrné…
V jógovém studiu Jóga na výsluní nabízíme pestrou škálu jógových lekcí, zaměřených na relaxaci a harmonizaci těla i duše. Naši lektoři se specializují na power jógu, rehabilitační jógu a také pořádáme různé workshopy a terapie pro všechny, kdo hledají vnitřní klid a pohodu.
Poskytujeme služby fitness studia.
Poskytujeme služby fitness studia.
Eshop s pomůckami na jógu a pilates.
Vedeme kurzy aerobiku pro děti a sportovní přípravu těch nejmenších. Nabízíme také kondiční lekce pro dospělé v plnohodnotném sportovním centru. O program se stará tým certifikovaných trenérek a fyzioterapeutek.
Pomáháme s nastartováním změny životního stylu. Nabízíme funkční fitness, fitness pro dvojice i cvičení v domácím prostředí. Součástí služeb je také kineziotejping a výživové poradenství.
Osobní a kruhové tréninky, bodystyling, HIIT a Bodyslide v soukromém studiu v Jablonci nad Nisou. Cvičíte v malé skupině nebo individuálně pod dohledem zkušené trenérky. Tréninky staví na funkčnosti pohybu a správných pohybových vzorech, takže posilujete efektivně a šetrně k tělu. Součástí nabídky…
Posilovna a aerobní studio s certifikovanými instruktory v Jablonci nad Nisou. Nabízíme jumping, bosu, piloxing, bodystyling a další lekce skupinového cvičení. Cvičí se v přátelské atmosféře na Proseči.
BOJOVNICI.COM, se sídlem Údolní 335, 468 61, Desná I-Desná, v okrese Jablonec nad Nisou a v kraji Liberecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2008. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti lyžování,…
Funkční fitness s důrazem na TRX, BOSU a kruhové tréninky. Cvičení je vhodné pro každého bez ohledu na věk či kondici. Kromě skupinových lekcí nabízíme i vedení osobním trenérem, který přizpůsobí zátěž vašim cílům a možnostem. Zaměřujeme se na efektivní posilování celého těla, rozvoj stability a…
Sportovní a kulturní činnost pro obec Plavy a okolí. Vedeme fotbalové, tenisové a cyklistické oddíly. Pořádáme tradiční akce jako Lety na saních nebo Sportovní ples.
Taneční škola zaměřená na scénický tanec a pohybovou průpravu. Vyučujeme klasický, moderní a lidový tanec, balet i taneční gymnastiku. Kromě kurzů capoeiry nabízíme také kondičně-zdravotní cvičení.
Wheel jóga v lokalitě Jablonec nad Nisou – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Jablonec nad Nisou a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Jablonec nad Nisou nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.