Wheel jóga – Praha 1

Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Praha 1 vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.

1–20 firem z 73 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Prodáváme limitované kolekce oblečení a doplňků pro jógu od přátel a učitelů. Najdete u nás také knihy pro rozvoj životního stylu. Nabídka je určena pro nadšence jógy hledající originální a kvalitní produkty.

Poslat poptávku juicemebaby.cz 604 779 700

Skupina nadšenců jógy, kteří ji chápou jako cestu osobního rozvoje. Vedeme akreditované kurzy pro instruktory jógy i pravidelné lekce různých stylů. Zaměřujeme se na Kundalini jógu, Hatha jógu a Hormonální jógu. Naše kurzy jsou určeny pro ty, kteří chtějí prohloubit svou praxi nebo se stát lektorem.

Poslat poptávku yoga-federation.eu 608 212 949

Prodáváme šamanské bubny a hand pan, které vytvářejí jedinečné tóny pro relaxaci a meditaci. Naše nástroje doplňují čajové obřady a festivaly. Pořádáme také hudební workshopy, které vedou k vnitřnímu klidu. Nabídka je určena jednotlivcům i organizátorům zážitkových akcí.

Poslat poptávku zpevticha.cz 799 500 976

Vinyasa, Ashtanga nebo Hatha jóga podle vaší nálady. Dynamické flow pro zpevnění těla i klidné protažení po náročném dni. Cvičí se ve dvou sálech – světlém energetickém a tmavém relaxačním. Jógové pomůcky a voda k dispozici, lekce vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Poslat poptávku moodyoga.cz 777 262 840

Kurzy jógy pro začátečníky i pokročilé. Zaměřujeme se na styly Ashtanga a Vinyasa, které spojují pohyb s dechem. Přijďte se protáhnout, posílit tělo a zklidnit mysl. Jógová terapie nabízí podporu pro osobní rozvoj a zdraví.

Poslat poptávku spiritspacestudio.cz 792 762 507

Prodáváme dámské sportovní oblečení a plavky, které sedí jako druhá kůže. Zaměřujeme se na legíny, podprsenky a šortky z vlastní kolekce Level Up s technologií SOFT BRUSHED. Objednávky expedujeme do dvou pracovních dnů a zboží můžete vrátit do 14 dnů.

Poslat poptávku timme.cz 608 887 242

Prodáváme podložky na cvičení, které vznikly z osobní potřeby po spolehlivém vybavení. Podložka se nekroutí ani neklouže, takže se můžete plně soustředit na jógu, pilates nebo silový trénink. Kromě vybavení pořádáme workshopy zaměřené na mobilitu, sílu nebo regeneraci. Chceme ukázat, že pohyb je…

Poslat poptávku bodymind.store 774 921 115

Prémiové sportovní oblečení pro ženy navržené v Praze. Bezešvé legíny, mikiny, podprsenky a trička s propracovanými střihy, které tvarují postavu. Využijete je v posilovně, na józe a pilates i pro běžné nošení. Kvalitní materiály zaručují odolnost i při náročném cvičení.

Poslat poptávku exalted.com 731 883 333

Píšeme články o zdravém životním stylu, výživě, přírodní kosmetice a cvičení. Zaměřujeme se na pravdivé informace z oblasti holistické medicíny a udržitelného života. Tým tvoří nadšenci, kteří kombinují osobní zkušenosti s důkladným průzkumem. Čtenáři u nás najdou recenze produktů i tipy pro…

Poslat poptávku zivotavyziva.cz

Spolek podporující kundaliní jógu pro zájemce všech úrovní. Kurzy a lekce vedou k harmonii těla i mysli. Připravujeme také meditační setkání a tematické workshopy. Přidejte se k nám a objevte sílu této tradiční praxe.

Poslat poptávku 3ho.cz

Hodiny pilates vedené certifikovanými trenéry. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie a úrovně kondice. Zaměřuje se na posílení středu těla, zlepšení flexibility a správného držení těla. Pravidelným cvičením docílíte lepší rovnováhy a snížíte riziko bolestí zad.

Poslat poptávku reformerx.cz 777 903 139

Taneční kurzy v Praze a Brně pro každého bez ohledu na věk nebo pokročilost. Vyberete si z více než dvaceti stylů od street dance přes pole dance až po balet. Partnera nepotřebujete, většina lekcí je pro sólové tanečníky. Příjemné prostředí přímo v centru měst.

Poslat poptávku centrumtance.cz 770 328 227

Tančíte a cvičíte s námi už více než čtvrt století. Nabízíme přes 20 různých stylů, od street dance a pole dance po balet, salsu či jógu. Kurzy jsou otevřené každému, partnera nepotřebujete. Najdete nás v centru Prahy na Václavském náměstí a v Brně na Václavské a Horní ulici.

Poslat poptávku centrumtance.cz 770 327 973

Kurzy orientálního tance pro ženy, které chtějí objevit krásu a radost z pohybu. Propojujeme různé taneční styly včetně základů baletu. Tanečně-pohybová terapie a jóga přinášejí terapeutické účinky. Lekce vedeme s nadšením a láskou k tanci.

Poslat poptávku eglal.cz 777 562 016

Prodáváme výživové doplňky a kosmetiku pro podporu zdraví a životní pohody. Nabídka zahrnuje produkty harmonizující prostor a posilující přirozenou energii. E-shop slouží terapeutům, designérům i podnikatelům v oblasti wellness. Vyberete si zboží pro osobní růst a rovnováhu těla i mysli.

Poslat poptávku chi-pro.cz 775 269 369

Nabízíme široký výběr skupinových lekcí, wellness služeb a fitness aktivit v našem sportovním centru YMCA. Našim členům zajišťujeme podporu a motivaci, abychom společně dosáhli našich fitness cílů.

Poslat poptávku scymca.cz 224 875 811

Naše centrum nabízí širokou škálu lekcí a kurzů tance a cvičení pro všechny věkové kategorie a úrovně dovedností. Vybíráme z desítek stylů tance jako je balet, flamenco či hip hop. Vítáme začátečníky i pokročilé a podporujeme zdravý životní styl prostřednictvím pravidelných pohybových aktivit.

Poslat poptávku centrumtance.cz 266 190 302

Cvičíme jógu pro každého a pomáháme najít rovnováhu mezi tělem a duší. Naše lekce jsou otevřeny všem úrovním a nabízíme různé styly cvičení, online i ve studiu.

Poslat poptávku energystudio.cz 602 327 260

Nabízíme cvičení v centru Prahy včetně pilates, jógy, fitness a sportovních víkendů. Naše aktivity zahrnují intenzivní cvičení, relaxaci a nejenom cvičení u moře. Zajímá nás váš celkový rozvoj a zlepšení nálady prostřednictvím pohybu.

Poslat poptávku tanes.cz 602 709 026

Naučujeme a praktizujeme dzogčhen jako prastaré učení o prvotním stavu bytí. Zaměřujeme se na osobní rozvoj poznání v konkrétní životní situaci a spojujeme učitele s komunitou v několika městech Česká republika.

Poslat poptávku dzogchen.cz 603 529 784

Wheel jóga v lokalitě Praha 1 – detailní popis

Wheel jóga je cvičební metoda, která kombinuje tradiční jógové pozice s prací s jógovým kolem pro podporu, protažení a posílení těla. Kolo o průměru obvykle 30-33 cm slouží jako opora při záklonech, pomáhá uvolnit páteř a usnadňuje nácvik náročnějších ásan. Cvičení se zaměřuje na flexibilitu, posílení středu těla a relaxaci. V lokalitě Praha 1 působí lektoři specializující se na tento styl, kteří přizpůsobují tempo i obtížnost úrovni účastníků.

Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.

Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
  • certifikace a absolvované specializované školení
  • velikost skupiny a možnost individuální korekce
  • zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
  • dostupnost lekcí v lokalitě Praha 1 a okolí
  • zaměření na prevenci zranění a techniku provedení

Lokalita Praha 1 nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.