Wheel jóga – Praha 10
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Praha 10 vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–20 firem z 37 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Antigravity jógu v závěsných šátcích pro dospělé i děti. Lekce rozvíjí flexibilitu, sílu a rovnováhu. Lektorky vedou cvičení v příjemné atmosféře. Přijďte si užít pohyb a relaxaci v jedinečném stylu.
Jógové studio v srdci Vinohrad nabízí útulné prostředí pro praxi různých stylů jógy, včetně Vinyasy, Kundalini, Ashtangy a Hathy. Lekce jsou určeny všem, kdo hledají skutečný prožitek a cestu k vnitřnímu klidu. Studio pořádá také víkendové pobyty a akreditovanou školu pro budoucí instruktory.…
Lekce jemné a vinyasa jógy pro všechny úrovně. Pořádáme víkendové kurzy, kde spojujeme pohyb s relaxací v přírodě. Využijete i wellness s bazénem a saunami. Jógová terapie pomáhá s návratem k rovnováze těla a mysli.
Prodáváme ekologické jógové podložky a pomůcky na jógu se skvělými funkčními vlastnostmi a originálním designem. Nabízíme také oblečení na jógu, stimulanty a podkolenky pro sportovce. Začít s jógou nebylo nikdy snazší díky našim produktům pro volný čas i sportovní výkony.
Zacvičte si jemné a plynulé lekce jógy s kvalitními instruktory kdykoliv a kdekoliv. Nabízíme kurzy pro začátečníky, těhotenskou jógu i workshopové lekce, které podporují zdraví a energii. Objevte sílu správného dýchání a různých jógových pozic pro vnitřní rovnováhu a klid. Praxe zahrnuje styly…
Moderní fitness centrum v Praze posouvá standardy pohybu na světovou úroveň. Unikátní skupinové lekce vedou profesionálové, energetická komunita pohání výkon. Nabízíme osobní přístup, moderní design a chytré technologie pro začátečníky i zkušené sportovce. Členství zahrnuje silový trénink, cardio,…
Provozujeme informační server pro ženy. Denně přinášíme články o partnerských vztazích, zdraví, módě a psychologii. Najdete tu praktické rady pro každodenní život, týdenní horoskopy a zábavné kvízy. Web je určen pro ženy všech věkových skupin, které hledají inspiraci a užitečné informace.
Stretchingové a taneční studio pro všechny, kdo chtějí posouvat své hranice. Cvičení a tanec pro dospělé i děti v příjemném prostředí. Zaměřujeme se na rozvoj flexibility, síly a radosti z pohybu. Každý trénink je příležitostí k osobnímu posunu.
Obličejová jóga pro každého, kdo chce přirozeně pečovat o svůj vzhled. Kurzy vedené lektorkou Simonou se zaměřují na uvolnění a posílení svalů obličeje. Cvičení je vhodné pro ženy i muže všech věkových kategorií. Pravidelným tréninkem docílíte viditelné změny.
Jemná jóga ve společnosti štěňátek pro uvolnění a pozitivní energii. Komorní lekce jsou vhodné i pro úplné začátečníky. Během cvičení se čtyřnozí kamarádi socializují a přinášejí radost. Ideální způsob, jak spojit péči o tělo s hravým odpočinkem.
Zacvičíte si hathajógu a jógovou gymnastiku v centru Prahy. Kurzy jsou vhodné pro každého, kdo potřebuje kompenzovat sedavé zaměstnání nebo doplnit protahování k silovému sportu. Cvičení probíhá denně od pondělí do čtvrtka v tělocvičnách. Kromě lekcí pořádáme společné výlety a víkendové pobyty s…
Nabízíme profesionální služby zaměřené na jógu, pilates, masáže a terapie. V našem studiu se zaměřujeme na zlepšení zdraví a pohody našich klientů.
13 A - Z Techmont s.r.o. (pobočka Praha 10 - Strašnice) 1 pobočka
- Černokostelecká 106/64, Praha 10 - Strašnice
Firma provozuje solnou jeskyni. Dále nabízí masáže, posilovací cvičení či programy pro maminky a jógu v solné jeskyni.
Tělovýchovná jednota Sokol Praha Vršovice nabízí širokou škálu sportovních aktivit pro všechny věkové kategorie včetně házené, jógy, juda, kulturistiky, kuželek, lukostřelby, šachů, šermu, tenisu a volejbalu. Podporujeme sportovní všestrannost a pravidelné cvičení na podporu zdravého životního…
Lada Králová provádí harmonizační masáže a individuální lekce jógy.
Deporta nabízí širokou škálu cvičení, včetně Pilates a jógy, pro ženy všech věkových kategorií. Naším cílem je poskytnout podporu a prostor pro zdravé cvičení v příjemném prostředí. Připojte se k našim lekcím a užijte si aktivní život s námi.
Pavla Rožumberská nabízí individuální i skupinové lekce jógy a pilates.
Naše studio nabízí širokou nabídku yoze pro všechny úrovně. V našem prostoru nacházíme harmonii a klid v každodenním životě. Naši lektoři vedou jednotlivé lekce různych stylů. Pojďte si s námi vyzkoušet jógu a objevte nové cesty k zdraví.
Katarína Mikulandová provozuje salon jógy, který nabízí cvičení jógy, pilates, qi-gongu, tance a masáží.
Nabízíme fitness služby v příjemném prostředí. Otevírací doba je od pondělí do pátku od 9:00 do 21:00, v sobotu od 10:00 do 16:00 a v neděli od 16:00 do 21:00.
Wheel jóga v lokalitě Praha 10 – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Praha 10 a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Praha 10 nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.