Wheel jóga – Praha - západ
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Praha - západ vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–20 firem z 39 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Kurzy hatha jógy pro dospělé všech úrovní. Vinyasa flow pro dynamičtější praxi. Jóga pro rodiče s dětmi pro společný pohyb a zábavu. Cvičení v příjemném a klidném prostředí.
Posilovna a fitness studio v Hostivicích s přátelskou atmosférou, kde si zacvičíte bez pocitu, že na vás někdo zkoumavě hledí. Vyberete si z lekcí zumby, kickboxu, pilates, jógy nebo zdravotního cvičení. V aerobní zóně najdete běhací pásy, kola a steppery, v posilovací části stroje a činky.
Sportovní centrum s posilovnou, aerobikem a skupinovými lekcemi pro dospělé i děti. Nabízíme zdravotní cvičení, Tabatu, TRX a power jógu. K dispozici jsou také kurzy badmintonu, florbalu, volejbalu, nohejbalu a tenisu. Děti mohou navštěvovat plavecký výcvik.
Provozujeme fitness centrum pro všechny věkové kategorie, zejména pro obyvatele Rudné a okolí. Nabízíme skupinové lekce včetně kruhového tréninku, kardia a jógy pod vedením zkušených lektorů. Vládne zde přátelská a čistá atmosféra, která motivuje k pohybu.
Individuální i skupinové lekce zdravotně kondičního cvičení pro všechny věkové kategorie. Zaměřujeme se na odstranění bolestí zad, zlepšení držení těla a zvýšení celkové kondice. Využíváme principy vývojové kineziologie, pilates a spirály. Cvičíme s dětmi od pěti let, seniory, lidmi se zdravotním…
Studio jógy pro skupinové lekce i individuální praxi. Naučíte se základní pozice i pokročilé variace, které posílí tělo a zklidní mysl. Kurzy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí rozvíjet svou praxi v podpůrném prostředí. Využijete také tematické workshopy zaměřené na různé styly a…
Deep-care centrum pro hlubokou regeneraci těla a mysli v Praze. Nabízí prémiové kosmetické a tělové rituály, které propojují meditaci, aromaterapii a pokročilé technologie. Procedury jsou navrženy jako komplexní zážitky pro obnovu vnitřní rovnovahy a fyzické vitality. Zaměřuje se také na rozvojové…
Prostor pro pohyb a kreativitu s dynamickými lekcemi, jógou a meditací. Nabízí také dětské kroužky pro všestranný rozvoj. Vytváří podpůrné prostředí pro osobní růst a radost z pohybu. Zaměřuje se na spolupráci s lektory a nadšenci.
Uchováváme filozofické a duchovní dědictví himálajského regionu. Podporujeme klášterní školy pro děti z chudých rodin v Nepálu, které jim poskytují domov i vzdělání. Zároveň přinášíme východní moudrost do střední Evropy prostřednictvím lekcí jógy, překladů textů a podpory buddhistických učitelů.…
10 Centrum komplexní péče Dobřichovice, s.r.o.
- Na Vyhlídce 582, Dobřichovice
- Otevřeno do 20:00
- Ověřená
Provozujeme rehabilitace a fyzioterapie, psychoterapie, ORL, relaxační programy a masáže. Provádíme elektroléčbu, vodoléčbu, plavání kojenců.
Centrum MaHu nabízí širokou škálu relaxačních a vzdělávacích programů zaměřených na harmonizaci těla, mysli a duše. Využíváme ajurvédské poradenství, masáže, cvičení a další služby pro dosažení vašeho dobrého pocitu a zdraví.
Fitness wellness centrum ViaVestra nabízí širokou škálu fitness, wellness a beauty služeb. Navštivte nás v Roztokách u Prahy a užijte si individuální přístup od našich trenérů a specialistů.
Léčebné centrum pro obnovu a udržení zdraví. Nabízíme masáže, léčebné procedury, fytoterapie, detoxikace těla a jógy cvičení.
Fitness klub pro ženy a děti v Dobříši nabízí širokou škálu skupinových lekcí, které podporují zdravý a aktivní životní styl. Příjemné prostředí a individuální přístup nás odlišuje. Započněte svou fitness cestu s námi.
Provoz fitness centra. Nabízíme spinning, fitbox, taebo, pilates, jógu a aerobik.
Nabízíme rozmanité aktivity pro všechny věkové kategorie v našem multifunkčním centru ve Štěchovicích. Mezi naše služby patří fitness, kurzy tance, kulturní akce a knihovna pro všechny, kteří hledají zábavu a vzdělání.
Nabízíme široké spektrum cvičení a seminářů zaměřených na regeneraci těla a duše. Cvičíme Taiji Qigong, Shiatsu, vodní masáže a další relaxační techniky. Naše programy jsou určeny pro všechny věkové kategorie a pomáhají obnovit vnitřní rovnováhu a energii.
Nabízíme cvičení power jógy.
Objevujeme prostor pro rozvoj a sdílení lidského potenciálu, věnujeme se józe, tradiční čínské medicíně a různým technikám na podporu vědomí.
Dodáváme kompletní vybavení všech druhů posiloven, stroje značek TUFF STUFF, IMPULSE, MARCY a dalších.Nabízíme rotopedy, crossové, běžecké a veslovací trenažery, jednoruční činky, kotouče, potřeby na aerobic a jógu značek REEBOK, Horizonfitness, Visionfitness, Scifit, Cybex.
Wheel jóga v lokalitě Praha - západ – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Praha - západ a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Praha - západ nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.