Osobní trenér – Litoměřice

Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Litoměřice působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.

1–16 firem z 16 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Skupinové lekce v posilovně pro dospělé i děti. Zaměřujeme se na spinning, alpinning a správné držení těla. Diagnostika pohybového aparátu a odborné poradenství pro zdravý životní styl. Vzdělávací programy podporují dlouhodobou motivaci k pohybu.

Poslat poptávku marstafit.cz 723 632 728

Karatedó Steklý nabízí tradiční karate pro děti i dospělé. Naše tréninky probíhají v různých městech a zaměřují se na bojová umění, sebeobranu a týmového ducha. Přidejte se k nám na cestě za zdravím a osobním rozvojem.

Poslat poptávku karatestekly.cz 603 523 770

Naším oborem je poradenství v oblasti zdravé výživy, wellness a fitness. Pořádání redukčních tréninků, léčebných cvičení i pohybové přípravy dětí. Pořádáme wellness zážitkové kurzy.

Poslat poptávku 775 095 461

Nabízíme pestrou nabídku sportovních aktivit a služeb v našem A-fitness centru. Naším cílem je poskytnout kvalitní tréninkové a relaxační možnosti pro všechny úrovně fitness nadšenců v Roudnici nad Labem.

Poslat poptávku a-fitness.cz 721 933 096

Specializujeme se na fitness, alpinning, pilates, box, kickbox, hiphop, zumba. Poskytujeme odborný dohled osobního trenéra.

Poslat poptávku 605 258 847

Provozujeme fitness centrum s posilovnou a soláriem. K tréninku využíváme kardio i posilovací stroje, činky a lavice. Doplňkově nabízíme prodej sportovní výživy - proteiny, gainery, aminokyseliny a další doplňky pro podporu výkonu i regenerace. Naše zařízení je určeno široké veřejnosti bez ohledu…

Poslat poptávku 731 334 754

Provozujeme šest antukových kurtů a tenisovou školu v Roudnici nad Labem. Nabízíme pronájem kurtů, individuální tréninky s trenéry i příměstské tábory pro děti. Trénujeme hráče všech výkonnostních úrovní, od začátečníků po pokročilé.

Poslat poptávku tkroudnice.cz 603 175 078

Nabízíme jedinečné cvičení pro zdraví a pohyb, které zahrnují skupinové lekce, individuální výuku a videokurzy. Naše programy jsou zaměřeny na děti a dospělé, a to jak v ČR, tak v zahraničních destinacích.

Poslat poptávku studio-m.cz 777 330 120

Provozujeme posilovnu a fitness centrum s důrazem na individuální vedení. Služby osobního trenéra přizpůsobíme vašim cílům - ať už chcete zhubnout, zpevnit postavu nebo zlepšit kondici. Kromě cvičení nabízíme také výživové poradenství, které vám pomůže nastavit jídelníček na míru. Naše fitness…

Poslat poptávku 607 960 242

Specializujeme se na skupinová cvičení, jako jsou Pilates a Kalanetika. Naše lekce jsou určeny pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou kondici a zdraví. Duchovní pohyb a podpora zdravého životního stylu jsou našimi prioritami. Přidejte se k nám a cvičte s námi v příjemném prostředí.

Poslat poptávku cvicenisesonou.websnadno.cz 607 615 392

Hledáte fitness centrum pro pravidelné cvičení i tvarování postavy? Nabízíme posilovnu vybavenou stroji na kardio i posilování, cvičení na vibračních plošinách a možnost tréninku s osobním trenérem. Kromě klasického posilování si vyberete z lekcí pilates, jógy nebo kruhového tréninku. Naše fitness…

Poslat poptávku 774 033 499

Basketbalový klub Slavoj BK Litoměřice vytváří silné a podporující prostředí pro všechny hráče. Nabízíme sportovní příležitosti pro děti i dospělé, zaměřujeme se na rozvoj dovedností a týmového ducha. Každoročně organizujeme různé akce a projekty, které pomáhají s propagací basketbalu v našem…

Poslat poptávku slavojbklitomerice.cz 724 021 626

Nabízíme rekondiční pobyty zaměřené na pohybové aktivity pod odborným vedením, zdravou výživu a osobní přístup. Na našich akcích se snažíme o zlepšení fyzické kondice a celkového zdraví.

Poslat poptávku vstj.cz 777 715 624

Nabízíme širokou škálu cvičení pro zdraví a kondici. Zaměřujeme se na skupinové lekce pilates a kalanetiky pro všechny věkové kategorie a úrovně zkušeností.

Poslat poptávku cvicenisesonou.websnadno.cz 607 615 392

Lucius Tělocvična, se sídlem V Luhu 120, 413 01, Vrbice-Vetlá, v okrese Litoměřice a v kraji Ústecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2011. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti: trenér kulturistiky,…

Poslat poptávku lucius.cz 605 512 343

Osobní trenér v lokalitě Litoměřice – detailní popis

Osobní trenér je specializovaný odborník na tvorbu a vedení individuálních tréninkových programů. Spolupráce začíná vstupní diagnostikou - změřením tělesných parametrů, testem pohybových stereotypů a rozhovorem o cílech. Na základě těchto dat trenér navrhne plán, který zahrnuje posilování, kardio i kompenzační cviky. V lokalitě Litoměřice se trenéři často specializují na formování postavy, sportovní výkon nebo zdravotní cvičení.

Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
  • Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
  • Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
  • Reference od klientů s podobnými potřebami
  • Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce

Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.