Osobní trenér – Příbram
Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Příbram působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.
1–18 firem z 18 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Fitness centrum s oddělenými zónami pro posilování, kardio i skupinové lekce. Vyberete si z powerjógy, Body Formu nebo relaxace v privátním wellness s vířivkou a saunami. Pro individuální trénink domluvíte konzultaci s trenérem bojových sportů. Po cvičení posedíte v kavárně s dezertem.
Fitness centrum v Příbrami s posilovnou, kardio zónou a spinningem. Vyberete si z desítek stanovišť a nových strojů pro silový i kondiční trénink. Součástí je finská sauna a solárium v ceně vstupu. Otevřeno nonstop s možností přístupu přes aplikaci.
Cvičíme v posilovně s kardiozónou vybavené stroji Star Trac a nabízíme sál pro studiové lekce. K dispozici jsou Les Mills Bodypump a Grit, Yoga, kruhové tréninky, tabata, Gymball a Pilates workout. Dále provozujeme spinning a dva kurty na squash. Poskytujeme také poradenství, cvičení pro děti,…
Nabízíme kvalitní boxerské potřeby a vybavení pro amatérské i profesionální sportovce. Naše česká značka PIRANSPORT se zaměřuje na boxerské rukavice, pytle, chrániče a další produkty pro bojové sporty.
Nabízíme moderní fitness klub s různými studiovými lekcemi. Našim členům zajišťujeme přístup k profesionálnímu vybavení, wellness službám i možnostem výživového poradenství. Přidej se k nám a objev sílu svého těla v jedinečné atmosféře BeFit klubu. očekáváme tě!
Nabízíme širokou škálu kompenzačního cvičení, které pomáhá dětem, mládeži, profesionálním sportovcům i seniorům zlepšit pohybové dovednosti a předejít zdravotním potížím. Cvičení se zaměřují na spirální stabilizaci páteře a udržování zdraví.
Nabízíme cvičení fitness, provoz studia s vibračními plošinami.
Naše kurzy Izraelské sebeobrany Krav Maga a KAPAP nabízejí skvělou příležitost k seberozvoji a zlepšení fyzické kondice. Zúčastněte se našich akcí a tréninků pro dospělé i děti po celé České republice.
Pečujeme o vaše tělo pomocí osobních tréninků na míru, kompenzačního cvičení a masáží. K dispozici je také tréninková metoda BODYTEC (EMS) pro efektivní posílení svalů. Služby jsou vhodné pro každého, kdo chce zůstat funkční a zdravý v běžném životě.
Provozujeme fitness centrum s posilovnou, spinningem a jógou pro zdravá záda. Klasické masáže, masáže lávovými kameny a Dornovu metodu doplňují služby osobního trenéra. Tréninkový i stravovací plán sestavíme na míru vašim cílům.
Navštivte naše fitcentrum v Příbrami, které nabízí pestré možnosti tréninku pro každého, kdo se chce zlepšit v oblasti fitness. Pod vedením zkušeného trenéra nabízíme individuální přístup a odborné poradenství v oblasti výživy a rehabilitace.
Fitness centrum v Dobříši nabízí širokou škálu fitness služeb, zahrnující posilovnu, cardio zónu, solárium i unikátní tréninkové metody. Každý den motivujeme k zdravému životnímu stylu a nabízíme také poradenství v oblasti výživy.
Nabízíme pestrou škálu lekcí aerobiku a fitness pro děti i dospělé, včetně závodního aerobiku a Bodytec. Naše lektorky a lektoři se těší na každého z vás, kdo chce zlepšit svou kondici a zdraví v příjemném prostředí.
Poskytujeme širokou škálu fitness služeb a aktivit v našem moderním fitness centru. Zaměřujeme se na kvalitní cvičení, skupinové lekce a výživové poradenství, které pomáhají našim klientům dosahovat jejich cílů v oblasti zdraví a kondice.
Nabídka spinningu, jumpingu, fitballu, overballu, alpiningu a fitboxu.
Poskytujeme služby osobního trenéra pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou kondici, zhubnout nebo nabrat svalovou hmotu. Sestavujeme tréninkové plány na míru podle vašich cílů a možností. Kromě cvičení se zaměřujeme i na výživové poradenství, které je klíčem k dosažení trvalých výsledků. Naše…
Nabízíme profesionální tenisové služby, pronájem kurtů a individuální tréninky pro všechny věkové kategorie. U nás si každý najde tu správnou tenisovou výuku, ať už jste začátečník nebo pokročilý hráč.
Nabízíme širokou škálu aerobikových lekcí pro všechny úrovně. Naším cílem je podpora zdravého životního stylu prostřednictvím pravidelného pohybu a vyvážené stravy. Zajímá nás, jak efektivně spalovat tuky a udržet se fit.
Osobní trenér v lokalitě Příbram – detailní popis
Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
- Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
- Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
- Reference od klientů s podobnými potřebami
- Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce
Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.