Osobní trenér – Mělník

Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Mělník působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.

1–9 firem z 9 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Menší, přátelské fitness centrum pro všechny, kdo chtějí cvičit v pohodovém prostředí. Nabízíme silový a kruhový trénink i práci s osobním trenérem. K odpočinku slouží privátní finská sauna pro malou skupinu. Zaměřujeme se na individuální pokroky a dobrý pocit z pohybu.

Poslat poptávku coltgym.cz 608 680 577

V Orange Gymu nabízíme široký výběr fitness aktivit a služeb pro všechny milovníky sportu a relaxace. Od posilování, přes skupinové lekce, až po osobní tréninky, najdeme pro každého ideální řešení. Náš tým profesionálních trenérů a různorodé lekce v příjemném prostředí jsou zárukou kvalitního…

Poslat poptávku orangegym.cz 606 122 375

Poskytujeme a nabízíme fitness centrum a k dispozici máme také solárium.

Poslat poptávku 605 296 231

Martin Zelenka, se sídlem Kralupy nad Vltavou, 278 01, Kralupy nad Vltavou, v okrese Mělník a v kraji Střední Čechy. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2017. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti kondičního…

Poslat poptávku facebook.com 739 588 881

Naše fitness centrum Diamond Gym nabízí komplexní péči o vaše tělo a zdraví. Specializujeme se na různé sportovní aktivity, výživové poradenství a profesionální trenéry, kteří vás podporují při vašich fitness cílech. Přidejte se k nám a zažijte aktivní relaxaci.

Poslat poptávku diamondgym.cz 607 065 570

Nabízíme výuku bojových umění a sportů jako Jiu Jitsu a Goshindo. Zaměřujeme se na sebeobranu pro ženy, posílení fyzické kondice a rozvoj sebevědomí pro všechny věkové kategorie. Naši profesionální trenéři v Kralupech a Velvarech vytvářejí příjemné a motivující prostředí pro trénink.

Poslat poptávku tiger-jiujitsu.cz 724 700 231

Nabízíme širokou škálu skupinových lekcí a osobních tréninků, které pomáhají lidem dosahovat jejich fitness cílů a vést zdravý životní styl. Nutí nás to se každý den zlepšovat a poskytovat profesionální služby.

Poslat poptávku studiosipkova.cz 722 927 549

Vítáme všechny fotbalové fanoušky a podporovatele TJ Sokol Olovnice. Na našich stránkách naleznete informace o našich týmech, nadcházejících zápasech a novinkách spojených s naším klubem.

Poslat poptávku sokol-olovnice.webnode.cz 728 747 927

Osobní trenér v lokalitě Mělník – detailní popis

Osobní trenér je specializovaný odborník na tvorbu a vedení individuálních tréninkových programů. Spolupráce začíná vstupní diagnostikou - změřením tělesných parametrů, testem pohybových stereotypů a rozhovorem o cílech. Na základě těchto dat trenér navrhne plán, který zahrnuje posilování, kardio i kompenzační cviky. V lokalitě Mělník se trenéři často specializují na formování postavy, sportovní výkon nebo zdravotní cvičení.

Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
  • Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
  • Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
  • Reference od klientů s podobnými potřebami
  • Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce

Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.