Osobní trenér – Praha 2
Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Praha 2 působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.
1–20 firem z 23 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Sport centrum nabízí pronájem tělocvičny a širokou škálu sportovních aktivit. U nás najdete vše pro váš aktivní životní styl, od pilates po běžecké boty Nike. Vytváříme prostor pro trénink a zdravý způsob života.
Studio s individuálním přístupem, posilovnou, osobním trenérem, soláriem, masážemi, saunou, aerobikem, kalanetikou, kickboxem a jógou. Možnost využití finské sauny či masáží, solária Alisun a fitbaru. Sauna, masáže a osobní tréninky individuálně dle předchozí domluvy v rozmezí od 8:00 do 21:00. K…
V naší rodinné fitness centru se zaměřujeme na osobní přístup a individuální potřeby každého člena. Nabízíme širokou škálu služeb od posilovny po skupinové cvičení, jógu a solárium. Přijďte a užijte si atmosféru bez nutnosti dlouhodobých závazků.
Fitness centrum s možností využití osobního trenéra. Trenérská školy s nabídkou akreditovaných kurzů pro instruktory fitness.
Nabízíme moderní tréninky kickboxu v KOSAGYM, profesionální výuku a podporu pro všechny bez ohledu na úroveň. Naše tělocvičny v Horních Počernicích a Kbelích jsou ideálním místem pro zlepšení fyzické kondice a sebeobrany.
Advance Training je soukromý fitness klub s omezenou kapacitou. Jsme protikladem bežného masového přístupu, kde “nejlepší trenér” je ten, který dokáže prodat nejvíce hodin. V našem případě, se snažíme nabídnout služby v nejvyšší kvalitě a hodnotíme sami sebe podle spokojenosti a výsledků našich…
Cvičíme jógu a meditaci pro všechny úrovně v srdci Prahy. Nabízíme online lekce, individuální tréninky a široký výběr jógových stylů v příjemném prostředí Energy Studia.
Nabízíme špičkové fitness služby ve čtyřech lokalitách. Cvičení je zaměřeno na zdraví a kondici, ať už jde o osobní trénink nebo skupinové lekce.
Privátní fitness studio se zaměřením na osobní trénink a pohybovou terapii. Nabízíme skupinové lekce a pronájem prostor pro fitness aktivity v srdci Vinohrad.
V našem dámském sportovním studiu nabízíme přátelskou atmosféru a široké spektrum služeb od fitness po výživové poradenství. Naším cílem je podpořit naše klientky na jejich cestě k lepšímu zdraví a kondici.
Dámská fitness centra v Praze: kruhový trénink na strojích a aerobních stanicích. Vhodné pro začátečnice i pokročilé. Překážkou není věk, hmotnost, kondice. Po celou dobu je k dispozici milá trenérka. Cvičení v klubovém prostředí pro ženy, jsme skvělá parta žen jako jsi Ty. Rychlé, efektivní,…
Nabízíme osobní a skupinové tréninky v našem fitku na Vinohradech. Rezervujte si svou první lekci zdarma a zažijte špičkový trénink s našimi kvalifikovanými trenéry. Přijďte se posunout k lepší fyzické kondici a naučte se techniky boxu.
Objevte unikátní atmosféru JOHN REED Fitness Music Clubu! Nabízíme moderní trénink pod vedením profesionálů, obohacený o hudbu a design. Využijte naší exkluzivní nabídky a zažijte fitness jako nikdy předtím.
Privátní fitness studio v srdci Vinohrad zaměřené na osobní trénink, skupinové lekce a fyzioterapii. Vytváříme individuální programy pro každého návštěvníka, aby dosáhl svých cílů v oblasti zdraví a kondice.
Naše platforma poskytuje efektivní a pohodlné možnosti, jak vyřešit bolesti zad, páteře a dalších částí těla. Zaměřujeme se na zdravé cvičení a podporujeme ženy s různými zdravotními problémy k bezbolestnému pohybu a vyššímu sebevědomí.
Victory Gym nabízí jedinečné fitness zážitky s důrazem na volné váhy a dynamicitu tréninků. Naši klienti si mohou užít vedené lekce boxu a thai boxu, nebo trénovat podle svých vlastních potřeb. Jsme otevření pro všechny, bez ohledu na úroveň zkušeností.
Služby osobního trenéra, trénink zaměřený na zpevnění postavy, redukce tělesné hmotnosti, nabírání svalové hmoty, kondiční tréninky a rehabilitační cvičení, klasická relaxační masáž, výživové poradenství.
V Palaestre podporujeme děti ze sociálně slabých rodin prostřednictvím sportovních aktivit a vzájemného spojení. Tréninky jsou zdarma a dostupné pro každého, kdo má zájem připojit se k našemu klubu.
Vertigo pole fitness na Praze 2 nabízí sportovní cvičení u tyče pole-fitness. Jedná se o velice účinné cvičení, které zapojuje všechny svaly těla a nezřídka potrápí i váš mozek! Hlavní cvičební pomůckou je tyč. Díky tomuto lehce upravenému známému sportovnímu náčiní zaznamenáte ve velmi krátké době…
Výjimečný industriální gym v samém srdci Prahy, kde si určitě najdou své příznivci cvičení s volnými vahami a vlastním tělem - ať už formou opengymu, nebo pod vedením našich zkušených trenérů. Přijď se přesvědčit, že i sklepní posilovna může mít a MÁ své osobní a výjimečné kouzlo, které se nedá…
Osobní trenér v lokalitě Praha 2 – detailní popis
Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
- Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
- Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
- Reference od klientů s podobnými potřebami
- Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce
Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.