Osobní trenér – Praha 6
Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Praha 6 působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.
1–20 firem z 52 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Licencované trenérské kurzy pro instruktory wushu, čchi-kungu a tchaj-ťi. Obsah propojuje bojový aspekt s kultivací zdraví a zapracovává poznatky současné fyzioterapie. Kurzy jsou určeny jak pro budoucí lektory, tak pro praktikující, kteří chtějí prohloubit vlastní cvičení. Vyučují osobnosti s…
Přidejte se k běžeckému klubu pro všechny generace a výkonnostní úrovně. Zkušení trenéři a elitní atleti vás povedou k lepším výkonům a správné technice. Aktivní komunita se těší na společné tréninky, závody i neformální setkání. Klub je otevřený začátečníkům, hobby běžcům i ambiciózním závodníkům.
Cvičíte pod širým nebem v plnohodnotně vybaveném venkovním gymu. Nabízíme kruhové tréninky, silový trénink nebo individuální lekce s trenérem. Po tréninku si dáte drink v našem baru. Pořádáme také sportovní kempy v přírodě a skupinové akce na míru.
Rodinné dámské fitness centrum s profesionálními isotonickými a kardio stroji. Vyberete si mezi kruhovým tréninkem, rotopedem nebo posilováním. V čistém a příjemném prostředí vám trenéři sestaví kondiční, silový nebo rehabilitační plán. Parkujete tři hodiny bez poplatku.
Cvičte elegantní barre kombinující pilates, balet a kardio. Lekce jsou navrženy pro ženskou postavu a zaměřují se na techniku pro rychlé výsledky. Probíhají v příjemném studiu s oporou baletní tyče. Lektorky přistupují ke každému podle jeho fyzických možností a zdravotního stavu.
Cvičení pro ženy v historické usedlosti uprostřed parku Ladronka. Silový i kruhový trénink, kardio nebo tabata. K pohybu přidáváme relaxaci masážemi hlavy i celého těla. Najdete tu prostor pro kondici i odpočinek.
Trénujeme bojové sporty, sebeobranu a kondiční cvičení pro začátečníky i pokročilé. Měsíčně u nás cvičí stovky sportovců, kteří chtějí makat v přátelském prostředí. Tým licencovaných trenérů vychoval reprezentanty a mistry Evropy v kickboxu. Působíme v Praze od roku 2012.
Trénujeme taekwondo pro děti i dospělé se zaměřením na vrcholové disciplíny. Naši závodníci dosahují úspěchů na evropských i světových soutěžích. Vedeme sportovce k růstu a výkonnosti v para poomsae i dalších kategoriích.
CrossFit Stadion 1926 provozuje všestranný tréninkový program, který spojuje vytrvalost, sílu a gymnastiku. Naučíme tě základní techniku a začneme zlehka, aby tě cvičení bavilo dlouhodobě a bezpečně. Tréninky probíhají v přátelské atmosféře pod vedením profesionálních trenérek. Přijď na bezplatnou…
V Klubu kapitána Nema nabízíme širokou škálu možností pro zlepšení zdraví a kondice. Naše posilovna, solná jeskyně a studia jsou určena pro všechny, kteří hledají rovnováhu mezi fyzickým cvičením a relaxací.
Soukromé studio pro cvičení s osobním trenérem nabízí pilates, power jogu, zdravá záda a funkční trénink. Lekce probíhají individuálně, ve dvojicích nebo ve skupinách, v češtině i angličtině.
12 Alfréd s.r.o. (pobočka Praha 6-Břevnov) 18 poboček
- Bělohorská 197/126, Praha 6-Břevnov
- Otevřeno do 21:00
Cvičíme pro ženy v příjemném prostředí fitness klubů Contours. Pomáháme dosáhnout zdravého a krásného těla se soustředěním na individuální potřeby každé členky. Věnujeme se vám pod odborným dohledem trenérky a motivujeme vás k dosažení vašich fitness cílů.
Aikido je náš život. U nás se cvičí Aikido pro všechny, od začátečníků po pokročilé, v příjemné atmosféře. Naši zkušení trenéři vám poskytnou kvalitní výuku a osobní přístup. Přidejte se k nám na tréninky v Praze.
Fungujeme jako platforma pro rozvoj atletiky všech věkových skupin a zájmů v České republice. Podporujeme sportující mládež, organizujeme závody a poskytujeme školení pro trenéry. Dáváme prostor atletům, aby mohli sdílet své úspěchy a inspirovat se navzájem. Naše cíle zahrnují zvyšování povědomí o…
Fitness Podbaba nabízí moderní fitness centrum v Praze 6, kde se můžete těšit na vybavenou posilovnu, solária a infrasaunu. Pravidelným cvičením u nás podpoříte zdravý a aktivní životní styl.
Fitness centrum pro silový trénink i kondiční cvičení, vhodné pro začátečníky i pokročilé. Vybavení zahrnuje posilovací stroje a pomůcky pro funkční trénink s TRX. Cvičit můžete na vlastní pěst nebo pod dohledem kondičního trenéra, který poradí s technikou i sestavením tréninkového plánu. K…
V Gym Cornicula se zaměřujeme na komplexní sportovní vyžití a relaxaci těla. Poskytujeme širokou nabídku fitness služeb, včetně osobního tréninku, cardio zóny a plnohodnotné posilovny pro každého.
Provozujeme fitness centrum s posilovnou, bazénem a cardio zónou. Nabízíme osobní trenéry. Vyučujeme bojové sporty, bodystyling, zumbu, sexy dance, express training, aqua fitness.
19 hometherapy s.r.o. (pobočka Praha 6- Vokovice) 1 pobočka
- Kladenská 241/41, Praha 6- Vokovice
- Otevřeno do 22:00
Nabízíme služby z oblasti fyzioterapie, ergoterapie, logopedie, ergonomie, jógy, pilates a fitness trenéra i lékařských konzultací u klienta doma.
Naše softballový klub Storms nabízí široký program pro děti a mládež, včetně různých týmů a aktivit, které podporují zdravý životní styl a týmového ducha. Věnujeme se softbalu a pořádáme akce pro naše členy i fanoušky.
Osobní trenér v lokalitě Praha 6 – detailní popis
Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
- Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
- Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
- Reference od klientů s podobnými potřebami
- Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce
Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.