Osobní trenér – Praha 9
Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Praha 9 působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.
1–20 firem z 71 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Individuální výuka plavání pro děti i dospělé. Zaměřujeme se na osobní přístup a kvalitní metodiku. Pomáháme získat potřebné dovednosti a sebevědomí ve vodě.
Tělocvična s atletickou zónou a silovou částí pod jednou střechou na téměř 700 m². Připravují se tu sportovci amerického fotbalu, hokeje, ragby či florbalu, ale i jednotlivci pro pravidelný silový trénink. Komplex vznikl z potřeby komplexní přípravy a nabízí otevřený přístup s měsíčním členstvím.
Individuálně nastavené stravování podle metabolického typu pro sportovce i aktivní lidi. Zjistíte, jaké palivo přesně potřebuje vaše tělo, abyste získali více energie a lepší výkon. Vyhnete se univerzálním dietám a najdete přirozenou cestu k síle a vitalitě.
Dámské fitness cvičení pro hubnutí a formování postavy. Nabízíme kruhové tréninky, silové i kardio cvičení a speciální programy pro břicho a nohy. Přátelské prostředí bez stresu je vhodné pro ženy všech věkových kategorií. Naše služby jsou dostupné v síti několika poboček.
Cvičení pro každého v Letňanech s kvalitní kardio zónou, činkami a skupinovými lekcemi. Přijďte si zacvičit tabatu, kruháč nebo box s trenérem. Po tréninku vás čeká relax u proteinového nápoje nebo kávy. Těšíme se na vás v pohodovém prostředí, kde jde hlavně o radost z pohybu.
Fitness centrum ve Vysočanech s příjemnou atmosférou a starším, ale plně funkčním vybavením. Protáhnete celé tělo na posilovacích strojích, volných vahách i v cardio zóně. Klíčovou specialitou je vnitřní a venkovní strongman zóna s kompletním vybavením pro přípravu na závody.
Privátní fitness centrum pro trénink v naprostém soukromí. Moderní posilovací stroje a prostor pro individuální cvičení. Užijete si klid pro své fitness cíle bez přítomnosti dalších návštěvníků. Otevřeno je pro jednotlivce, kteří preferují soukromí před ruchem běžných posiloven.
Moderní posilovna v Praze s biomechanickými stroji a pestrou nabídkou skupinových lekcí. Cvičí zde ženy i muži, děti i seniory. K dispozici jsou osobní trenéři a možnost sestavení jídelníčku. Přátelská atmosféra podporuje každého, kdo chce zlepšit kondici.
Profesionální studio pro ženy nabízí formování postavy a zpevnění celého těla. Cvičební plán sestavíme přímo na míru. Mezi služby patří kardio cvičení, lymfodrenáž a různé typy masáží. Studio je vybaveno moderními přístroji pro efektivní trénink.
10 Česká federace tradičního karate Fudokan Shotokan - spolek
- Chlebovická 492, Praha - Letňany
- Ověřená
Federace tradičního karate Fudokan Shotokan organizuje soutěže a turnaje. Pořádáme mistrovství světa, národní šampionáty i letní turnaje pro všechny věkové kategorie. Tréninkové semináře podporují rozvoj techniky a disciplíny. Naše činnost spojuje sportovní výkon s tradičními hodnotami bojového…
Formování postavy pod dohledem trenéra kulturistiky a kondičního posilování. Zaměřuje se také na hluboké znalosti o výživě a doplňcích stravy. Služby jsou vhodné pro každého, kdo chce zlepšit svou kondici a fyzický vzhled. Poskytuje individuální vedení v posilovně i výživové poradenství.
Zajišťujeme široké spektrum služeb, včetně kadeřnictví, solária, pedikúry a privátního fit studia, abychom pomohli našim zákazníkům dosažení zdravého životního stylu a kondice. Náš tým se těší na vaši návštěvu a společně pracujeme na zlepšení vaší pohody.
Nabízíme jedinečné wellness zážitky v našich centrech ve městech Brno, Praha a Senohraby. Seznamte se s našimi termálními bazény, saunovými světy, privátními SPA a relaxačními balíčky, které vás zavedou do říše klidu a pohody.
Provozujeme fitness a relaxační studio, lekce ZUMBY.
Naučíme Vás, jak hrát tenis na profesionální úrovni. Tenisová škola ESO Praha poskytuje individuální tréninky, sparingy a skupinové lekce pro děti i dospělé. Naši zkušení trenéři se postarají o vaši přizpůsobenou výuku a zvýšení výkonu. Připravte se na sportování a zábavu na hřišti!
Nabízíme výuku bojových sportů jako kickbox, MMA a klasický box. Naše tělocvična je vybavená profesionálními trenéry a moderními stroji. Těšíme se na vaši návštěvu.
Zaměřujeme se na florbalový sport a jeho popularizaci. Organizujeme soutěže, tréninky pro děti a mládež, a nabízíme širokou škálu služeb a vybavení pro hráče. Podporujeme rozvoj sportovní komunity a přinášíme atraktivní akce pro fanoušky.
Přinášíme moderní tréninky kickboxu a dalších bojových sportů pro všechny věkové skupiny. Naši profesionální trenéři Vám pomohou dosáhnout vašich cílů a zlepšit kondici v příjemném prostředí našich tělocvičen. Těšíme se na Vaši návštěvu!
Nabízíme kvalitní tenisové kurzy pro děti a mládež od věku 3 let v Praze, Brně a Plzni. Naši profesionální trenéři zajišťují všestranný trénink zaměřený na radost z tenisu a osobní rozvoj mladých hráčů.
Osobní trenérka, kondiční posilování, boss fitness a boss core.
Osobní trenér v lokalitě Praha 9 – detailní popis
Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
- Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
- Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
- Reference od klientů s podobnými potřebami
- Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce
Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.