Tělesná cvičení – Hostomice okres Beroun
Posilování s činkami, kardio trénink na strojích a skupinové lekce tvoří základ tělesných cvičení ve fitness centrech a posilovnách. Cílem je zlepšení fyzické kondice, síly a celkového zdraví. Při výběru centra hraje roli vybavení, odbornost instruktorů a nabídka lekcí. V lokalitě Hostomice je široká nabídka zařízení pro začátečníky i pokročilé.
1–20 firem z 34 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Provozujeme tělovýchovnou jednotu se zaměřením na sportovní a zájmové vyžití. Organizujeme pravidelné sportovní činnosti pro děti, mládež i dospělé. Naše jednota vytváří zázemí pro aktivní trávení volného času a podporuje pohybové aktivity v obci. Našim cílem je přispívat k tělesné zdatnosti,…
Navštivte náš rekreační areál s širokou nabídkou sportovních aktivit a zázemím pro aktivní odpočinek. Najdete zde koupaliště, posilovnu, sportovní halu a tenisové kurty. Nabízíme ubytování v ubytovnách přímo v areálu. Užijte si s námi relaxační a sportovní vyžití pro celou rodinu.
Poskytujeme terapie, masáže, pilates a diagnostiku poruch páteře. Specializujeme se na léčbu pohybových potíží jak pro naši klientelu, tak pro malé zvířata. Pomocí různých metod a technik usilujeme o vaše zdraví.
Poskytuji služby osobního trenéra fitness a poradenství v oblasti výživy. Provádím diagnostiku pohybového aparátu a sestavuji tréninkové plány na míru. K tréninku patří také nastavení jídelníčku a kineziologický rozbor.
Organizujeme sportovní činnosti pro širokou veřejnost. Dětem i dospělým nabízíme především aerobní a kondiční cvičení. Více na našich internetových stránkách.
Provozujeme fitness centrum s posilovacími, kondičními a aerobními stroji. Vybavení zahrnuje kettlebely, švihadla a další pomůcky pro komplexní trénink. K dispozici je i oddělená místnost s ringem pro box a MMA. Cvičit u nás můžete samostatně nebo pod vedením trenéra.
Poslat poptávku fitness-centrum-neptun.webnode.cz 774 108 222
Posilovna (možnost osobního trenéra), Spinning, masáže a další příjemné vyžití volného času. Pro malé návštěvníky tu máme i spoustu hraček.
Moderní fitness centrum v Králově Dvoře nabízí skupinové lekce, posilování i péči o tělo. K dispozici je sauna, masáže a pedikúra pro relaxaci po tréninku. Zařízení je vhodné pro muže i ženy všech věkových kategorií, kteří chtějí zlepšit svou kondici, zdraví a celkovou pohodu. Kromě samostatného…
Poskytujeme cvičení na Vibrostation StudioSystem.
Fitness centrum a posilovna.
Nabízíme rozmanité fitness a wellness služby, od posilovny po masáže a sauny. Naším cílem je poskytovat kvalitní sportovní výživu, osobní trenéry a organizovat akce v atraktivním prostředí.
Vedeme kondiční tréninky zaměřené na ženy a nastávající maminky. Jako poradkyně pro přirozené kojení doplňujeme cvičení o podporu v období těhotenství a po porodu. Tréninky stavíme na kardiu, core tréninku a posilování celého těla. Naším cílem je posílit tělo v každé fázi mateřství, zlepšit…
Naše sportovní zařízení nabízí širokou škálu cvičení a sportovních aktivit pro všechny věkové skupiny. Přijďte se k nám protáhnout a poznat nové přátele v přátelské atmosféře na Tetíně.
Nabízíme širokou škálu sportovních a volnočasových aktivit pro všechny věkové kategorie, včetně tenisu, lezení, badmintonu a fitness. Naše centrum se zaměřuje na zábavu, relaxaci a rozvoj dovedností v příjemném prostředí.
Sportovní centrum s profesionálními trenéry a přátelskou komunitou. Zdravý pohyb a individuální přístup pro každého klienta. Fitness centrum v Berouně pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou kondici v příjemném prostředí. Trenéři se vám nadstandardně věnují a pomohou vám dosáhnout vašich cílů.
Sportovní klub podporuje tělesnou zdatnost a zdraví svých členů. Organizuje pravidelné tréninky pro děti, dospělé i seniory. Pořádá také kulturní a charitativní akce pro veřejnost. Vytváří tak komunitní prostředí pro všechny generace.
Nabízíme širokou škálu fitness služeb pro ženy, včetně osobních tréninků, skupinových lekcí a výživového poradenství. Věnujeme se zdravému pohybu a pomáháme zlepšovat vaši fyzickou kondici v příjemném prostředí.
Navštivte sportovní centrum Lokomotiva Beroun a zažijte širokou nabídku sportovních a relaxačních aktivit. Nabízíme squash, badminton, fitness, bowling, wellness a další. Využijte našich služeb a nechte se pohltit skvělou atmosférou.
Spinningové centrum zaměřené na kondiční jízdu na stacionárních kolech. Kromě klasického spinningu nabízíme body spinning - cvičení na zpevnění a formování postavy. Součástí každé lekce je závěrečné protažení. K dispozici je také prodej energetických tyčinek.
20 Tělocvičná jednota Sokol Beroun
- 15.2 km
- Nábřeží U sokolovny 510/1, Beroun-Město
Sportovní a kulturní aktivity v Berouně. Nabízíme širokou škálu oddílů pro děti a dospělé. Naše aktivity podporují zdravý životní styl a všestrannost. Informace o přihlášení a plánovaných zájezdech naleznete na našem webu.
Tělesná cvičení v lokalitě Hostomice – detailní popis
Jak vybrat vhodné fitness centrum?
- Zaměření na silový trénink, kardio nebo skupinové lekce
- Kvalifikace a zkušenosti instruktorů
- Stav a rozmanitost cvičebního vybavení
- Možnost individuálního vedení nebo osobního trenéra
- Otevírací doba a dostupnost v místě bydliště
Pravidelná návštěva posilovny přináší měřitelné výsledky - zvyšuje se svalová síla, zlepšuje kardiovaskulární kondice a podporuje formování postavy. Pro efektivní trénink je vhodné kombinovat různé typy cvičení. Například cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech rozvíjí stabilitu a koordinaci. Mnoho center v lokalitě Hostomice nabízí vstupní kondiční testy a sestavení individuálního plánu. Důležité je také dbát na správnou techniku - chyby při cvičení mohou vést ke zraněním.