Wheel jóga – Háj u Duchcova okres Teplice
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Háj u Duchcova vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–6 firem z 6 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Teplice jóga - harmonie těla, mysli i duše, se sídlem Dubská 3314, 415 01, Teplice, v okrese Teplice a v kraji Ústecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2003. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti…
Centrum tělesného a duševního zdraví Sankalpa nabízí jógu, masáže, meditaci a pravidelné akce. K našim aktivitám patří semináře a cvičení pro každého, kdo chce zlepšit své duševní a fyzické zdraví.
Nabízíme různé styly jógy, jako je power jóga, jemná jóga, těhotenská jóga a hormonální jóga. Naše jógové studio v J. Sukově ulici je místem, kde si každý může vyzkoušet jógu a zažít její účinky na tělo i mysl.
Specializujeme se na lekce jógy, powerjógy, kurzy hubnutí s jógou, relaxační víkendy s jógou a semináře.
V centru tělesného a duševního zdraví Sankalpa se zaměřujeme na jógu, masáže, meditaci a pravidelné akce, které podporují naše duševní a tělesné zdraví. Každou týden se setkáváme na lekcích a seminářích, které vedou zkušení učitelé.
Provozujeme studio jógy v centru Ústí nad Labem a připravujeme otevření druhé pobočky v Bystřanech. Lekce vedou zkušení lektoři, kteří se věnují začátečníkům i pokročilým. Krásný prostorný sál v podkroví poskytuje každému dostatek místa. Studio je dobře dostupné městskou hromadnou dopravou i autem.
Wheel jóga v lokalitě Háj u Duchcova – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Háj u Duchcova a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Háj u Duchcova nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.