Wheel jóga – Osečná okres Liberec
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Osečná vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–20 firem z 30 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
V Domě Jógy v Hlavici nabízíme široké spektrum jógových lekcí, seminářů a vzdělávacích kurzů. Našim cílem je podporovat zdravý životní styl a osobní rozvoj našich klientů prostřednictvím individuálních i skupinových lekcí jógy a jógové terapie.
Nabízíme lekce Spirální jógy, individuální jógové terapie a vzdělávací kurzy. Zlepšujeme držení těla, psychickou pohodu a zdraví při cvičení v inspirativním prostředí.
Fitham se specializuje na prodej vybavení pro fitness a sport. Nabízíme široký sortiment domácích a profi strojů včetně aerobiku, bojových sportů a elektrokol. Na trhu jsme už 29 let a garantujeme kvalitní služby včetně dopravy a montáže zdarma.
Cvičíme jógu v denním životě pro tělesné, duševní, sociální a duchovní zdraví. Provádíme ásany a pránájámu, abychom dosáhli vnitřní rovnováhy a seberealizace.
Nabízíme fitness cvičení včetně pilates, jógy a strečinku pro všechny, kteří chtějí zlepšit své fyzické a psychické zdraví a pohodu.
Nabízíme hodiny jogy v příjemném prostředí našeho studia My Yoga. Cvičíme jemnou jogu a powerjogu, s individuálním přístupem a rodinnou atmosférou.
Podporujeme všechny, kteří se chtějí zapojit do sportovních a tělovýchovných aktivit. Nabízíme široké spektrum služeb a projektů zaměřených na aktivní životní styl a zdraví seniorů.
8 YOGAHOLICK (pobočka Liberec III-Jeřáb-Liberec) 2 pobočky
- 11.9 km
- Slavíčkova 522/5, Liberec III-Jeřáb-Liberec
YOGAHOLICK, se sídlem Slavíčkova 522/5, 460 07, Liberec III-Jeřáb-Liberec, v okrese Liberec a v kraji Liberecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2013. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3 živnostenského…
Nabízíme širokou škálu skupinových lekcí a individuálních tréninků zaměřených na zdravý životní styl a fitness. V našem studiu očekáváme klienty s různými cíli a úrovněmi zkušeností. Poskytujeme také výživové poradenství a bohatý rezervovací systém pro pohodlné plánování tréninků.
Vedeme osobní tréninky fitness pro klienty, kteří chtějí zlepšit svou kondici, zhubnout nebo získat pevnější postavu. Sestavujeme tréninkové plány na míru, hlídáme správné provedení cviků a motivujeme k dosažení vytyčeného cíle. Poradíme také se stravou a pitným režimem. Naše služby poskytujeme…
11 ŠKODOVÁ VÁCLAVA Mgr.
- 12.1 km
- Dobrovského 456/32, Liberec II-Nové Město-Liberec
ŠKODOVÁ VÁCLAVA Mgr., se sídlem Dobrovského 456/32, 460 01, Liberec II-Nové Město-Liberec, v okrese Liberec a v kraji Liberecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2006. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3…
SANTYOGA STUDIO, se sídlem 1. máje 147/20, 460 07, Liberec III-Jeřáb-Liberec, v okrese Liberec a v kraji Liberecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1998. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3…
Objevte vášeň pro vzdušnou akrobacii a pole dance v unikátním studiu v Liberci. Nabízíme lekce pro děti i dospělé, cvičení pro ženy a různé kondiční aktivity. Uvolněte se, zpevněte své tělo a užijte si kreativní pohyb.
Provozujeme dámské fitness studio v Liberci s krásným výhledem na centrum. Nabízíme exkluzivní lekce Pilates na stroji REFORMER, populární BARRE BODY a širokou škálu jógy. Rozvrh doplňujeme o ZUMBU, TRX, kruhové tréninky a cvičení na POWER PLATE. Veškeré lekce vedou zkušení trenéři.
Taneční škola Altadance v Liberci nabízí taneční kurzy pro děti i dospělé. Zaměřujeme se na sportovní společenské tance, salsa, bachatu a individuální lekce. Organizujeme také společenské akce, teambuildingy a oslavy s tanečním programem.
Zdravotní cvičení, cvičení jógy pro děti a pro dospělé, rehabilitace dětí.
Jóga zdraví Liberec. Jak si pomocí jógy zlepšit a udržet zdraví? Pravidelné cvičení, individuální lekce, yoga koučing, víkendové semináře.
Kurzy tance a cvičení. Orientální tanec, Bollywood Dance, Lady latina + Flirt Dance, Cvičení na míčích + power jóga .
LADIES FITNESS LIBEREC, se sídlem Palachova 1404/2, 460 01, Liberec I-Staré Město-Liberec, v okrese Liberec a v kraji Liberecký kraj, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 14195, Krajský soud v Ústí nad Labem. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 1998. Pracuje u nás 1 -…
Specializujeme se na poskytování kvalitního fitness vybavení a služeb pro všechny potřeby. Náš tým je připraven nabídnout profesionální poradenství, které vám pomůže dosáhnout vašich fitness cílů v Liberci a Frýdlantu.
Wheel jóga v lokalitě Osečná – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Osečná a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Osečná nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.