Osobní trenér – Verneřice okres Děčín

Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Verneřice působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.

1–20 firem z 21 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Zabýváme se krasobruslením v Děčíně a pořádáme školu bruslení pro děti i dospělé. Naše tréninky probíhají pravidelně na zimním stadionu, kde se diváci mohou těšit na výkony našich závodníků na různých soutěžích.

Poslat poptávku skkrasodecin.cz 728 372 393

CrossFit a funkční trénink pro dospělé i děti. Lekce zahrnují silový trénink, gymnastiku a kondiční cvičení. Trénujete s vlastní vahou, činkami a dalšími pomůckami. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Poslat poptávku northgym.net 733 642 083

Masáže • Regenerace a rekondice při bolestech zad, svalů, kloubů, po úrazu, operaci • Konzultace při bolestech zad, svalů, kloubů • Konzultace správného cvičení, posilování, protahování • Kinesiotaping (tejpování) • Přijedu za Vámi • www.masazdecin.cz.

Poslat poptávku 775 246 706

Nabízíme kvalitní tréninky karate a kickboxu pro děti a dospělé všech věkových kategorií. Vytváříme přátelskou atmosféru a individuální přístup k každému cvičenci. S námi se vaše dítě naučí nejen bojové techniky, ale také hodnoty jako disciplína a vytrvalost.

Poslat poptávku karate-vesely.cz 606 231 506

Věnujeme se spinningu a indoor cyclingu s využitím kol Schwinn. Kromě skupinových lekcí nabízíme výživové poradenství a měření složení těla přístrojem InBody 230. Pro individuální přístup je k dispozici osobní trenér a fitness instruktor.

Poslat poptávku scd.cz 606 212 283

Zaměřujeme se na zdravou výživu a zdravý životní styl. Naše programy pomáhají s hubnutím, udržováním hmotnosti a zkvalitněním fyzické kondice. Vytváříme příjemné a udržitelné návyky pro zdravější život.

Poslat poptávku fit-sever.cz 732 247 002

Pro první návštěvu je potřeba se předem ohlásit telefonicky. K dispozici je posilovna s vybavením pro kardio i silový trénink. Nabízíme také možnost cvičení pod dohledem osobního trenéra. Součástí služeb jsou i masáže a solárium. Využít můžete také saunu nebo si zajít na spinning, pilates či jógu.…

Poslat poptávku 606 924 230

Cvičíte v moderně vybavené posilovně s novými stroji a pomůckami. K dispozici máte skupinové lekce jógy, pilates, aerobiku a dance fitness. Odborní trenéři vám sestaví trénink na míru a poradí se stravou.

Poslat poptávku joefit.cz 725 865 555

Provozujeme fitness centrum s moderním vybavením pro posilování a kardio trénink. Nabízíme tréninkové plány pro začátečníky i pokročilé. Cvičit mohou jednotlivci, partneři i skupiny. Naše prostory jsou vhodné pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou kondici.

Poslat poptávku valhalladc.cz 733 218 687

Zabýváme se pohybem, kulturou a společenskou činností. Členové Sokola rozvíjejí tělesnou kulturu, tradice a hodnoty naší společnosti. Navštěvujeme sokolské jednoty v obcích po celé České republice a participujeme na mnoha sportovních a společenských akcích.

Poslat poptávku sokol.eu 606 430 285

Ems trénink zlepšuje kondici a tvaruje postavu během pouhých dvaceti minut týdně. Odstraňuje svalové nerovnováhy, pomáhá s hubnutím a zvyšuje mobilitu. Služby jsou vhodné pro ženy i muže od 16 do 100 let. Pomáhá také klientům po operacích a při boji s celulitidou.

Poslat poptávku dvacetiminutovka.cz 739 661 260

Pomáháme jezdcům porozumět vlastnímu tělu a efektivně se připravit na jezdecké výzvy. Naším cílem je podporovat jasnější komunikaci a lepší partnerství s koňmi prostřednictvím cílených cvičení a tréninkových programů, které jsou přístupné odkudkoliv.

Poslat poptávku equifit.cz 602 742 711

Poskytujeme příjemné ubytování a zážitky v Děčíně. Naším cílem je nabídnout moderní bydlení, aktivní relaxaci a nezapomenutelnou gastronomii v jedné multifunkční budově obklopené přírodou. V našem fitness centru si můžete dopřát sportovní aktivity a relaxaci.

Poslat poptávku livecentrum.cz 412 152 812

V našem fitness centru nabízíme širokou škálu lekcí jako aerobik, jóga, walking a Zumba Gold. Naši kvalifikovaní trenéři se postarají o vaše potřeby a pomohou vám dosáhnout vašich cílů. Vybírat můžete z různých kurzů pro děti i dospělé.

Poslat poptávku cardiofitnessdc.cz 605 552 522

Outdoorový fitness program pro maminky s kočárky i malými dětmi.

Poslat poptávku okgroup.cz 739 419 926

Věnujeme se outdoorovému cvičení pro maminky s dětmi. Poskytujeme unikátní programy zaměřené na zdraví, fitness a psychickou pohodu maminek všech věkových kategorií. Děti mají možnost se učit a hrát s ostatními dětmi. Naše certifikované lektorky nabízí podporu a odborné rady.

Poslat poptávku fitmami.cz 774 492 230

Ems trénink pro ženy i muže ve věku od 16 do 100 let. Pomáháme s hubnutím, tvarováním postavy a odstraňováním svalových nerovnováh. Cvičení je vhodné i pro maminky, seniory nebo klienty po operacích. Tělo dostanete do kondice během pouhých 20 minut týdně.

Poslat poptávku dvacetiminutovka.cz 739 661 260

18 Nordfit

Fitness centrum pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou kondici a zdraví. Trénujte podle svých možností a cílů pod dohledem. Využijete posilovnu, kardiozónu i prostory pro skupinové lekce. Očekávejte čisté a moderní prostředí.

Poslat poptávku 725 382 416

Pomocí našich programů a receptů se snažíme dosáhnout zdravého životního stylu. Zaměřujeme se na hubnutí, správné stravování a zvyšování pohybové aktivity. Společně překonáváme překážky a budujeme nové návyky, které vydrží.

Poslat poptávku fit-sever.cz 604 602 110

Děláme provoz fitness centra a zařízení je vybaveno cvičebními stroji a kardiozónou a dále máme i možnost sestavení tréninkového plánu a stravovacího programu na míru a nabízíme prodej sportovní doplňkové výživy značek ALL STARS a EXTRIFIT a také i poskytujeme služby profesionálních trenérů.

Poslat poptávku

Osobní trenér v lokalitě Verneřice – detailní popis

Osobní trenér je specializovaný odborník na tvorbu a vedení individuálních tréninkových programů. Spolupráce začíná vstupní diagnostikou - změřením tělesných parametrů, testem pohybových stereotypů a rozhovorem o cílech. Na základě těchto dat trenér navrhne plán, který zahrnuje posilování, kardio i kompenzační cviky. V lokalitě Verneřice se trenéři často specializují na formování postavy, sportovní výkon nebo zdravotní cvičení.

Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
  • Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
  • Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
  • Reference od klientů s podobnými potřebami
  • Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce

Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.