Wheel jóga – Družec okres Kladno
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Družec vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–20 firem z 25 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Provozujeme fitness centrum se zázemím pro posilování a kardio cvičení. Kromě sportovního vyžití nabízíme také občerstvení pro příjemné posezení po tréninku. Naše fitness centrum je vhodné pro všechny aktivní jedince, kteří chtějí pečovat o svou kondici a zdraví v moderním prostředí. Po náročném…
Vedeme taneční kurzy pro dámy i dospělé a pořádáme taneční kroužky pro děti přímo na školách. Na lekcích se učíte brazilskou sambu, kubánskou chachu a rumbu, americký jive i další choreografie. Kurz je rozdělen do čtyř úrovní po deseti lekcích.
Provozujeme jógové studio s nabídkou lekcí pro začátečníky i pokročilé. Zaměřujeme se na Hatha, Vinyasa a Power jógu, která posiluje tělo i mysl. Kromě dynamických stylů zařazujeme také hormonální a obličejovou jógu. Součástí služeb jsou i masáže pro uvolnění a regeneraci.
Pořádáme taneční kurzy pro děti od 3 let. Pro ženy nabízíme lekce zaměřené na latinsko-americké tance. K dispozici jsou i individuální lekce na míru.
Mandala je centrum energetické rovnováhy, které nabízí cvičební a relaxační programy pro dospělé i děti. Pomáháme harmonizovat tělo i mysl, dodáváme energii, klid a mír prostřednictvím našich odborných služeb.
Posilovna a fitness centrum pro kondiční cvičení. Využijete stroje i volné váhy, zapojíte se do skupinových lekcí nebo si domluvíte individuální trénink. K dispozici je kruhový trénink, TRX a další posilovací programy. Součástí služeb je poradenství ohledně cvičení a stravování. Centrum je vhodné…
Nabízíme unikátní zážitek v solné jeskyni Solenka, kde můžete relaxovat, uvolnit se a zlepšit své zdraví. Pobyt v našich jeskyních využívá blahodárných účinků přírodní soli, jodu a dalších minerálů, které prospívají tělu a mysli při různých zdravotních obtížích.
Nabízíme širokou škálu fitness služeb v moderním prostředí. Pomáháme našim klientům dosáhnout jejich cíle v oblasti zdraví a kondice prostřednictvím posilovny, aerobních lekcí a wellness programů.
Specializujeme se na cvičení jako je jóga a H.E.A.T. program v našem fitcentru v Kladně. S více než 20 lety praxe klademe důraz na zdravý a prospěšný pohyb pro každého.
Provozujeme studio zaměřené na cvičení pilates a jógy.
Nabízíme prostor pro cvičení jógy a podporu zdraví v centru Kladna. V našem jógovém studiu zkušení instruktoři představují různé style jógy a zdravotního cvičení pro všechny úrovně.
Nabídka FitBoxu, kurzů jógy, zdravotního cvičení, bodyballu a individuálních hodin posilování.
FITNESS MAXI, se sídlem Melicharova 60, 273 51, Unhošť, v okrese Kladno a v kraji Střední Čechy. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1997. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3 živnostenského zákona Masérské,…
Naším cílem je vytvořit prostředí pro setkávání, vzdělávání a seberealizaci rodičů s dětmi a rodin.
Jóga přináší harmonii a vnitřní klid do našich životů. Pravidelným cvičením posilujeme tělo a ducha, uvolňujeme stres a podporujeme metabolismus. Naše lekce jógy pomáhají se vyrovnat s podzimními a zimními náladami, abychom se cítili vitální a šťastní.
Najděte rovnováhu v pohybu a zlepšete svoji kondici s našimi profesionálními lekcemi pilates, jógy a individuálními tréninky. Zaměřujeme se na vaši sílu a flexibilitu, abyste se cítili zdravě a sebevědomě.
Cvičíme jógu pro všechny věkové kategorie - od power a hot jógy po hatha a klasickou. Vyučujeme latinsko-americké tance a dětské břišní tance. K relaxaci slouží privátní vířivka a finská sauna.
Nabízíme široký výběr sportovního oblečení, obuvi a vybavení pro aktivní životní styl. Zajímáme se o kvalitní produkty od předních značek a poskytujeme výhodné akce pro naše zákazníky.
Tvoříme jedinečné obrazy zaměřené na pozitivní energii a klid domova. Naše kurzy malování pro děti a dospělé nabízejí individuální přístup a přípravu na talentové zkoušky.
Nabízíme pestrou škálu cvičení a táborů pro děti i dospělé v Slaném. Zaměřujeme se na individuální přístup a zdravé cvičení pro všechny věkové skupiny. Těšíme se, že vás přivítáme na našich akcích!
Wheel jóga v lokalitě Družec – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Družec a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Družec nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.