Wheel jóga – Sedlec-Prčice okres Příbram

Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Sedlec-Prčice vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.

1–19 firem z 19 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Poskytujeme širokou škálu fitness služeb a aktivit v našem moderním fitness centru. Zaměřujeme se na kvalitní cvičení, skupinové lekce a výživové poradenství, které pomáhají našim klientům dosahovat jejich cílů v oblasti zdraví a kondice.

Poslat poptávku pevangym.cz 607 993 638

Jógové krůčky poskytují vedení v oblasti hathajógy a rádžajógy, umožňují nám sebepoznání a seberealizaci. Naše kurzy jsou vhodné pro všechny, kteří chtějí postupně rozvíjet své jógové dovednosti s důrazem na pochopení a vnitřní cítění.

Poslat poptávku jogovekrucky.cz 602 317 087

Hormonální jóga, relaxační jóga, cvičení na diastázu a pánevní dno, tibetské masáže zvukem.

Poslat poptávku 724 624 534

Fitness centrum s oddělenými zónami pro posilování, kardio i skupinové lekce. Vyberete si z powerjógy, Body Formu nebo relaxace v privátním wellness s vířivkou a saunami. Pro individuální trénink domluvíte konzultaci s trenérem bojových sportů. Po cvičení posedíte v kavárně s dezertem.

Poslat poptávku vltavansport.cz 731 690 703

Prodáváme originální korejské chrámové tyčinky a meditační polštáře s podložkami. Naše vybavení podporuje duchovní praxi a pomáhá dosáhnout vnitřního klidu. Polštáře a podložky vyrábíme v České republice. Zaměřujeme se na zájemce o meditaci, jógu a osobní rozvoj.

Poslat poptávku zenspirit.cz 602 796 371

Nabízíme pestrou škálu lekcí aerobiku a fitness pro děti i dospělé, včetně závodního aerobiku a Bodytec. Naše lektorky a lektoři se těší na každého z vás, kdo chce zlepšit svou kondici a zdraví v příjemném prostředí.

Poslat poptávku aerobikdobris.cz 603 904 952

Nabízíme komplexní péči o vaše zdraví a pohodu. Specializujeme se na alternativní medicínu, jako jsou shiatsu, baňkování, lekce jógy a další terapie. Pomáháme vám nalézt vnitřní rovnováhu a pohodu, která se projeví i na vašem fyzickém zdraví.

Poslat poptávku janajarosova.cz 607 750 599

Pomáháme lidem dosáhnout harmonie těla, mysli i duše. Provázíme vás krok za krokem při uzdravování těla, zvládání stresu, zvyšování sebevědomí a budování harmonických vztahů. Nabízíme terapie, jógu, kurzy reiki, meditace a osobní rozvoj pro dospělé, děti i zvířecí kamarády, abyste mohli žít život…

Poslat poptávku lecenilaskou.cz 605 732 422

Kondiční programy pro všechny věkové kategorie - od aerobiku, fitboxu a power jógy až po trampolínky, zumby a alpinning. Součástí nabídky je i sportovní a závodní aerobik s vlastními tréninky a přípravou.

Poslat poptávku 737 757 535

Pečujeme o vaše tělo pomocí osobních tréninků na míru, kompenzačního cvičení a masáží. K dispozici je také tréninková metoda BODYTEC (EMS) pro efektivní posílení svalů. Služby jsou vhodné pro každého, kdo chce zůstat funkční a zdravý v běžném životě.

Poslat poptávku 602 748 428

Sokol Příbram se zaměřuje na podporu sportu a tělesné aktivity pro děti a dospělé. Nabízíme širokou škálu sportovních oddílů a aktivit pro všechny věkové kategorie, aby každý mohl objevit radost z pohybu.

Poslat poptávku sokolpribram.cz 603 876 780

Nabízíme moderní fitness klub s různými studiovými lekcemi. Našim členům zajišťujeme přístup k profesionálnímu vybavení, wellness službám i možnostem výživového poradenství. Přidej se k nám a objev sílu svého těla v jedinečné atmosféře BeFit klubu. očekáváme tě!

Poslat poptávku befitclub.cz 776 273 720

Poskytujeme prostor pro cvičení jógy a zdravého životního stylu v samotném srdci Příbrami. Náš tým kvalifikovaných lektorů se postará o vaše potřeby a pomůže vám dosáhnout vašich cílů.

Poslat poptávku dumjogypribram.cz 730 132 177

Provozujeme fitness centrum s pestrou nabídkou skupinových lekcí. Cvičit můžete alpinning, spinning, HIIT, TRX, core training, Tabatu nebo pilates. Díky kruhovému tréninku a fitboxu si zlepšíte kondici i sílu. Každý si vybere podle svých cílů a časových možností. Trénujeme začátečníky i pokročilé,…

Poslat poptávku afitnesspribram.cz 777 334 889

Nabízíme širokou škálu aktivit pro rodiče a děti, včetně kurzů plavání pro kojence a děti od 6 měsíců do 10 let. Naše kurzy se konají na různých místech v České republice a jsou akreditovány Ministerstvem školství. Prioritou je zdravý vývoj dětí a jejich radost z pohybu ve vodě.

Poslat poptávku amalka.info 774 275 523

Nabízíme širokou škálu fitness aktivit, včetně různých tréninkových programů pro děti i dospělé. Díky našim zkušeným lektorům se zaměřujeme na rozvoj fyzické zdatnosti a zdravého životního stylu. Připojte se k nám na semináře a soutěže, které poskytnou nejen zábavu, ale i nové zkušenosti.

Poslat poptávku rsfitnesspb.cz 722 244 449

Solná jeskyně v Příbrami nabízí relaxaci, léčebné pobyty a kurzy jógy v unikátním prostředí. Pročistíme dýchací cesty a zlepšíme vaši imunitu. Naše služby zahrnují jednorázové vstupy, rodinné permanentky a speciální akce.

Poslat poptávku solna-jeskyne-pribram.cz 722 737 520

Poskytujeme služby osobního trenéra pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou kondici, zhubnout nebo nabrat svalovou hmotu. Sestavujeme tréninkové plány na míru podle vašich cílů a možností. Kromě cvičení se zaměřujeme i na výživové poradenství, které je klíčem k dosažení trvalých výsledků. Naše…

Poslat poptávku biotion.cz 705 002 441

Provozujeme fitness centrum s posilovnou, spinningem a jógou pro zdravá záda. Klasické masáže, masáže lávovými kameny a Dornovu metodu doplňují služby osobního trenéra. Tréninkový i stravovací plán sestavíme na míru vašim cílům.

Poslat poptávku musclefactory.cz 607 966 189

Wheel jóga v lokalitě Sedlec-Prčice – detailní popis

Wheel jóga je cvičební metoda, která kombinuje tradiční jógové pozice s prací s jógovým kolem pro podporu, protažení a posílení těla. Kolo o průměru obvykle 30-33 cm slouží jako opora při záklonech, pomáhá uvolnit páteř a usnadňuje nácvik náročnějších ásan. Cvičení se zaměřuje na flexibilitu, posílení středu těla a relaxaci. V lokalitě Sedlec-Prčice působí lektoři specializující se na tento styl, kteří přizpůsobují tempo i obtížnost úrovni účastníků.

Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.

Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
  • certifikace a absolvované specializované školení
  • velikost skupiny a možnost individuální korekce
  • zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
  • dostupnost lekcí v lokalitě Sedlec-Prčice a okolí
  • zaměření na prevenci zranění a techniku provedení

Lokalita Sedlec-Prčice nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.