Kurz jógy – Chomutov
Kurz jógy je strukturovaný výcvikový program vedený certifikovaným lektorem. Zaměřuje se na propojení dechu s pohybem, posílení svalů a zlepšení flexibility. Vhodný je pro muže i ženy bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti. V lokalitě Chomutov si lze vybrat z různých stylů, od jemné Hatha po dynamickou Vinyasu.
1–7 firem z 7 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Klidové studio v centru Chomutova nabízí kurzy jógy a meditace. Organizuje workshopy a přednášky o osobním rozvoji. Je určeno pro všechny, kdo hledají uvolnění, protažení a inspiraci. Vytváří prostor pro odpočinek od každodenního shonu.
2 Středisko volného času Domeček Chomutov, příspěvková organizace
- Jiráskova 4140, Chomutov
Provozujeme středisko volného času pro děti, mládež i dospělé. Vedeme zájmové kroužky - jazykové, počítačové, hudební, přírodovědné, sportovní, technické, výtvarné i taneční. Pořádáme příměstské tábory a připravujeme soutěže, olympiády a letní hry pro rodiny.
Učíme plavat děti od kojeneckého věku až po školáky v Ústeckém kraji. Lekce vedeme v Jirkově, Žatci, Kadani a Bílině. Pomáháme překonávat strach z vody a rozvíjet plavecké dovednosti hravou formou. Kromě výuky nabízíme také kojenecké plavání a vodní aerobik.
Navštivte studio ENERGY*POINT, kde se naučíte ovládat nejen své tělo, ale i mysl. Nabízíme pestrou škálu lekcí jógy a fitness, reflexní terapie a wellness služby. Pojďme společně tvořit harmonické prostředí pro relaxaci a regeneraci.
Lezecká aréna Jirkov je největším lezeckým centrem v okolí, kde najdeme širokou škálu lezeckých cest a možností tréninku pro všechny úrovně. Nabízíme kurzy lezení, půjčovnu vybavení a příjemné prostředí s kavárnou pro každý den.
Manta jóga studio, se sídlem Jezerská 320, 431 11, Jirkov, v okrese Chomutov a v kraji Ústecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2012. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti jógy Výroba, obchod a…
Kurzy jógy a kurzy angličtiny, příprava k přijímacím zkouškám na VŠ obor angličtina. Vyučuje certifikovaný VŠ lektor s praxí.
Kurz jógy v lokalitě Chomutov – detailní popis
Podle čeho vybírat kurz jógy?
- Zaměření na konkrétní styl (Hatha, Vinyasa, Yin, power jóga).
- Kvalifikace a certifikace lektora (např. absolvovaný uznávaný výcvik).
- Velikost skupiny (malé skupiny umožňují individuální korekci).
- Dostupnost lekcí v čase a místě (ranní, večerní, víkendové).
- Vybavení a pomůcky (zda jsou k dispozici podložky na jógu a další pomůcky na jógu).
Při výběru kurzu je důležité zvážit také vlastní cíle. Pro zlepšení flexibility a relaxaci je vhodná Yin jóga, pro posílení a kondici power jóga. Některé studia nabízejí specializované lekce Wheel jóga nebo Aero jóga, které využívají specifické pomůcky. Pravidelné cvičení 2-3krát týdně přináší nejlepší výsledky. Lokalita Chomutov nabízí kurzy pro všechny úrovně, od úplných začátečníků po pokročilé.