Kurz jógy – Praha 8
Kurz jógy je strukturovaný výcvikový program vedený certifikovaným lektorem. Zaměřuje se na propojení dechu s pohybem, posílení svalů a zlepšení flexibility. Vhodný je pro muže i ženy bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti. V lokalitě Praha 8 si lze vybrat z různých stylů, od jemné Hatha po dynamickou Vinyasu.
1–20 firem z 26 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Pomáháme s duchovním růstem a osobní transformací prostřednictvím pránického léčení a arhatické jógy. Naše bezdotykové energetické techniky podporují přirozenou schopnost těla k uzdravení. Kurzy a semináře vedou zkušení instruktoři a jsou určeny všem, kdo chtějí pracovat s životní energií. Připojte…
Provozujeme studio vzdušné akrobacie v centru Prahy. Lekce aerial silks, aerial hoop, pole dance a fly jógy jsou určeny pro děti i dospělé, pro začátečníky i pokročilé. Zaměřujeme se na propojení tance a cvičení, rozvíjíme sílu, rovnováhu a flexibilitu. Vzdušné šály, visutý kruh a tyč nabízejí…
Cvičení pro začátečníky i pokročilé v různých intenzitách. Nabízíme skupinové lekce jako Tabata, TRX či kruhový trénink, stejně jako zdravotní cvičení nebo jógu. Využijete i dopolední lekce s hlídáním dětí. Rezervace probíhá jednoduše online.
Boxerský klub v Praze 8 nabízí skupinové i soukromé tréninky pro dospělé i děti. Naučíte se bojový sport, sebeobranu nebo si dáte pořádně do těla při kondiční přípravě a józe. Přijít může úplně každý, od začátečníků po zkušené borce. Tréninky vedou profesionální trenéři v domácí atmosféře gymu.
Provozujeme studio jógy s lekcemi pro všechny úrovně. Nabízíme skupinové hodiny různých stylů, workshopy i pobyty pro prohloubení praxe. Využijete také online lekce nebo vzdělávací kurzy pro budoucí instruktory.
Nabízíme kurzy aqua aerobicu v příjemném prostředí s malými skupinkami a rehabilitačními bazény. Zápisy na kurzy na zimu 2025 jsou otevřeny, máme poslední volná místa. Připojte se k víkendovým cvičením a získejte informace o našich aktivitách a bazénech.
Provádíme a nabízíme kurzy a cvičení jógy jako je Hatha jóga a Hatha pro začátečníky a HOT při 42°C a Vinyasa flow i také Aštanga, Gravid a Relaxační i maminky s miminky a nabízíme individuální lekce jógy a semináře i kurzy a prodáváme pomůcky na jógu a relaxaci a více se dovíte na našem webu.
Ezoterická poradna zaměřená na emoční terapii, čištění organismu a práci s energiemi. Nabízíme zasvěcení do Reiki a Shamballa, automatickou kresbu na míru, hypnoterapii a výklad z karet. Pomáháme při úzkostech, stresu, šikaně i duchovním rozvoji. Služby poskytujeme on-line i osobně.
Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Nabízíme možnost pronájmu tělocvičny, pořádáme cvičení, letní tábory.
Mateřská škola Na Korábě se zaměřuje na uspokojování potřeb dětí a podporu jejich individuálního rozvoje. Vytváří bezpečné a inspirativní prostředí pro děti všech věkových kategorií, které pomáhá rozvíjet jejich intelektuální, citové a sociální dovednosti.
Společnost fitPULS - provozujeme fitnesscentrum a zabývá se dalšími aktivitami jako je magazín o cvičení a zdraví, nově i prodejem a servisem jízdních kol Superior s e-shopem. Posilovnu fitPULS najdete v Březiněvsi Praha 8, kde nabízíme spinning, aerobik, jógu, pilatess, fit bar, alpinning, bosu,…
Poslat poptávku fitpuls-fitnesscentrum.webnode.cz 775 384 818
Vedeme kurzy jógy pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou kondici a najít vnitřní rovnováhu. Hodiny jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří si chtějí protáhnout tělo a zklidnit mysl. Zaměřujeme se na plynulé sestavy pozic, správné dýchání a relaxaci. Cvičí se v klidném prostředí, kde se každý…
V našich studiích poskytujeme různé typy lekcí jógy, které odpovídají vaší náladě. Uvolněte se při relaxačním light cvičení nebo se zapotíte v dynamické deep lekci. Oba studia, MOOD Karlín a MOOD Holešovice, nabízejí jedinečné prostředí a profesionální lektory.
Nabízíme rehabilitační a cvičební programy v bezbariérovém prostředí. Naše služby zahrnují plavání pro kojence, malé děti a cvičení pro všechny věkové kategorie. Zajišťujeme příjemné prostředí pro relaxaci a aktivní regeneraci.
Cvičení pro ženy, děti i seniorky v centru Prahy. Studio se zaměřuje na jógu, zdravý pohyb a harmonické prostředí. Široká nabídka lekcí od pilates po hormonální jógu. Osobní přístup a čisté zázemí jsou samozřejmostí.
Nabízíme lekce jógy, pilates a cvičení pro těhotné. Cviky jsou upraveny tak, aby je zvládl každý bez ohledu na věk či kondici. Díky pilates si osvojíte pohybové návyky, které uvolní svalové napětí a zlepší držení těla.
Vedeme lekce jógy v zámeckém prostředí i přímo u vás ve firmě. Zaměřujeme se na zdravá záda, anatomii pohybu a bezpečné cvičení pro každého. K dispozici je prostorný sál, šatny a sprchy. Lekce vedou zkušení lektoři v češtině i angličtině.
Fyzioterapie, masáže, tradiční čínská medicína, jóga.
Dárkové poukazy Centra Tance nabízejí originální zážitek pro vaše blízké. Vybírat si mohou z pestré nabídky tanečních kurzů, jógy a cvičení. Hledáme způsob, jak potěšit příbuzné a přátele hodnotou poukazu, který potěší při každé příležitosti.
Vedeme taneční studio s kurzy pole dance a létací jógy pro začátečníky i pokročilé. Cvičení zaměřujeme na posílení těla, zlepšení držení těla a rozvoj flexibility. Lektoři mají bohaté zkušenosti z oboru.
Kurz jógy v lokalitě Praha 8 – detailní popis
Podle čeho vybírat kurz jógy?
- Zaměření na konkrétní styl (Hatha, Vinyasa, Yin, power jóga).
- Kvalifikace a certifikace lektora (např. absolvovaný uznávaný výcvik).
- Velikost skupiny (malé skupiny umožňují individuální korekci).
- Dostupnost lekcí v čase a místě (ranní, večerní, víkendové).
- Vybavení a pomůcky (zda jsou k dispozici podložky na jógu a další pomůcky na jógu).
Při výběru kurzu je důležité zvážit také vlastní cíle. Pro zlepšení flexibility a relaxaci je vhodná Yin jóga, pro posílení a kondici power jóga. Některé studia nabízejí specializované lekce Wheel jóga nebo Aero jóga, které využívají specifické pomůcky. Pravidelné cvičení 2-3krát týdně přináší nejlepší výsledky. Lokalita Praha 8 nabízí kurzy pro všechny úrovně, od úplných začátečníků po pokročilé.