Kurz jógy – Praha 10
Kurz jógy je strukturovaný výcvikový program vedený certifikovaným lektorem. Zaměřuje se na propojení dechu s pohybem, posílení svalů a zlepšení flexibility. Vhodný je pro muže i ženy bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti. V lokalitě Praha 10 si lze vybrat z různých stylů, od jemné Hatha po dynamickou Vinyasu.
1–20 firem z 22 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Antigravity jógu v závěsných šátcích pro dospělé i děti. Lekce rozvíjí flexibilitu, sílu a rovnováhu. Lektorky vedou cvičení v příjemné atmosféře. Přijďte si užít pohyb a relaxaci v jedinečném stylu.
Jógové studio v srdci Vinohrad nabízí útulné prostředí pro praxi různých stylů jógy, včetně Vinyasy, Kundalini, Ashtangy a Hathy. Lekce jsou určeny všem, kdo hledají skutečný prožitek a cestu k vnitřnímu klidu. Studio pořádá také víkendové pobyty a akreditovanou školu pro budoucí instruktory.…
Lekce jemné a vinyasa jógy pro všechny úrovně. Pořádáme víkendové kurzy, kde spojujeme pohyb s relaxací v přírodě. Využijete i wellness s bazénem a saunami. Jógová terapie pomáhá s návratem k rovnováze těla a mysli.
Zacvičte si jemné a plynulé lekce jógy s kvalitními instruktory kdykoliv a kdekoliv. Nabízíme kurzy pro začátečníky, těhotenskou jógu i workshopové lekce, které podporují zdraví a energii. Objevte sílu správného dýchání a různých jógových pozic pro vnitřní rovnováhu a klid. Praxe zahrnuje styly…
Obličejová jóga pro každého, kdo chce přirozeně pečovat o svůj vzhled. Kurzy vedené lektorkou Simonou se zaměřují na uvolnění a posílení svalů obličeje. Cvičení je vhodné pro ženy i muže všech věkových kategorií. Pravidelným tréninkem docílíte viditelné změny.
Zacvičíte si hathajógu a jógovou gymnastiku v centru Prahy. Kurzy jsou vhodné pro každého, kdo potřebuje kompenzovat sedavé zaměstnání nebo doplnit protahování k silovému sportu. Cvičení probíhá denně od pondělí do čtvrtka v tělocvičnách. Kromě lekcí pořádáme společné výlety a víkendové pobyty s…
Tělovýchovná jednota Sokol Praha Vršovice nabízí širokou škálu sportovních aktivit pro všechny věkové kategorie včetně házené, jógy, juda, kulturistiky, kuželek, lukostřelby, šachů, šermu, tenisu a volejbalu. Podporujeme sportovní všestrannost a pravidelné cvičení na podporu zdravého životního…
Deporta nabízí širokou škálu cvičení, včetně Pilates a jógy, pro ženy všech věkových kategorií. Naším cílem je poskytnout podporu a prostor pro zdravé cvičení v příjemném prostředí. Připojte se k našim lekcím a užijte si aktivní život s námi.
9 Sportovní klub bojových umění Hostivař
- Trhanovské náměstí 179/9, Praha 10 - Hostivař
- Otevřeno do 22:00
Navštivte náš sportovní klub bojových umění a objevte širokou škálu kurzů - od karate a aikida po thajský box a funkční trénink. Staňte se členem a zlepšete své fyzické i mentální zdraví.
Nabízíme širokou škálu lekcí a kurzů jógy a pilates v Praze. Zajistíme pro vás flexibilní možnosti členství a rezervace pohodlně online.
Solo Bueno Yoga Studio, se sídlem Jana Želivského 2704/2, 130 00, Praha-Žižkov, v okrese Praha 10 a v kraji Praha - město. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2007. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3…
Hormonal joga, se sídlem Chudenická 1059/30, 102 00, Praha-Hostivař, v okrese Praha 10 a v kraji Praha - město, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 242363, Městský soud v Praze. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2015. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby…
Pohyb a terapie pro naše klienty, zaměřujeme se na individuální přístup během lekcí fyzioFit, jogy a pilates. Poskytujeme prostor pro uvědomění si vlastního těla, odstranění stresu a zpevnění svalstva.
Jana Semerák Dvorská - JÓGA TVÁŘE / OBLIČEJOVÁ JÓGA, se sídlem náměstí Protifašistických bojovníků 143/2, 104 00, Praha-Uhříněves, v okrese Praha 10 a v kraji Praha - město. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2012. Předmětem podnikání je: Poskytování…
Naše obličejová jóga přináší radost, kvalitu a viditelné výsledky. S pravidelným cvičením se zbavujeme vrásek a zpevňujeme pleť. Dvanáct týdnů, dvanáct krůčků k dokonalému vzhledu.
Věnování se vědomému životu, ženství a mateřství přináší inspiraci pro šťastný a spokojený život. Sdílíme myšlenky a tipy pro realizaci každodenního štěstí a duševní pohody.
Naše mezinárodní jógová akademie nabízí akreditované kurzy instruktora jógy a odbornou podporu pro naše členy. Zajišťujeme kvalitní vzdělání a školení, které zvyšují standardy v oblasti jógy.
Nabízíme diverse kurzy jako zdravá záda, powerjoga a cvičení pro seniory v klidném prostředí Kateřinek. Registrujte se a zažijte relaxaci a zábavu s námi.
Ing. Lucie Zahrádková, se sídlem V kuťatech 209/3, 104 00, Praha-Uhříněves, v okrese Praha 10 a v kraji Praha - město. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2003. Předmětem podnikání je: Činnost účetních poradců, vedení účetnictví, vedení daňové evidence…
Nabízíme odborné školení zaměřené na pohyb a fitness, pomáháme lidem zlepšovat jejich zdraví a kondici. Naši lektoři kombinují kondiční trénink se zdravotními aspekty, a vytváří tak účinné vzdělávací programy pro různé úrovně.
Kurz jógy v lokalitě Praha 10 – detailní popis
Podle čeho vybírat kurz jógy?
- Zaměření na konkrétní styl (Hatha, Vinyasa, Yin, power jóga).
- Kvalifikace a certifikace lektora (např. absolvovaný uznávaný výcvik).
- Velikost skupiny (malé skupiny umožňují individuální korekci).
- Dostupnost lekcí v čase a místě (ranní, večerní, víkendové).
- Vybavení a pomůcky (zda jsou k dispozici podložky na jógu a další pomůcky na jógu).
Při výběru kurzu je důležité zvážit také vlastní cíle. Pro zlepšení flexibility a relaxaci je vhodná Yin jóga, pro posílení a kondici power jóga. Některé studia nabízejí specializované lekce Wheel jóga nebo Aero jóga, které využívají specifické pomůcky. Pravidelné cvičení 2-3krát týdně přináší nejlepší výsledky. Lokalita Praha 10 nabízí kurzy pro všechny úrovně, od úplných začátečníků po pokročilé.