Kurz jógy – Praha - východ
Kurz jógy je strukturovaný výcvikový program vedený certifikovaným lektorem. Zaměřuje se na propojení dechu s pohybem, posílení svalů a zlepšení flexibility. Vhodný je pro muže i ženy bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti. V lokalitě Praha - východ si lze vybrat z různých stylů, od jemné Hatha po dynamickou Vinyasu.
1–20 firem z 31 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Kruhové tréninky, thajský box, jóga a funkční trénink - vše na jednom místě. Posilujete celé tělo, zlepšujete kondici a uvolňujete stres. Trénink je vhodný pro začátečníky i pokročilé. Lekce probíhají v přátelském prostředí bez nutnosti předchozí rezervace.
2 VALE TUDO GYM
- Krajířské náměstí 1762, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav - Brandýs nad Labem
- Otevřeno do 20:00
- Ověřená
První multifunkční fitness v Brandýse nad Labem na 750 m². Čeká vás klimatizované posilovací zázemí pro silový trénink a bojové sporty. Nabízíme také skupinové lekce jako jóga, kruhový trénink, tabata nebo TRX. Přijďte si zacvičit, protáhnout se a zlepšit kondici.
Pohybové a umělecké kroužky pro děti od tří let pod vedením profesionálních lektorů. Nabízíme také hlídání dětí, víkendové akce a příměstské tábory. Děti si u nás osvojí základy jógy a dalších aktivit v bezpečném a tvůrčím prostředí.
Kurzy CoreYoga® pomáhají s diastázou břišních svalů, inkontinencí a bolestmi zad. Nabízíme také knihy a karty s užitečnými informacemi pro cestu ke zdraví. Sdílíme příběhy a zkušenosti, které inspirují k pozitivní změně. Jsme provozovatelé internetového obsahu a online vzdělávání.
Tradiční thajské masáže zaměřené na hluboké uvolnění svalů a celkovou regeneraci. Služba přináší klid a harmonii těla i mysli v příjemném prostředí. Využijete ji po náročném dni nebo při potřebě dlouhodobého uvolnění. Autentická péče je určena všem, kdo chtějí zlepšit svou tělesnou pohodu.
Dámské fitness centrum s moderním vybavením pro posílení těla a zdravý životní styl. Nabízíme individuální i skupinové tréninky. Kurzy zahrnují také sebeobranu pro ženy a děti. Cvičení probíhá v příjemném prostředí určeném výhradně pro ženy.
Lekce jógy vedené česky i anglicky pro děti i dospělé. Kromě powerjógy a jemné jógy nabízíte také zumby a kreativní kurzy angličtiny s pohybem a hrami. Jóga pro děti v angličtině patří mezi specializace, které na trhu jen tak nenajdete.
Kurzy jógy a meditace.
Sokol Říčany a Radošovice se zaměřuje na všestrannost. Nabízíme různé oddíly pro děti, ženy a seniory, včetně jógy a sportovních aktivit. Zapojte se do našich akcí a těšte se na letní tábory a mimořádné události.
Kineziologie metodou one brain.
Provozujeme golfové kurzy a cvičné areály pro začátečníky i pokročilé. Venkovní sportoviště jsou připravena pro trénink i relaxaci. Součástí nabídky je posilovna, veřejná sauna a kruhový trénink.
Naše stránka se věnuje cvičení pilates a jógy, zaměřujeme se na zdravé cvičení pro všechny věkové kategorie a úrovně kondice. Nabízíme individuální přístup a lekce přizpůsobené potřebám a zdravotním stavům našich cvičících.
Nabízíme různé kurzy jógy v Slušticích, ve které cvičíme v harmonickém prostředí mateřské školy. První lekce pro nové zájemce je zdarma. Vyzkoušejte dynamickou, klasickou nebo terapeutickou jógu a najděte svůj ideální styl.
Jsme studio, které sdílí vášeň pro pole dance, aerial hoop, jógu a tanec. Naše lekce přinášejí radost a nové zážitky, a díky individuálnímu přístupu pomáháme objevovat sílu a eleganci v pohybu. Přijďte si užít cvičení, které vás nadchne!
Mgr. Jana Petržilková, se sídlem Riegrova 1621, 250 01, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, v okrese Praha - východ a v kraji Střední Čechy. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2018. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb…
Cvičíme Hatha jógu pro začátečníky i pokročilé. Lekce trvají 90 minut a jsou vhodné pro muže i ženy každého věku. Jóga zlepšuje psychofyzický stav a přináší klid do těla i mysli.
Nabízíme širokou škálu cvičení, masáží a kosmetických služeb v klimatizovaném prostředí s bezbariérovým přístupem. Zajistíme, aby si každý vybral to pravé pro své zdraví a pohodu.
Nabízíme lekce zdravotní jógy pro dospělé i kondiční cvičení s overbally a gymnastickými míči. Vedeme pilates, sportovní hry pro předškolní děti a cvičení rodičů s dětmi od 1 roku. Cvičení probíhá v příjemném studiu.
Studio Harmonie Říčany nabízí širokou škálu služeb jako cvičení, masáže, kosmetiku a osobní tréninky. U nás naleznete prostor pro zpevnění těla, relaxaci a péči o vzhled. Těšíme se na vaši návštěvu a věříme, že si vyberete to pravé pro sebe.
Nabízíme širokou škálu lekcí Kundaliní jógy, které posilují tělo a zlepšují zdraví. Naše meditační techniky a relaxace s gongem přinášejí hluboké uvolnění a podporují duševní pohodu každého z nás.
Kurz jógy v lokalitě Praha - východ – detailní popis
Podle čeho vybírat kurz jógy?
- Zaměření na konkrétní styl (Hatha, Vinyasa, Yin, power jóga).
- Kvalifikace a certifikace lektora (např. absolvovaný uznávaný výcvik).
- Velikost skupiny (malé skupiny umožňují individuální korekci).
- Dostupnost lekcí v čase a místě (ranní, večerní, víkendové).
- Vybavení a pomůcky (zda jsou k dispozici podložky na jógu a další pomůcky na jógu).
Při výběru kurzu je důležité zvážit také vlastní cíle. Pro zlepšení flexibility a relaxaci je vhodná Yin jóga, pro posílení a kondici power jóga. Některé studia nabízejí specializované lekce Wheel jóga nebo Aero jóga, které využívají specifické pomůcky. Pravidelné cvičení 2-3krát týdně přináší nejlepší výsledky. Lokalita Praha - východ nabízí kurzy pro všechny úrovně, od úplných začátečníků po pokročilé.