Kurz jógy – Praha 6
Kurz jógy je strukturovaný výcvikový program vedený certifikovaným lektorem. Zaměřuje se na propojení dechu s pohybem, posílení svalů a zlepšení flexibility. Vhodný je pro muže i ženy bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti. V lokalitě Praha 6 si lze vybrat z různých stylů, od jemné Hatha po dynamickou Vinyasu.
1–12 firem z 12 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Vyučujeme kurzy Iyengar jógy a Jógalátes, které propojují prvky jógy a pilates. Posilují hluboké svaly, zlepšují flexibilitu a rovnováhu. Cvičíme v příjemném a světlém studiu v pražských Dejvicích. Těšíme se na společné cvičení a rozvoj vaší praxe.
2 Pohyb dětem - zdravě a hravě (Vokovická 374/34) 1 pobočka
- Vokovická 374/34, Praha - Vokovice
- Ověřená
Vede pohybové kurzy pro děti od kojenců po předškoláky. Cvičení rodičů s dětmi i samostatné kroužky podporují zdravý psychomotorický vývoj. Lekce vedou fyzioterapeutky a zkušení pedagogové v přátelském prostředí tělocvičny. Nabídka zahrnuje také cvičení pro těhotné a dárkové poukazy.
Provozujeme půjčovnu kompenzačních pomůcek a zvýhodněnou přepravu pro seniory a občany se zdravotním postižením.
Zapojujeme se do cesty poznání jógy a jejího duchovního rozměru. Naše lektorské kurzy a semináře nabízí kvalitní vzdělání a postupy pro osobní růst a zdravotní harmonii. Připojte se k nám na této pozoruhodné cestě.
Mateřská školka nabízí celodenní péči pro 15 dětí od 3 let ve vzdělávacím programu Marie Montessori. Nabízíme kroužky anglického jazyka, jógy, keramiky i vědy. Pořádáme výlety, besídky a různé programy.
Nabízíme kurzy i soukromé lekce powerjógy, pilates, chi-toningu, cvičení na gymnastických míčích a provozujeme taneční kroužky pro děti.
Nabízím alternativní léčbu psychosomatických onemocnění, neplodnosti, oslabené imunity, fytoterapii, kineziologii, kurzy tance, mantry, pilates, jógy.
Zaměřujeme se na pilates lekce, které nabízíme ve skupinách a online. Při lekcích využíváme různé cvičební metody a pomůcky k dosažení lepší kondice a zdraví našich klientů.
Nabízíme jemnou jógu pro dospělé a hravou jógu pro děti. Pořádáme kurzy, víkendové pobyty a individuální lekce, které vedou na cestě k zdraví a rovnováze.
Pilates Mgr. Radky Krabcové, se sídlem dr. Zikmunda Wintra 383/9, 160 00, Praha-Bubeneč, v okrese Praha 6 a v kraji Praha - město. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2002. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v…
Nabízíme jedinečnou možnost zažít moderní pojetí jógy prostřednictvím různých kurzů a pobytových akcí. Naše kurzy zahrnují ranní a podvečerní jógu, meditace, a psychoterapeutickou práci pro rozvoj duše a vzájemnou propojenost. Společně se učíme být otevření a laskaví jak k sobě, tak k ostatním, a…
Tančíme pro radost a zdraví. Naše taneční studio Dance Touch nabízí lekce pro děti i dospělé. Učíme správné držení těla a rozvíjíme pohyblivost, koordinaci a lásku k hudbě. Profesionální lektoři se postarají o kvalitní výuku a radost z pohybu.
Kurz jógy v lokalitě Praha 6 – detailní popis
Podle čeho vybírat kurz jógy?
- Zaměření na konkrétní styl (Hatha, Vinyasa, Yin, power jóga).
- Kvalifikace a certifikace lektora (např. absolvovaný uznávaný výcvik).
- Velikost skupiny (malé skupiny umožňují individuální korekci).
- Dostupnost lekcí v čase a místě (ranní, večerní, víkendové).
- Vybavení a pomůcky (zda jsou k dispozici podložky na jógu a další pomůcky na jógu).
Při výběru kurzu je důležité zvážit také vlastní cíle. Pro zlepšení flexibility a relaxaci je vhodná Yin jóga, pro posílení a kondici power jóga. Některé studia nabízejí specializované lekce Wheel jóga nebo Aero jóga, které využívají specifické pomůcky. Pravidelné cvičení 2-3krát týdně přináší nejlepší výsledky. Lokalita Praha 6 nabízí kurzy pro všechny úrovně, od úplných začátečníků po pokročilé.