Kurz jógy – Praha 6
Kurz jógy je strukturovaný výcvikový program vedený certifikovaným lektorem. Zaměřuje se na propojení dechu s pohybem, posílení svalů a zlepšení flexibility. Vhodný je pro muže i ženy bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti. V lokalitě Praha 6 si lze vybrat z různých stylů, od jemné Hatha po dynamickou Vinyasu.
1–20 firem z 25 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Cvičte jógu, pilates nebo vyzkoušejte meditaci v příjemném prostředí studia na Praze 6. Vyberete si z lekcí pro začátečníky i pokročilé, skupinových nebo individuálních. K dispozici jsou vám protiskluzové podložky a další pomůcky. Přijímáme sportovní benefity.
Lesní klub pro děti od dvou do sedmi let nachází se v Obóře Hvězda. Vzdělává předškoláky v přímém kontaktu s přírodou, důraz klade na volnou hru a osobnostní rozvoj. Zázemí tvoří komunitní zahrada s jurtou, kde se konají i sousedské jarmarky. Příměstské tábory a zálesácké kroužky rozšiřují nabídku…
Vyučujeme kurzy Iyengar jógy a Jógalátes, které propojují prvky jógy a pilates. Posilují hluboké svaly, zlepšují flexibilitu a rovnováhu. Cvičíme v příjemném a světlém studiu v pražských Dejvicích. Těšíme se na společné cvičení a rozvoj vaší praxe.
4 Pohyb dětem - zdravě a hravě (Vokovická 374/34) 1 pobočka
- Vokovická 374/34, Praha - Vokovice
- Otevřeno do 14:00
- Ověřená
Vede pohybové kurzy pro děti od kojenců po předškoláky. Cvičení rodičů s dětmi i samostatné kroužky podporují zdravý psychomotorický vývoj. Lekce vedou fyzioterapeutky a zkušení pedagogové v přátelském prostředí tělocvičny. Nabídka zahrnuje také cvičení pro těhotné a dárkové poukazy.
Provozujeme půjčovnu kompenzačních pomůcek a zvýhodněnou přepravu pro seniory a občany se zdravotním postižením.
Nabízíme masáže, shiatsu a celostní terapie pro zklidnění těla i duše. Vytváříme prostor pro harmonické prožitky a podporujeme přírodní procesy uzdravení. Zažijte vědomý dotek a objevte svoji vnitřní sílu.
Dětský klub Kodymka nabízí celodenní vyžití pro děti různého věku. V malém kolektivu bude zajištěn individuální přístup ke každému dítěti dle jeho věku, potřeb a zájmu.Program: Před školáček/školáček. Logopedická prevence pro nejmenší. Kroužky: výtvarný a ruční práce, hudební, chovatelský, vaření,…
V Klubu kapitána Nema nabízíme širokou škálu možností pro zlepšení zdraví a kondice. Naše posilovna, solná jeskyně a studia jsou určena pro všechny, kteří hledají rovnováhu mezi fyzickým cvičením a relaxací.
Zapojujeme se do cesty poznání jógy a jejího duchovního rozměru. Naše lektorské kurzy a semináře nabízí kvalitní vzdělání a postupy pro osobní růst a zdravotní harmonii. Připojte se k nám na této pozoruhodné cestě.
Soukromé studio pro cvičení s osobním trenérem nabízí pilates, power jogu, zdravá záda a funkční trénink. Lekce probíhají individuálně, ve dvojicích nebo ve skupinách, v češtině i angličtině.
Mateřská školka nabízí celodenní péči pro 15 dětí od 3 let ve vzdělávacím programu Marie Montessori. Nabízíme kroužky anglického jazyka, jógy, keramiky i vědy. Pořádáme výlety, besídky a různé programy.
Nabízíme kurzy i soukromé lekce powerjógy, pilates, chi-toningu, cvičení na gymnastických míčích a provozujeme taneční kroužky pro děti.
Nabízím alternativní léčbu psychosomatických onemocnění, neplodnosti, oslabené imunity, fytoterapii, kineziologii, kurzy tance, mantry, pilates, jógy.
Zaměřujeme se na pilates lekce, které nabízíme ve skupinách a online. Při lekcích využíváme různé cvičební metody a pomůcky k dosažení lepší kondice a zdraví našich klientů.
Jógové studio v Praze 6 - Dejvicích u Kulaťáku nabízí lekce vinyasa, power jógy, jemné jógy i cvičení pro zdravá záda. Prostor je radostný a nesoutěživý, vhodný pro začátečníky i pokročilé. Součástí nabídky jsou i lekce pro seniory, teen jóga, gravid jóga a jin jóga.
Nabízíme jemnou jógu pro dospělé a hravou jógu pro děti. Pořádáme kurzy, víkendové pobyty a individuální lekce, které vedou na cestě k zdraví a rovnováze.
Protahuje, posiluje a zpevňuje tělo v komorním studiu. Nabízí pilates na podložkách i na strojích Reformer, jógu pro začátečníky i pokročilé, gravid jógu a vinyasa jógu. Skupinové, semiprivátní i privátní lekce.
Podpora rozvoje jógy v České republice.
Nabízím cvičení jógy pro začátečníky a mírně pokročilé.
Vedeme osobní tréninky fitness pro jednotlivce i malé skupiny. Zaměřujeme se na kruhové tréninky, tabatu, posilování a cvičení s vlastní vahou. Kromě běžného fitness nabízíme také přípravu pro bojové sporty. Součástí výuky je i poradenství v oblasti výživy a správného stravování. Zabýváme se výukou…
Kurz jógy v lokalitě Praha 6 – detailní popis
Podle čeho vybírat kurz jógy?
- Zaměření na konkrétní styl (Hatha, Vinyasa, Yin, power jóga).
- Kvalifikace a certifikace lektora (např. absolvovaný uznávaný výcvik).
- Velikost skupiny (malé skupiny umožňují individuální korekci).
- Dostupnost lekcí v čase a místě (ranní, večerní, víkendové).
- Vybavení a pomůcky (zda jsou k dispozici podložky na jógu a další pomůcky na jógu).
Při výběru kurzu je důležité zvážit také vlastní cíle. Pro zlepšení flexibility a relaxaci je vhodná Yin jóga, pro posílení a kondici power jóga. Některé studia nabízejí specializované lekce Wheel jóga nebo Aero jóga, které využívají specifické pomůcky. Pravidelné cvičení 2-3krát týdně přináší nejlepší výsledky. Lokalita Praha 6 nabízí kurzy pro všechny úrovně, od úplných začátečníků po pokročilé.