Kurz jógy – Ústecký kraj

Kurz jógy je strukturovaný výcvikový program vedený certifikovaným lektorem. Zaměřuje se na propojení dechu s pohybem, posílení svalů a zlepšení flexibility. Vhodný je pro muže i ženy bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti. V lokalitě Ústecký kraj si lze vybrat z různých stylů, od jemné Hatha po dynamickou Vinyasu.

1–20 firem z 29 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Specializujeme se na lekce jógy, powerjógy, kurzy hubnutí s jógou, relaxační víkendy s jógou a semináře.

Poslat poptávku 603 174 923

Provozují a nabízí sportovní centrum včetně služeb squash a badminton i wallyball či stolní tenis, fitness, schwinn cycling, HEAT program a trampolínky. Dále v nabídce je fitbox, power jóga a t-bow i gliding, step, cvičení pro děti. Je zde možnost také kurzů hubnutí včetně Pilates a saunu, solárium…

Poslat poptávku 476 120 000

V centru tělesného a duševního zdraví Sankalpa se zaměřujeme na jógu, masáže, meditaci a pravidelné akce, které podporují naše duševní a tělesné zdraví. Každou týden se setkáváme na lekcích a seminářích, které vedou zkušení učitelé.

Poslat poptávku sankalpa.cz 722 744 611

Nabízíme kurzy jógy, Reiki pro lidi i zvířata, harmonizace čaker léčivými kameny a aromaterapii.

Poslat poptávku 725 033 097

Kurzy jógy a cvičení s gymnastickým míčem. Nabídka služeb cestovní agentury.

Poslat poptávku 774 944 656

Specializujeme se na provoz fitness centra. Nabízíme kurzy pilates, bosu, orientálních tanců, spinningu a ricochetu. Umožňujeme využití posilovny, solária a masáží. Dále vedeme lekce power jógy, street dance, body shapingu a boot campu. Provádíme masáže zad, šíje, končetin, celkovou masáž i medovou…

Poslat poptávku 775 252 273

Specializujeme se na speciální cvičení, které je spojením jógy, pilates a strukturální integracie. Provádíme přednášky, semináře a pobytové kurzy.

Poslat poptávku 721 337 296

Základní škola pro 630 žáků. Součástí je i školní družina se školní jídelnou. Škola nabízí velký výběr zájmových kroužků a účastní se mnoha projektů. Žáci si mohou vybrat anglický jazyk, florbal, pěvecký sbor, minibasketbal, keramiku, sportovní hry, jógu, zumbu a rybářský kroužek.

Poslat poptávku 739 434 221

Nabízíme prohlídky našich školních interiérů a exteriérů pro rodiče a jejich děti během provozu školy. Zajišťujeme kvalitní vzdělávací programy jako Montessori či Waldorfské výchovy, komunikaci s rodiči a ekologickou a dopravní výchovu.

Poslat poptávku skolkalitomerice.cz 721 669 862

Nabízíme detoxikační poradenství a pravidelné lekce jógy v Děčíně, abychom podpořili vaše zdraví a vitalitu. Pomáháme lidem lépe se cítit jak fyzicky, tak psychicky prostřednictvím efektivních metod a přírodních produktů.

Poslat poptávku joalisjoga.cz 774 760 741

Plavecký areál Děčín je jedním z nejmodernějších rekreačně sportovních komplexů v České republice.V letní části areálu najdete plavecké bazény o délkách, rekreační bazén, brouzdaliště, občerstvení a rozsáhlé travnaté plochy. Dále Vám venkovní areál nabídne 2 x streetballové, 2 x beachvolejbalové…

Poslat poptávku 412 704 211

Provozují středisko volného času pro děti, mládež i dospělé "Domeček". Každý rok nabízí okolo devadesáti zájmových útvarů, do kterých je zapojeno na 1000 zájemců. Vedle pravidelné činnosti pořádáme mnoho příležitostných aktivit, soutěží, her, turnajů, výletů, táborů atd. Pořádají kroužky: Hudební,…

Poslat poptávku domecek-chomutov.cz 474 628 535

Teplice jóga - harmonie těla, mysli i duše, se sídlem Dubská 3314, 415 01, Teplice, v okrese Teplice a v kraji Ústecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2003. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti…

Poslat poptávku 728 562 914

V Jógasféře se zaměřujeme na propojení jógy a Feldenkraisovy metody, která přináší osobní přístup a důraz na přirozený pohyb. Při každém cvičení podporujeme zdraví, pohodu a osobní rozvoj.

Poslat poptávku jogasfera.cz 775 594 097

Nabízíme různé styly jógy, jako je power jóga, jemná jóga, těhotenská jóga a hormonální jóga. Naše jógové studio v J. Sukově ulici je místem, kde si každý může vyzkoušet jógu a zažít její účinky na tělo i mysl.

Poslat poptávku jogatecka.cz

V našem fitness centru nabízíme širokou škálu lekcí jako aerobik, jóga, walking a Zumba Gold. Naši kvalifikovaní trenéři se postarají o vaše potřeby a pomohou vám dosáhnout vašich cílů. Vybírat můžete z různých kurzů pro děti i dospělé.

Poslat poptávku cardiofitnessdc.cz 605 552 522

Yogámo, se sídlem Stará 2536/90, 400 11, Ústí nad Labem-centrum, v okrese Ústí nad Labem a v kraji Ústecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2003. Více informací naleznete na našich webových stránkách. Zdroj: výpis z dat Registru Ares,…

Poslat poptávku 775 735 052

Nabízíme pestrou nabídku akrobatických kurzů pro děti i dospělé, včetně pole dance, aerial hoop a aerial hammock. Vítáme všechny začátečníky a pokročilé. Připravujeme také letní tábory a víkendové akce zaměřené na uvolnění a tanec.

Poslat poptávku poledance-roudnice.cz 737 938 161

Manta jóga studio, se sídlem Jezerská 320, 431 11, Jirkov, v okrese Chomutov a v kraji Ústecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2012. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti jógy Výroba, obchod a…

Poslat poptávku mantastudio.net 739 554 161

Kurz jógy v lokalitě Ústecký kraj – detailní popis

Kurz jógy je systematický soubor lekcí, v nichž instruktor provází cvičence technikami ásan, dechových cvičení (pránájáma) a meditace. Lekce obvykle trvají 60-90 minut a probíhají v pravidelných blocích (např. 10 lekcí). Pro začátečníky je vhodná Hatha jóga, která klade důraz na základní pozice a správné nastavení těla. Pokročilejší cvičenci ocení dynamickou Vinyasu nebo silově orientovanou Ashtangu. Speciální kurzy, jako je zdravotní jóga, se zaměřují na prevenci a rehabilitaci pohybového aparátu. V lokalitě Ústecký kraj je k dispozici široká nabídka kurzů.

Podle čeho vybírat kurz jógy?
  • Zaměření na konkrétní styl (Hatha, Vinyasa, Yin, power jóga).
  • Kvalifikace a certifikace lektora (např. absolvovaný uznávaný výcvik).
  • Velikost skupiny (malé skupiny umožňují individuální korekci).
  • Dostupnost lekcí v čase a místě (ranní, večerní, víkendové).
  • Vybavení a pomůcky (zda jsou k dispozici podložky na jógu a další pomůcky na jógu).

Při výběru kurzu je důležité zvážit také vlastní cíle. Pro zlepšení flexibility a relaxaci je vhodná Yin jóga, pro posílení a kondici power jóga. Některé studia nabízejí specializované lekce Wheel jóga nebo Aero jóga, které využívají specifické pomůcky. Pravidelné cvičení 2-3krát týdně přináší nejlepší výsledky. Lokalita Ústecký kraj nabízí kurzy pro všechny úrovně, od úplných začátečníků po pokročilé.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.