Kurz jógy – Praha 1

Kurz jógy je strukturovaný výcvikový program vedený certifikovaným lektorem. Zaměřuje se na propojení dechu s pohybem, posílení svalů a zlepšení flexibility. Vhodný je pro muže i ženy bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti. V lokalitě Praha 1 si lze vybrat z různých stylů, od jemné Hatha po dynamickou Vinyasu.

1–20 firem z 32 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Skupina nadšenců jógy, kteří ji chápou jako cestu osobního rozvoje. Vedeme akreditované kurzy pro instruktory jógy i pravidelné lekce různých stylů. Zaměřujeme se na Kundalini jógu, Hatha jógu a Hormonální jógu. Naše kurzy jsou určeny pro ty, kteří chtějí prohloubit svou praxi nebo se stát lektorem.

Poslat poptávku yoga-federation.eu 608 212 949

Kurzy jógy pro začátečníky i pokročilé. Zaměřujeme se na styly Ashtanga a Vinyasa, které spojují pohyb s dechem. Přijďte se protáhnout, posílit tělo a zklidnit mysl. Jógová terapie nabízí podporu pro osobní rozvoj a zdraví.

Poslat poptávku spiritspacestudio.cz 792 762 507

Spolek podporující kundaliní jógu pro zájemce všech úrovní. Kurzy a lekce vedou k harmonii těla i mysli. Připravujeme také meditační setkání a tematické workshopy. Přidejte se k nám a objevte sílu této tradiční praxe.

Poslat poptávku 3ho.cz

Taneční kurzy v Praze a Brně pro každého bez ohledu na věk nebo pokročilost. Vyberete si z více než dvaceti stylů od street dance přes pole dance až po balet. Partnera nepotřebujete, většina lekcí je pro sólové tanečníky. Příjemné prostředí přímo v centru měst.

Poslat poptávku centrumtance.cz 770 328 227

Tančíte a cvičíte s námi už více než čtvrt století. Nabízíme přes 20 různých stylů, od street dance a pole dance po balet, salsu či jógu. Kurzy jsou otevřené každému, partnera nepotřebujete. Najdete nás v centru Prahy na Václavském náměstí a v Brně na Václavské a Horní ulici.

Poslat poptávku centrumtance.cz 770 327 973

Kurzy orientálního tance pro ženy, které chtějí objevit krásu a radost z pohybu. Propojujeme různé taneční styly včetně základů baletu. Tanečně-pohybová terapie a jóga přinášejí terapeutické účinky. Lekce vedeme s nadšením a láskou k tanci.

Poslat poptávku eglal.cz 777 562 016

Naše centrum nabízí širokou škálu lekcí a kurzů tance a cvičení pro všechny věkové kategorie a úrovně dovedností. Vybíráme z desítek stylů tance jako je balet, flamenco či hip hop. Vítáme začátečníky i pokročilé a podporujeme zdravý životní styl prostřednictvím pravidelných pohybových aktivit.

Poslat poptávku centrumtance.cz 266 190 302

Cvičíme jógu pro každého a pomáháme najít rovnováhu mezi tělem a duší. Naše lekce jsou otevřeny všem úrovním a nabízíme různé styly cvičení, online i ve studiu.

Poslat poptávku energystudio.cz 602 327 260

Nabízíme cvičení v centru Prahy včetně pilates, jógy, fitness a sportovních víkendů. Naše aktivity zahrnují intenzivní cvičení, relaxaci a nejenom cvičení u moře. Zajímá nás váš celkový rozvoj a zlepšení nálady prostřednictvím pohybu.

Poslat poptávku tanes.cz 602 709 026

Tanec a cvičení pro každého! V Centru Tance nabízíme širokou škálu lekcí od tance až po cvičení body & mind. Každý si u nás najde svůj styl a může začít hned, bez ohledu na úroveň pokročilosti.

Poslat poptávku centrumtance.cz 266 190 301

Nabízíme individuální a skupinové lekce Pilates, včetně lekcí Reformer a Matwork. Těšíme se na vás v našem příjemném studiu v Praze, kde zlepšíme vaši kondici a zdraví v harmonickém prostředí.

Poslat poptávku studiopilates.cz 608 747 260

Nabízíme prostor pro jógu, meditaci a relaxaci v našem jógovém studiu v Praze. Každý může najít lekci přizpůsobenou svým potřebám, ať už jde o online lekce, soukromé tréninky nebo skupinová cvičení. Můžeme vám pomoci i s výběrem cvičebních pomůcek přes náš e-shop.

Poslat poptávku energystudio.cz 602 327 260

Nabízíme širokou škálu tanečních a cvičebních kurzů pro všechny věkové kategorie a úrovně. Každý týden probíhá 150 lekcí tance, fitness, jógy a akrobacie. Přidejte se k nám a objevte svůj oblíbený styl v příjemné atmosféře.

Poslat poptávku centrumtance.cz 266 190 302

Nabízíme různé kurzy jógy v klidném prostředí v centru Prahy. Zaměřujeme se na osobní přístup a příjemnou atmosféru. Těšíme se na společné chvíle na cestě ke zdraví a harmonii.

Poslat poptávku yogaspace.cz 776 678 999

Provoz fitness centra. Nabízíme spinning, aerobik, power jógu, pilates, bodystyling, TRX, bosu, cross training, zdravotní a taneční kurzy i fit ball.

Poslat poptávku 224 267 556

AURELIE partners, s.r.o. provozuje AURELII centrum - věnujeme se józe a relaxaci. Cílem AURELIE centra je inspirovat vás v péči o fyzické a psychické zdraví prostřednictvím jógy, feng shui, alternativní medicíny a sebevzděláním.

Poslat poptávku aurelie-centrum.cz 733 785 773

S Yoga4Everybody navazujeme spojení mezi lidmi a jógou v srdci Prahy. Naše lekce zahrnují různé styly a úrovně, ať už začínáte, nebo jste pokročilí. Užíváme si jak pohyb, tak meditaci a věnujeme se kultivaci duševní pohody.

Poslat poptávku yoga4everybody.cz 608 698 060

Jógovna je první Jivamukti affiliovaná studia v České republice. Nabízíme širokou škálu hodin jógy, od tradiční Jivamukti po speciální lekce pro těhotné. Připojte se k nám pro hluboké a hravé zážitky, které propojují tělo, mysl a ducha.

Poslat poptávku jogovna.cz 733 470 798

Otevíráme dveře k jedinečné jógové zkušenosti, která spojuje moderní víc než 15letou tradici Bikram jógy s profesionálním vedením lekcí. S námi se každý může posunout k vlastnímu zdraví a pohodě.

Poslat poptávku bikramyoga.cz 224 222 892

Nabídka vedení účetnictví, daňové evidence, mzdového účetnictví, daňového poradenství, doučování ekonomie a účetnictví, revize účetnictví. K dalším činnostem patří kurzy yogy a nápravných cvičení.

Poslat poptávku 602 936 144

Kurz jógy v lokalitě Praha 1 – detailní popis

Kurz jógy je systematický soubor lekcí, v nichž instruktor provází cvičence technikami ásan, dechových cvičení (pránájáma) a meditace. Lekce obvykle trvají 60-90 minut a probíhají v pravidelných blocích (např. 10 lekcí). Pro začátečníky je vhodná Hatha jóga, která klade důraz na základní pozice a správné nastavení těla. Pokročilejší cvičenci ocení dynamickou Vinyasu nebo silově orientovanou Ashtangu. Speciální kurzy, jako je zdravotní jóga, se zaměřují na prevenci a rehabilitaci pohybového aparátu. V lokalitě Praha 1 je k dispozici široká nabídka kurzů.

Podle čeho vybírat kurz jógy?
  • Zaměření na konkrétní styl (Hatha, Vinyasa, Yin, power jóga).
  • Kvalifikace a certifikace lektora (např. absolvovaný uznávaný výcvik).
  • Velikost skupiny (malé skupiny umožňují individuální korekci).
  • Dostupnost lekcí v čase a místě (ranní, večerní, víkendové).
  • Vybavení a pomůcky (zda jsou k dispozici podložky na jógu a další pomůcky na jógu).

Při výběru kurzu je důležité zvážit také vlastní cíle. Pro zlepšení flexibility a relaxaci je vhodná Yin jóga, pro posílení a kondici power jóga. Některé studia nabízejí specializované lekce Wheel jóga nebo Aero jóga, které využívají specifické pomůcky. Pravidelné cvičení 2-3krát týdně přináší nejlepší výsledky. Lokalita Praha 1 nabízí kurzy pro všechny úrovně, od úplných začátečníků po pokročilé.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.