Osobní trenér – Chrastava okres Liberec
Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Chrastava působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.
1–15 firem z 15 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Sportovní klub TJ Tatran Bílý Kostel nad Nisou se zaměřuje na rozvoj mládeže a organizaci sportovních aktivit. Pěstujeme fotbal, hokej a další sportovní disciplíny pro všechny věkové kategorie a nabízíme tréninkové programy pro děti a dospělé.
RAABOVÁ MARKÉTA Mgr.-FITNESS A SPORT, se sídlem Kateřinská 481, 463 03, Stráž nad Nisou, v okrese Liberec a v kraji Liberecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2013. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v…
Aneta Tvrzníková, se sídlem Matoušova 48/4, 460 07, Liberec III-Jeřáb, v okrese Liberec a v kraji Liberecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2010. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3 živnostenského…
4 Contours Fitness pro ženy - Liberec III-Jeřáb
- 8.2 km
- nám. Soukenné 26/7, Liberec III-Jeřáb
- Otevřeno do 21:00
Cvičíme v příjemné atmosféře pouze pro ženy a pomáháme jim dosáhnout jejich fitness cílů. Nabízíme kruhový trénink, osobní trenérky a výživové poradenství. Připojte se k nám a užijte si tyto služby alespoň na týden zdarma!
Fitness trenér, on-line coach a výživový poradce.
Nabízíme širokou škálu fitness služeb, kvalitní posilovací stroje a osobní tréninky. Pracujeme na vašem zdraví a kondici s profesionálním týmem trenérů a výživových poradců. Zlepšujeme vaši fyzickou formu s vysokou úrovní zájmu a péče.
Lekce pilates, jógy a funkčního posilování v boutique studiu. Zaměřujeme se na zdravý pohyb s moderními pomůckami. Posílíte tělo, odpočinete si a načerpáte novou energii. Cvičení je vhodné pro všechny, kdo hledají rovnováhu mezi pohybem a relaxací.
Zabýváme se sportovní gymnastikou a dalšími gymnastickými sporty včetně parkouru. Nabízíme cvičení pro veřejnost a tréninky pro děti i dospělé. Naše moderní tělocvična ve Sport Parku Liberec je otevřena všem, kteří chtějí zlepšit svou kondici a dovednosti v gymnastice.
Specializujeme se na soukromé prostředí, odpaliště, radarový golfový simulátor se svými 40 virtuálními hřišti, služby osobního trenéra, driving range a další.
Jsme klub SKK Hrádek nad Nisou, zaměřující se na kulturistiku a další sporty. Nabízíme podporu všem příznivcům fitness a kultury zdravého životního stylu. Naším cílem je posilovat komunitu a propagovat hodnoty fair play a spolupráce v našem klubu.
11 Vojtěch Urban – Fitness trenér
- 10.9 km
- Olbrachtova 618/37, Liberec XV-Starý Harcov
Jsem osobní fitness trenér působící v Liberci a Turnově. Pomáhám lidem cítit se lépe ve svém těle – silnější, zdravější a spokojenější.
Naším oborem je nabídka služeb osobního trenéra fitness a kulturistiky s individuálním přístupem. Sestavení osobních cvičebních plánů.
Podporujeme florbal a aktivní životní styl v našem regionu. Zúčastňujeme se turnajů, organizujeme zápasy a sdílíme radosti ze sportovních úspěchů. Našim členům poskytujeme kvalitní tréninky a příležitosti k osobnímu rozvoji ve sportovním duchu.
Vzdělávací programy pro sportovce, trenéry i manažery. Kurzy sestavují lidé s vlastní praxí, takže v nich najdete jen to, co opravdu funguje. Žádné akademické fráze, jen dovednosti pro okamžité použití. Zaměřuje se na rozvoj sportovního příběhu každého klienta.
Naším oborem je nabídka služeb osobního a kondičního trenéra, zdravotního fitness a lektorování skupinových lekcí.
Osobní trenér v lokalitě Chrastava – detailní popis
Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
- Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
- Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
- Reference od klientů s podobnými potřebami
- Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce
Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.