Osobní trenér – Zdislava okres Liberec

Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Zdislava působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.

1–20 firem z 36 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Sportovní klub TJ Tatran Bílý Kostel nad Nisou se zaměřuje na rozvoj mládeže a organizaci sportovních aktivit. Pěstujeme fotbal, hokej a další sportovní disciplíny pro všechny věkové kategorie a nabízíme tréninkové programy pro děti a dospělé.

Poslat poptávku tj-tatran.cz 607 544 857

Jsme klub SKK Hrádek nad Nisou, zaměřující se na kulturistiku a další sporty. Nabízíme podporu všem příznivcům fitness a kultury zdravého životního stylu. Naším cílem je posilovat komunitu a propagovat hodnoty fair play a spolupráce v našem klubu.

Poslat poptávku skkh.banda.cz 602 440 997

RAABOVÁ MARKÉTA Mgr.-FITNESS A SPORT, se sídlem Kateřinská 481, 463 03, Stráž nad Nisou, v okrese Liberec a v kraji Liberecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2013. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v…

Poslat poptávku 777 567 764

Cvičíme s EMS technologií ve 20minutových lekcích v Liberci - Františkově. Tréninky probíhají individuálně nebo ve dvojici pod dohledem zkušených trenérů. Studio je vybavené červeným světlem a parkovat můžete přímo před vchodem.

Poslat poptávku healthytwenty.cz 777 101 833

Nabízíme fitness cvičení včetně pilates, jógy a strečinku pro všechny, kteří chtějí zlepšit své fyzické a psychické zdraví a pohodu.

Poslat poptávku luckysport.cz 777 941 984

Provozujeme sportovní centrum zaměřené na crossfit, funkční a silový trénink. Cvičíte v prostorách vybavených pro kruhové tréninky i práci s vlastní vahou. Nabídka je určena pro každého, kdo chce zlepšit svou kondici a sílu pod vedením zkušených instruktorů. Kromě hlavního zaměření nabízíme i…

Poslat poptávku profitko.cz 601 344 544

Zabýváme se sportovní gymnastikou a dalšími gymnastickými sporty včetně parkouru. Nabízíme cvičení pro veřejnost a tréninky pro děti i dospělé. Naše moderní tělocvična ve Sport Parku Liberec je otevřena všem, kteří chtějí zlepšit svou kondici a dovednosti v gymnastice.

Poslat poptávku gymlib.cz 723 424 722

Vedeme osobní tréninky fitness pro klienty, kteří chtějí zlepšit svou kondici, zhubnout nebo získat pevnější postavu. Sestavujeme tréninkové plány na míru, hlídáme správné provedení cviků a motivujeme k dosažení vytyčeného cíle. Poradíme také se stravou a pitným režimem. Naše služby poskytujeme…

Poslat poptávku

Poskytujeme služby osobního a kondičního trenéra se zaměřením na zdravotní fitness. Věnujeme se úlevě od bolestí zad a kloubů, snižování nadváhy i zlepšení celkové kondice. Součástí nabídky je také cvičení pro těhotné a ženy po porodu.

Poslat poptávku alesjedlicka.cz 777 977 273

Nabízíme širokou škálu skupinových lekcí a individuálních tréninků zaměřených na zdravý životní styl a fitness. V našem studiu očekáváme klienty s různými cíli a úrovněmi zkušeností. Poskytujeme také výživové poradenství a bohatý rezervovací systém pro pohodlné plánování tréninků.

Poslat poptávku fit-point.cz 730 519 990

11 INFITNESS

Vybavení je navrženo tak, aby vyhovovalo začátečníkům i zkušeným sportovcům. Tým trenérů vám pomůže s individuálním plánem, motivací i technikou cviků. Členství a rezervace si spravujete sami v aplikaci.

Poslat poptávku infitness.cz 776 775 068

HESU přináší širokou nabídku zdravých tréninků a sportovních aktivit pro děti i dospělé, zaměřených na podporu aktivního životního stylu a celkový rozvoj. Objevujeme nové možnosti pro zábavu a zlepšení kondice.

Poslat poptávku hesu.cz

13 MIXGYM s.r.o.

Cvičíte v prosvětlené posilovně s čerstvým vzduchem a podlahou SPORTEC. K dispozici jsou stroje Life Fitness a Hammer Strength, funkční zóna s boxovacím pytlem a TRX i samostatný fitness prostor pro ženy.

Poslat poptávku mixgym.cz 607 404 014

Cvičíme v příjemné atmosféře pouze pro ženy a pomáháme jim dosáhnout jejich fitness cílů. Nabízíme kruhový trénink, osobní trenérky a výživové poradenství. Připojte se k nám a užijte si tyto služby alespoň na týden zdarma!

Poslat poptávku contours.cz 774 063 765

Nabízíme široké spektrum tréninků, od osobních až po týmové. Zaměřujeme se na funkční vzdělávání a fyzioterapii pro sportovce. Naším cílem je zlepšit fyzickou kondici a zdraví našich klientů prostřednictvím kvalitních tréninků a odborné diagnostiky.

Poslat poptávku eliteathletics.cz 776 631 665

Sportovní studio v Liberci nabízí široké spektrum skupinových lekcí a individuálních tréninků. Věnujeme se cvičení pro děti a těhotné ženy, abychom podpořili zdravý životní styl a pohybové návyky všech věkových kategorií.

Poslat poptávku aerobic-liberec.cz 724 530 010

Modernizované sportovní centrum pro mládež v areálu ZŠ Vrchlického a Sokolovská v Liberci. K dispozici je posilovna, tělocvična a pingpongové stoly. Vzniklo zde zázemí pro gymnastický, step a team aerobik i cvičení pro veřejnost.

Poslat poptávku sc-pavlovice.cz 731 081 165

Pomáháme našim klientům stát se nejlepší verzí sebe sama prostřednictvím udržitelného hubnutí, zdravého stravování a zvýšené fyzické aktivity. Naše programy a odborné poradenství motivují k dosažení cílených cílů a zlepšení zdraví.

Poslat poptávku fit-sever.cz 732 247 002

Zaměřujeme se na silový trénink a poskytujeme individuální přístup ke každému klientovi. Naše tréninky přizpůsobujeme věku a výkonnosti, ať už je to skupinový trénink, soukromka nebo týmová tréning. Náš tým zkušených trenérů je tu pro vás, abychom vás motivovali k dosažení vašich cílů.

Poslat poptávku profitko.cz 601 344 544

Provozujeme dámské fitness studio v Liberci s krásným výhledem na centrum. Nabízíme exkluzivní lekce Pilates na stroji REFORMER, populární BARRE BODY a širokou škálu jógy. Rozvrh doplňujeme o ZUMBU, TRX, kruhové tréninky a cvičení na POWER PLATE. Veškeré lekce vedou zkušení trenéři.

Poslat poptávku bevondrsfull.cz 723 084 125

Osobní trenér v lokalitě Zdislava – detailní popis

Osobní trenér je specializovaný odborník na tvorbu a vedení individuálních tréninkových programů. Spolupráce začíná vstupní diagnostikou - změřením tělesných parametrů, testem pohybových stereotypů a rozhovorem o cílech. Na základě těchto dat trenér navrhne plán, který zahrnuje posilování, kardio i kompenzační cviky. V lokalitě Zdislava se trenéři často specializují na formování postavy, sportovní výkon nebo zdravotní cvičení.

Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
  • Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
  • Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
  • Reference od klientů s podobnými potřebami
  • Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce

Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.