Osobní trenér – Pěnčín okres Liberec

Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Pěnčín působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.

1–20 firem z 36 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Vzdělávací programy pro sportovce, trenéry i manažery. Kurzy sestavují lidé s vlastní praxí, takže v nich najdete jen to, co opravdu funguje. Žádné akademické fráze, jen dovednosti pro okamžité použití. Zaměřuje se na rozvoj sportovního příběhu každého klienta.

Poslat poptávku afeu.cz 724 219 190

Podporujeme florbal a aktivní životní styl v našem regionu. Zúčastňujeme se turnajů, organizujeme zápasy a sdílíme radosti ze sportovních úspěchů. Našim členům poskytujeme kvalitní tréninky a příležitosti k osobnímu rozvoji ve sportovním duchu.

Poslat poptávku scpodjestedi.cz 603 463 615

Naším oborem je nabídka služeb osobního trenéra fitness a kulturistiky s individuálním přístupem. Sestavení osobních cvičebních plánů.

Poslat poptávku 603 861 955

Ski klub Ještěd v Liberci se věnuje přípravě mladých lyžařů k závodní činnosti. Naši trenéři vedou děti od prvních zkušeností na svazích až po výkonostní lyžování s důrazem na rozvoj různých sportovních dovedností.

Poslat poptávku skiklubjested.cz 602 142 939

5 INFITNESS

Vybavení je navrženo tak, aby vyhovovalo začátečníkům i zkušeným sportovcům. Tým trenérů vám pomůže s individuálním plánem, motivací i technikou cviků. Členství a rezervace si spravujete sami v aplikaci.

Poslat poptávku infitness.cz 776 775 068

Zabýváme se sportovní gymnastikou a dalšími gymnastickými sporty včetně parkouru. Nabízíme cvičení pro veřejnost a tréninky pro děti i dospělé. Naše moderní tělocvična ve Sport Parku Liberec je otevřena všem, kteří chtějí zlepšit svou kondici a dovednosti v gymnastice.

Poslat poptávku gymlib.cz 723 424 722

Nabízíme široké spektrum tréninků, od osobních až po týmové. Zaměřujeme se na funkční vzdělávání a fyzioterapii pro sportovce. Naším cílem je zlepšit fyzickou kondici a zdraví našich klientů prostřednictvím kvalitních tréninků a odborné diagnostiky.

Poslat poptávku eliteathletics.cz 776 631 665

Nabízíme fitness cvičení včetně pilates, jógy a strečinku pro všechny, kteří chtějí zlepšit své fyzické a psychické zdraví a pohodu.

Poslat poptávku luckysport.cz 777 941 984

Pomáháme lidem zlepšovat jejich zdraví a kondici prostřednictvím osobního tréninku, výživového poradenství a individuálních konzultací. Zaměřujeme se na odbourávání tuku, nabírání svalové hmoty a celkovou proměnu životního stylu. Poskytujeme profesionální podporu a služby na míru.

Poslat poptávku fitkral.cz 721 578 999

Provozujeme sportovní klub zaměřený na basketbal. Věnujeme se tréninkům a zápasům pro hráče různých věkových kategorií. Našim cílem je rozvíjet basketbalové dovednosti a týmového ducha. Usilujeme o vytvoření podpůrného prostředí, kde se každý hráč může zlepšovat a zároveň si užívat kolektivní sport…

Poslat poptávku 721 131 391

Specializujeme se na soukromé prostředí, odpaliště, radarový golfový simulátor se svými 40 virtuálními hřišti, služby osobního trenéra, driving range a další.

Poslat poptávku 739 080 180

Squash Arena Liberec nabízí širokou škálu sportovních aktivit, jako squash, fitness, solárium a saunu. Zveme vás k návštěvě našeho nového fitka GymArena s moderními zařízeními pro vaši fitness rutinu.

Poslat poptávku squasharena.li 482 750 506

Poskytujeme služby osobního a kondičního trenéra se zaměřením na zdravotní fitness. Věnujeme se úlevě od bolestí zad a kloubů, snižování nadváhy i zlepšení celkové kondice. Součástí nabídky je také cvičení pro těhotné a ženy po porodu.

Poslat poptávku alesjedlicka.cz 777 977 273

Nabízíme širokou škálu skupinových lekcí a individuálních tréninků zaměřených na zdravý životní styl a fitness. V našem studiu očekáváme klienty s různými cíli a úrovněmi zkušeností. Poskytujeme také výživové poradenství a bohatý rezervovací systém pro pohodlné plánování tréninků.

Poslat poptávku fit-point.cz 730 519 990

Pomáháme našim klientům stát se nejlepší verzí sebe sama prostřednictvím udržitelného hubnutí, zdravého stravování a zvýšené fyzické aktivity. Naše programy a odborné poradenství motivují k dosažení cílených cílů a zlepšení zdraví.

Poslat poptávku fit-sever.cz 732 247 002

Provozujeme sportovní centrum zaměřené na crossfit, funkční a silový trénink. Cvičíte v prostorách vybavených pro kruhové tréninky i práci s vlastní vahou. Nabídka je určena pro každého, kdo chce zlepšit svou kondici a sílu pod vedením zkušených instruktorů. Kromě hlavního zaměření nabízíme i…

Poslat poptávku profitko.cz 601 344 544

Provozujeme dámské fitness studio v Liberci s krásným výhledem na centrum. Nabízíme exkluzivní lekce Pilates na stroji REFORMER, populární BARRE BODY a širokou škálu jógy. Rozvrh doplňujeme o ZUMBU, TRX, kruhové tréninky a cvičení na POWER PLATE. Veškeré lekce vedou zkušení trenéři.

Poslat poptávku bevondrsfull.cz 723 084 125

Vedeme osobní tréninky fitness pro klienty, kteří chtějí zlepšit svou kondici, zhubnout nebo získat pevnější postavu. Sestavujeme tréninkové plány na míru, hlídáme správné provedení cviků a motivujeme k dosažení vytyčeného cíle. Poradíme také se stravou a pitným režimem. Naše služby poskytujeme…

Poslat poptávku

Nabízíme širokou škálu fitness služeb, kvalitní posilovací stroje a osobní tréninky. Pracujeme na vašem zdraví a kondici s profesionálním týmem trenérů a výživových poradců. Zlepšujeme vaši fyzickou formu s vysokou úrovní zájmu a péče.

Poslat poptávku fitmexx.cz 774 703 802

Cvičíme s EMS technologií ve 20minutových lekcích v Liberci - Františkově. Tréninky probíhají individuálně nebo ve dvojici pod dohledem zkušených trenérů. Studio je vybavené červeným světlem a parkovat můžete přímo před vchodem.

Poslat poptávku healthytwenty.cz 777 101 833

Osobní trenér v lokalitě Pěnčín – detailní popis

Osobní trenér je specializovaný odborník na tvorbu a vedení individuálních tréninkových programů. Spolupráce začíná vstupní diagnostikou - změřením tělesných parametrů, testem pohybových stereotypů a rozhovorem o cílech. Na základě těchto dat trenér navrhne plán, který zahrnuje posilování, kardio i kompenzační cviky. V lokalitě Pěnčín se trenéři často specializují na formování postavy, sportovní výkon nebo zdravotní cvičení.

Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
  • Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
  • Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
  • Reference od klientů s podobnými potřebami
  • Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce

Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.